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	<title>六年制學程 - 使用者貢獻 [zh-tw]</title>
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		<title>使用者:張胤閎</title>
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		<updated>2016-11-07T15:23:42Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​/* 分組 */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;==初階桌球==&lt;br /&gt;
===桌球歷史===&lt;br /&gt;
*起源&lt;br /&gt;
*#桌球起源於19世紀末的英國。&lt;br /&gt;
*#桌球由網球發展而來。&lt;br /&gt;
*#最初稱為「桌面網球」，也有叫「室內網球」的。&lt;br /&gt;
*#歐洲人熱愛網球運動，但因為受到場地和天氣的限制，他們將網球運動搬到室內，以餐桌作為賽場，慢慢發展出桌球運動。&lt;br /&gt;
*#發覺在一張不大的台子上玩網球比較刺激。&lt;br /&gt;
*#後來改用空心的小皮球代替彈性不大的實心球，並用木板代替了網拍。&lt;br /&gt;
*#桌球撞擊時所發出的聲音創造出ping-pong作為「桌球」名稱。&lt;br /&gt;
*背景&lt;br /&gt;
*#20世紀初，桌球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。&lt;br /&gt;
*#1926年，在德國柏林舉行了國際桌球邀請賽，同時成立了國際桌球聯合會，舉辦第一屆世界桌球錦標賽。&lt;br /&gt;
*#*從2003年第47屆世桌賽開始，國際桌總決定將把單項與團體比賽分開進行。&lt;br /&gt;
*#*多年的發展也使桌球的球拍、比賽用球和規則發生了很大的變化。&lt;br /&gt;
*#球拍演化過程&lt;br /&gt;
*#*最初的球拍是塊略經加工的木板&lt;br /&gt;
*#*後來有人在球拍上貼一層羊皮&lt;br /&gt;
*#*歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上&lt;br /&gt;
*#桌球運動於1988年夏季奧運會被首次列為奧運會正式比賽項目。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===基本介紹===	   &lt;br /&gt;
[[File:Table Tennis the table zh-hans.jpg|thumb|350px|乒乓球台示意圖]]&lt;br /&gt;
*球檯(規格)&lt;br /&gt;
*#長：274公分&lt;br /&gt;
*#寬：152.5公分&lt;br /&gt;
*#球網：15.25公分&lt;br /&gt;
*#距離地板：76公分(須水平安置)。&lt;br /&gt;
*#整個球網底部應儘量與檯面密接，其兩端應儘量與網柱密接。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球網(組成)&lt;br /&gt;
*#球網&lt;br /&gt;
*#懸網繩&lt;br /&gt;
*#網柱(包括附著於檯面的網夾)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球(規格)&lt;br /&gt;
*#直徑：40公釐的球體&lt;br /&gt;
*#重量：2.7公克&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[File:Pingpong 1.jpg|thumb|400px|球拍]]&lt;br /&gt;
*球拍(限制)	&lt;br /&gt;
*#大小、形狀及重量均無限制&lt;br /&gt;
*#底板應為平坦而堅硬&lt;br /&gt;
*#拍面應以一塊連黏合物在內，總厚度不超過4公釐&lt;br /&gt;
*#拍面應為無光澤，一面為紅色，另一面為黑色&lt;br /&gt;
*#球員在比賽開始前及比賽中更換球拍時，應將球拍向裁判員及對方展示，並容許他們檢查。	&lt;br /&gt;
[[File:image75.360doc.com/DownloadImg/2014/06/1909/42721680_1.jpg|thumb|400px|持拍]]&lt;br /&gt;
*持拍&lt;br /&gt;
*#直拍握法&lt;br /&gt;
*#:先用拇指與食指輕扣球拍拍面與拍柄結合之部位，再以中指抵住拍面背後中央線的位置上，其餘兩指依序貼於中指之後。&lt;br /&gt;
*#橫拍握法&lt;br /&gt;
*#:用拇指與食指夾住球拍拍柄與拍面交接處，食指輕貼於球拍拍面膠皮下緣，並使球拍拍肩正對虎口，其餘三指輕握於球拍拍柄。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===桌球規則===&lt;br /&gt;
*有效發球	&lt;br /&gt;
*#在開始發球時，球應靜置於張開平坦的非執拍手掌心上，且在發球方端線之後及檯面水平之上。&lt;br /&gt;
*#發球員應以手將球接近垂直地向上拋起，至少升離非執拍手16公分以上，且不得使球旋轉，球下降擊球前不能觸及任何物。&lt;br /&gt;
*#當球從拋軌之最高點下降，該發球員應予擊球，使球先觸及己方檯面，然後越過或繞過球網組合觸及對方檯區。雙打時，球應先觸及發球方的右半區，繼之，觸及接發球方檯面的右半區。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*得分&lt;br /&gt;
*#先得11分的一方為勝方&lt;br /&gt;
*#10平後，先多得2分的一方為勝方&lt;br /&gt;
*#每獲2分之後，接發球方即成為發球方，直至該局比賽結束&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===範例影片===&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?v=CxWgXTTUNJ4 桌球對決]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?NR=1&amp;amp;feature=endscreen&amp;amp;v=PF2T2tJG0ig 接球方式]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===考試===&lt;br /&gt;
====關卡====&lt;br /&gt;
*第一關：向上擊球20球&lt;br /&gt;
*#拍面不高於下巴，不低於腰&lt;br /&gt;
*#擊球高度約到頭&lt;br /&gt;
*第二關：半桌反拍推球10球&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以反拍推球&lt;br /&gt;
*#拍面固定，平推球至牆約頭頂高&lt;br /&gt;
*第三關：正拍擊球10球&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以正拍擊球&lt;br /&gt;
*#擊球至右前方向，約頭頂高&lt;br /&gt;
*第四關：2人來回擊球10回(20球)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====分組====&lt;br /&gt;
*帥哥老師:張胤閎030&lt;br /&gt;
*助教：胡英文&lt;br /&gt;
*吳文瀚 &amp;amp; 李哲寬&amp;amp;許皓鈞&lt;br /&gt;
*蔡依緁&amp;amp;柯欣妤&amp;amp;洪郁絜&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=25802</id>
		<title>使用者:張胤閎</title>
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		<updated>2016-11-03T03:12:40Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​/* 基本介紹 */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;==初階桌球==&lt;br /&gt;
===桌球歷史===&lt;br /&gt;
*起源&lt;br /&gt;
*#桌球起源於19世紀末的英國。&lt;br /&gt;
*#桌球由網球發展而來。&lt;br /&gt;
*#最初稱為「桌面網球」，也有叫「室內網球」的。&lt;br /&gt;
*#歐洲人熱愛網球運動，但因為受到場地和天氣的限制，他們將網球運動搬到室內，以餐桌作為賽場，慢慢發展出桌球運動。&lt;br /&gt;
*#發覺在一張不大的台子上玩網球比較刺激。&lt;br /&gt;
*#後來改用空心的小皮球代替彈性不大的實心球，並用木板代替了網拍。&lt;br /&gt;
*#桌球撞擊時所發出的聲音創造出ping-pong作為「桌球」名稱。&lt;br /&gt;
*背景&lt;br /&gt;
*#20世紀初，桌球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。&lt;br /&gt;
*#1926年，在德國柏林舉行了國際桌球邀請賽，同時成立了國際桌球聯合會，舉辦第一屆世界桌球錦標賽。&lt;br /&gt;
*#*從2003年第47屆世桌賽開始，國際桌總決定將把單項與團體比賽分開進行。&lt;br /&gt;
*#*多年的發展也使桌球的球拍、比賽用球和規則發生了很大的變化。&lt;br /&gt;
*#球拍演化過程&lt;br /&gt;
*#*最初的球拍是塊略經加工的木板&lt;br /&gt;
*#*後來有人在球拍上貼一層羊皮&lt;br /&gt;
*#*歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上&lt;br /&gt;
*#桌球運動於1988年夏季奧運會被首次列為奧運會正式比賽項目。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===基本介紹===	   &lt;br /&gt;
[[File:Table Tennis the table zh-hans.jpg|thumb|350px|乒乓球台示意圖]]&lt;br /&gt;
*球檯(規格)&lt;br /&gt;
*#長：274公分&lt;br /&gt;
*#寬：152.5公分&lt;br /&gt;
*#球網：15.25公分&lt;br /&gt;
*#距離地板：76公分(須水平安置)。&lt;br /&gt;
*#整個球網底部應儘量與檯面密接，其兩端應儘量與網柱密接。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球網(組成)&lt;br /&gt;
*#球網&lt;br /&gt;
*#懸網繩&lt;br /&gt;
*#網柱(包括附著於檯面的網夾)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球(規格)&lt;br /&gt;
*#直徑：40公釐的球體&lt;br /&gt;
*#重量：2.7公克&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[File:Pingpong 1.jpg|thumb|400px|球拍]]&lt;br /&gt;
*球拍(限制)	&lt;br /&gt;
*#大小、形狀及重量均無限制&lt;br /&gt;
*#底板應為平坦而堅硬&lt;br /&gt;
*#拍面應以一塊連黏合物在內，總厚度不超過4公釐&lt;br /&gt;
*#拍面應為無光澤，一面為紅色，另一面為黑色&lt;br /&gt;
*#球員在比賽開始前及比賽中更換球拍時，應將球拍向裁判員及對方展示，並容許他們檢查。	&lt;br /&gt;
[[File:image75.360doc.com/DownloadImg/2014/06/1909/42721680_1.jpg|thumb|400px|持拍]]&lt;br /&gt;
*持拍&lt;br /&gt;
*#直拍握法&lt;br /&gt;
*#:先用拇指與食指輕扣球拍拍面與拍柄結合之部位，再以中指抵住拍面背後中央線的位置上，其餘兩指依序貼於中指之後。&lt;br /&gt;
*#橫拍握法&lt;br /&gt;
*#:用拇指與食指夾住球拍拍柄與拍面交接處，食指輕貼於球拍拍面膠皮下緣，並使球拍拍肩正對虎口，其餘三指輕握於球拍拍柄。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===桌球規則===&lt;br /&gt;
*有效發球	&lt;br /&gt;
*#在開始發球時，球應靜置於張開平坦的非執拍手掌心上，且在發球方端線之後及檯面水平之上。&lt;br /&gt;
*#發球員應以手將球接近垂直地向上拋起，至少升離非執拍手16公分以上，且不得使球旋轉，球下降擊球前不能觸及任何物。&lt;br /&gt;
*#當球從拋軌之最高點下降，該發球員應予擊球，使球先觸及己方檯面，然後越過或繞過球網組合觸及對方檯區。雙打時，球應先觸及發球方的右半區，繼之，觸及接發球方檯面的右半區。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*得分&lt;br /&gt;
*#先得11分的一方為勝方&lt;br /&gt;
*#10平後，先多得2分的一方為勝方&lt;br /&gt;
*#每獲2分之後，接發球方即成為發球方，直至該局比賽結束&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===範例影片===&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?v=CxWgXTTUNJ4 桌球對決]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?NR=1&amp;amp;feature=endscreen&amp;amp;v=PF2T2tJG0ig 接球方式]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===考試===&lt;br /&gt;
====關卡====&lt;br /&gt;
*第一關：向上擊球20球&lt;br /&gt;
*#拍面不高於下巴，不低於腰&lt;br /&gt;
*#擊球高度約到頭&lt;br /&gt;
*第二關：半桌反拍推球10球&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以反拍推球&lt;br /&gt;
*#拍面固定，平推球至牆約頭頂高&lt;br /&gt;
*第三關：正拍擊球10球&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以正拍擊球&lt;br /&gt;
*#擊球至右前方向，約頭頂高&lt;br /&gt;
*第四關：2人來回擊球10回(20球)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====分組====&lt;br /&gt;
*帥哥老師:張胤閎030&lt;br /&gt;
*助教：許皓程&lt;br /&gt;
*吳文瀚 &amp;amp; 李哲寬&lt;br /&gt;
*胡英文&amp;amp;洪郁絜&lt;br /&gt;
*蔡依緁&amp;amp;柯欣妤&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
	</entry>
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		<id>http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=25595</id>
		<title>使用者:張胤閎</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=25595"/>
		<updated>2016-10-30T04:06:19Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​/* 桌球歷史 */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;==初階桌球==&lt;br /&gt;
===桌球歷史===&lt;br /&gt;
*起源&lt;br /&gt;
*#桌球起源於19世紀末的英國。&lt;br /&gt;
*#桌球由網球發展而來。&lt;br /&gt;
*#最初稱為「桌面網球」，也有叫「室內網球」的。&lt;br /&gt;
*#歐洲人熱愛網球運動，但因為受到場地和天氣的限制，他們將網球運動搬到室內，以餐桌作為賽場，慢慢發展出桌球運動。&lt;br /&gt;
*#發覺在一張不大的台子上玩網球比較刺激。&lt;br /&gt;
*#後來改用空心的小皮球代替彈性不大的實心球，並用木板代替了網拍。&lt;br /&gt;
*#桌球撞擊時所發出的聲音創造出ping-pong作為「桌球」名稱。&lt;br /&gt;
*背景&lt;br /&gt;
*#20世紀初，桌球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。&lt;br /&gt;
*#1926年，在德國柏林舉行了國際桌球邀請賽，同時成立了國際桌球聯合會，舉辦第一屆世界桌球錦標賽。&lt;br /&gt;
*#*從2003年第47屆世桌賽開始，國際桌總決定將把單項與團體比賽分開進行。&lt;br /&gt;
*#*多年的發展也使桌球的球拍、比賽用球和規則發生了很大的變化。&lt;br /&gt;
*#球拍演化過程&lt;br /&gt;
*#*最初的球拍是塊略經加工的木板&lt;br /&gt;
*#*後來有人在球拍上貼一層羊皮&lt;br /&gt;
*#*歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上&lt;br /&gt;
*#桌球運動於1988年夏季奧運會被首次列為奧運會正式比賽項目。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===基本介紹===	   &lt;br /&gt;
[[File:Table Tennis the table zh-hans.jpg|thumb|350px|乒乓球台示意圖]]&lt;br /&gt;
*球檯(規格)&lt;br /&gt;
*#長：274公分&lt;br /&gt;
*#寬：152.5公分&lt;br /&gt;
*#球網：15.25公分&lt;br /&gt;
*#距離地板：76公分(須水平安置)。&lt;br /&gt;
*#整個球網底部應儘量與檯面密接，其兩端應儘量與網柱密接。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球網(組成)&lt;br /&gt;
*#球網&lt;br /&gt;
*#懸網繩&lt;br /&gt;
*#網柱(包括附著於檯面的網夾)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球(規格)&lt;br /&gt;
*#直徑：40公釐的球體&lt;br /&gt;
*#重量：2.7公克&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[File:Pingpong 1.jpg|thumb|400px|球拍]]&lt;br /&gt;
*球拍(限制)	&lt;br /&gt;
*#大小、形狀及重量均無限制&lt;br /&gt;
*#底板應為平坦而堅硬&lt;br /&gt;
*#拍面應以一塊連黏合物在內，總厚度不超過4公釐&lt;br /&gt;
*#拍面應為無光澤，一面為紅色，另一面為黑色&lt;br /&gt;
*#球員在比賽開始前及比賽中更換球拍時，應將球拍向裁判員及對方展示，並容許他們檢查。	&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*持拍&lt;br /&gt;
*#直拍握法&lt;br /&gt;
*#:先用拇指與食指輕扣球拍拍面與拍柄結合之部位，再以中指抵住拍面背後中央線的位置上，其餘兩指依序貼於中指之後。&lt;br /&gt;
*#橫拍握法&lt;br /&gt;
*#:用拇指與食指夾住球拍拍柄與拍面交接處，食指輕貼於球拍拍面膠皮下緣，並使球拍拍肩正對虎口，其餘三指輕握於球拍拍柄。   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===桌球規則===&lt;br /&gt;
*有效發球	&lt;br /&gt;
*#在開始發球時，球應靜置於張開平坦的非執拍手掌心上，且在發球方端線之後及檯面水平之上。&lt;br /&gt;
*#發球員應以手將球接近垂直地向上拋起，至少升離非執拍手16公分以上，且不得使球旋轉，球下降擊球前不能觸及任何物。&lt;br /&gt;
*#當球從拋軌之最高點下降，該發球員應予擊球，使球先觸及己方檯面，然後越過或繞過球網組合觸及對方檯區。雙打時，球應先觸及發球方的右半區，繼之，觸及接發球方檯面的右半區。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*得分&lt;br /&gt;
*#先得11分的一方為勝方&lt;br /&gt;
*#10平後，先多得2分的一方為勝方&lt;br /&gt;
*#每獲2分之後，接發球方即成為發球方，直至該局比賽結束&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===範例影片===&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?v=CxWgXTTUNJ4 桌球對決]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?NR=1&amp;amp;feature=endscreen&amp;amp;v=PF2T2tJG0ig 接球方式]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===考試===&lt;br /&gt;
====關卡====&lt;br /&gt;
*第一關：向上擊球20球&lt;br /&gt;
*#拍面不高於下巴，不低於腰&lt;br /&gt;
*#擊球高度約到頭&lt;br /&gt;
*第二關：半桌反拍推球10球&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以反拍推球&lt;br /&gt;
*#拍面固定，平推球至牆約頭頂高&lt;br /&gt;
*第三關：正拍擊球10球&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以正拍擊球&lt;br /&gt;
*#擊球至右前方向，約頭頂高&lt;br /&gt;
*第四關：2人來回擊球10回(20球)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====分組====&lt;br /&gt;
*帥哥老師:張胤閎030&lt;br /&gt;
*助教：許皓程&lt;br /&gt;
*吳文瀚 &amp;amp; 李哲寬&lt;br /&gt;
*胡英文&amp;amp;洪郁絜&lt;br /&gt;
*蔡依緁&amp;amp;柯欣妤&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=25541</id>
		<title>使用者:張胤閎</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=25541"/>
		<updated>2016-10-28T03:24:41Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​/* 初階桌球 */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;==初階桌球==&lt;br /&gt;
===桌球歷史===&lt;br /&gt;
*起源&lt;br /&gt;
*#桌球由網球發展而來。&lt;br /&gt;
*#歐洲人熱愛網球運動，但因為受到場地和天氣的限制，他們將網球運動搬到室內，以餐桌作為賽場，慢慢發展出桌球運動。&lt;br /&gt;
*#發覺在一張不大的台子上玩網球比較刺激。&lt;br /&gt;
*#網球起源於19世紀末的英國。&lt;br /&gt;
*#後來改用空心的小皮球代替彈性不大的實心球，並用木板代替了網拍。&lt;br /&gt;
*#最初稱為「桌面網球」，也有叫「室內網球」的。&lt;br /&gt;
*#桌球撞擊時所發出的聲音創造出ping-pong作為「桌球」名稱。&lt;br /&gt;
*背景&lt;br /&gt;
*#20世紀初，桌球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。&lt;br /&gt;
*#1926年，在德國柏林舉行了國際桌球邀請賽，同時成立了國際桌球聯合會，舉辦第一屆世界桌球錦標賽。&lt;br /&gt;
*#*從2003年第47屆世桌賽開始，國際桌總決定將把單項與團體比賽分開進行。&lt;br /&gt;
*#*多年的發展也使桌球的球拍、比賽用球和規則發生了很大的變化。&lt;br /&gt;
*#球拍進化過程&lt;br /&gt;
*#*最初的球拍是塊略經加工的木板&lt;br /&gt;
*#*後來有人在球拍上貼一層羊皮&lt;br /&gt;
*#*歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上&lt;br /&gt;
*#桌球運動於1988年夏季奧運會被首次列為奧運會正式比賽項目。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===基本介紹===	   &lt;br /&gt;
[[File:Table Tennis the table zh-hans.jpg|thumb|350px|乒乓球台示意圖]]&lt;br /&gt;
*球檯(規格)&lt;br /&gt;
*#長：274公分&lt;br /&gt;
*#寬：152.5公分&lt;br /&gt;
*#球網：15.25公分&lt;br /&gt;
*#距離地板：76公分(須水平安置)。&lt;br /&gt;
*#整個球網底部應儘量與檯面密接，其兩端應儘量與網柱密接。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球網(組成)&lt;br /&gt;
*#球網&lt;br /&gt;
*#懸網繩&lt;br /&gt;
*#網柱(包括附著於檯面的網夾)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球(規格)&lt;br /&gt;
*#直徑：40公釐的球體&lt;br /&gt;
*#重量：2.7公克&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[File:Pingpong 1.jpg|thumb|400px|球拍]]&lt;br /&gt;
*球拍(限制)	&lt;br /&gt;
*#大小、形狀及重量均無限制&lt;br /&gt;
*#底板應為平坦而堅硬&lt;br /&gt;
*#拍面應以一塊連黏合物在內，總厚度不超過4公釐&lt;br /&gt;
*#拍面應為無光澤，一面為紅色，另一面為黑色&lt;br /&gt;
*#球員在比賽開始前及比賽中更換球拍時，應將球拍向裁判員及對方展示，並容許他們檢查。	&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*持拍&lt;br /&gt;
*#直拍握法&lt;br /&gt;
*#:先用拇指與食指輕扣球拍拍面與拍柄結合之部位，再以中指抵住拍面背後中央線的位置上，其餘兩指依序貼於中指之後。&lt;br /&gt;
*#橫拍握法&lt;br /&gt;
*#:用拇指與食指夾住球拍拍柄與拍面交接處，食指輕貼於球拍拍面膠皮下緣，並使球拍拍肩正對虎口，其餘三指輕握於球拍拍柄。   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===桌球規則===&lt;br /&gt;
*有效發球	&lt;br /&gt;
*#在開始發球時，球應靜置於張開平坦的非執拍手掌心上，且在發球方端線之後及檯面水平之上。&lt;br /&gt;
*#發球員應以手將球接近垂直地向上拋起，至少升離非執拍手16公分以上，且不得使球旋轉，球下降擊球前不能觸及任何物。&lt;br /&gt;
*#當球從拋軌之最高點下降，該發球員應予擊球，使球先觸及己方檯面，然後越過或繞過球網組合觸及對方檯區。雙打時，球應先觸及發球方的右半區，繼之，觸及接發球方檯面的右半區。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*得分&lt;br /&gt;
*#先得11分的一方為勝方&lt;br /&gt;
*#10平後，先多得2分的一方為勝方&lt;br /&gt;
*#每獲2分之後，接發球方即成為發球方，直至該局比賽結束&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===範例影片===&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?v=CxWgXTTUNJ4 桌球對決]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?NR=1&amp;amp;feature=endscreen&amp;amp;v=PF2T2tJG0ig 接球方式]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===考試===&lt;br /&gt;
====關卡====&lt;br /&gt;
*第一關：向上擊球20球&lt;br /&gt;
*#拍面不高於下巴，不低於腰&lt;br /&gt;
*#擊球高度約到頭&lt;br /&gt;
*第二關：半桌反拍推球10球&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以反拍推球&lt;br /&gt;
*#拍面固定，平推球至牆約頭頂高&lt;br /&gt;
*第三關：正拍擊球10球&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以正拍擊球&lt;br /&gt;
*#擊球至右前方向，約頭頂高&lt;br /&gt;
*第四關：2人來回擊球10回(20球)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====分組====&lt;br /&gt;
*帥哥老師:張胤閎030&lt;br /&gt;
*助教：許皓程&lt;br /&gt;
*吳文瀚 &amp;amp; 李哲寬&lt;br /&gt;
*胡英文&amp;amp;洪郁絜&lt;br /&gt;
*蔡依緁&amp;amp;柯欣妤&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=25540</id>
		<title>使用者:張胤閎</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=25540"/>
		<updated>2016-10-28T03:22:09Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​/* 桌球規則 */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;==初階桌球==&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?v=CxWgXTTUNJ4 桌球對決]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?NR=1&amp;amp;feature=endscreen&amp;amp;v=PF2T2tJG0ig 接球方式]&lt;br /&gt;
===桌球歷史===&lt;br /&gt;
*起源&lt;br /&gt;
*#桌球由網球發展而來。&lt;br /&gt;
*#歐洲人熱愛網球運動，但因為受到場地和天氣的限制，他們將網球運動搬到室內，以餐桌作為賽場，慢慢發展出桌球運動。&lt;br /&gt;
*#發覺在一張不大的台子上玩網球比較刺激。&lt;br /&gt;
*#網球起源於19世紀末的英國。&lt;br /&gt;
*#後來改用空心的小皮球代替彈性不大的實心球，並用木板代替了網拍。&lt;br /&gt;
*#最初稱為「桌面網球」，也有叫「室內網球」的。&lt;br /&gt;
*#桌球撞擊時所發出的聲音創造出ping-pong作為「桌球」名稱。&lt;br /&gt;
*背景&lt;br /&gt;
*#20世紀初，桌球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。&lt;br /&gt;
*#1926年，在德國柏林舉行了國際桌球邀請賽，同時成立了國際桌球聯合會，舉辦第一屆世界桌球錦標賽。&lt;br /&gt;
*#*從2003年第47屆世桌賽開始，國際桌總決定將把單項與團體比賽分開進行。&lt;br /&gt;
*#*多年的發展也使桌球的球拍、比賽用球和規則發生了很大的變化。&lt;br /&gt;
*#球拍進化過程&lt;br /&gt;
*#*最初的球拍是塊略經加工的木板&lt;br /&gt;
*#*後來有人在球拍上貼一層羊皮&lt;br /&gt;
*#*歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上&lt;br /&gt;
*#桌球運動於1988年夏季奧運會被首次列為奧運會正式比賽項目。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====基本介紹====	   &lt;br /&gt;
[[File:Table Tennis the table zh-hans.jpg|thumb|350px|乒乓球台示意圖]]&lt;br /&gt;
*球檯(規格)&lt;br /&gt;
*#長：274公分&lt;br /&gt;
*#寬：152.5公分&lt;br /&gt;
*#球網：15.25公分&lt;br /&gt;
*#距離地板：76公分(須水平安置)。&lt;br /&gt;
*#整個球網底部應儘量與檯面密接，其兩端應儘量與網柱密接。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球網(組成)&lt;br /&gt;
*#球網&lt;br /&gt;
*#懸網繩&lt;br /&gt;
*#網柱(包括附著於檯面的網夾)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球(規格)&lt;br /&gt;
*#直徑：40公釐的球體&lt;br /&gt;
*#重量：2.7公克&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[File:Pingpong 1.jpg|thumb|400px|球拍]]&lt;br /&gt;
*球拍(限制)	&lt;br /&gt;
*#大小、形狀及重量均無限制&lt;br /&gt;
*#底板應為平坦而堅硬&lt;br /&gt;
*#拍面應以一塊連黏合物在內，總厚度不超過4公釐&lt;br /&gt;
*#拍面應為無光澤，一面為紅色，另一面為黑色&lt;br /&gt;
*#球員在比賽開始前及比賽中更換球拍時，應將球拍向裁判員及對方展示，並容許他們檢查。	&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*持拍&lt;br /&gt;
*#直拍握法&lt;br /&gt;
*#:先用拇指與食指輕扣球拍拍面與拍柄結合之部位，再以中指抵住拍面背後中央線的位置上，其餘兩指依序貼於中指之後。&lt;br /&gt;
*#橫拍握法&lt;br /&gt;
*#:用拇指與食指夾住球拍拍柄與拍面交接處，食指輕貼於球拍拍面膠皮下緣，並使球拍拍肩正對虎口，其餘三指輕握於球拍拍柄。   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====桌球規則====&lt;br /&gt;
*有效發球	&lt;br /&gt;
*#在開始發球時，球應靜置於張開平坦的非執拍手掌心上，且在發球方端線之後及檯面水平之上。&lt;br /&gt;
*#發球員應以手將球接近垂直地向上拋起，至少升離非執拍手16公分以上，且不得使球旋轉，球下降擊球前不能觸及任何物。&lt;br /&gt;
*#當球從拋軌之最高點下降，該發球員應予擊球，使球先觸及己方檯面，然後越過或繞過球網組合觸及對方檯區。雙打時，球應先觸及發球方的右半區，繼之，觸及接發球方檯面的右半區。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*得分&lt;br /&gt;
*#先得11分的一方為勝方&lt;br /&gt;
*#10平後，先多得2分的一方為勝方&lt;br /&gt;
*#每獲2分之後，接發球方即成為發球方，直至該局比賽結束&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===考試===&lt;br /&gt;
====關卡====&lt;br /&gt;
*第一關：向上擊球20球&lt;br /&gt;
*#拍面不高於下巴，不低於腰&lt;br /&gt;
*#擊球高度約到頭&lt;br /&gt;
*第二關：半桌反拍推球10球&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以反拍推球&lt;br /&gt;
*#拍面固定，平推球至牆約頭頂高&lt;br /&gt;
*第三關：正拍擊球10球&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以正拍擊球&lt;br /&gt;
*#擊球至右前方向，約頭頂高&lt;br /&gt;
*第四關：2人來回擊球10回(20球)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====分組====&lt;br /&gt;
*帥哥老師:張胤閎030&lt;br /&gt;
*助教：許皓程&lt;br /&gt;
*吳文瀚 &amp;amp; 李哲寬&lt;br /&gt;
*胡英文&amp;amp;洪郁絜&lt;br /&gt;
*蔡依緁&amp;amp;柯欣妤&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=25539</id>
		<title>使用者:張胤閎</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=25539"/>
		<updated>2016-10-28T03:19:52Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​/* 基本介紹 */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;==初階桌球==&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?v=CxWgXTTUNJ4 桌球對決]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?NR=1&amp;amp;feature=endscreen&amp;amp;v=PF2T2tJG0ig 接球方式]&lt;br /&gt;
===桌球歷史===&lt;br /&gt;
*起源&lt;br /&gt;
*#桌球由網球發展而來。&lt;br /&gt;
*#歐洲人熱愛網球運動，但因為受到場地和天氣的限制，他們將網球運動搬到室內，以餐桌作為賽場，慢慢發展出桌球運動。&lt;br /&gt;
*#發覺在一張不大的台子上玩網球比較刺激。&lt;br /&gt;
*#網球起源於19世紀末的英國。&lt;br /&gt;
*#後來改用空心的小皮球代替彈性不大的實心球，並用木板代替了網拍。&lt;br /&gt;
*#最初稱為「桌面網球」，也有叫「室內網球」的。&lt;br /&gt;
*#桌球撞擊時所發出的聲音創造出ping-pong作為「桌球」名稱。&lt;br /&gt;
*背景&lt;br /&gt;
*#20世紀初，桌球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。&lt;br /&gt;
*#1926年，在德國柏林舉行了國際桌球邀請賽，同時成立了國際桌球聯合會，舉辦第一屆世界桌球錦標賽。&lt;br /&gt;
*#*從2003年第47屆世桌賽開始，國際桌總決定將把單項與團體比賽分開進行。&lt;br /&gt;
*#*多年的發展也使桌球的球拍、比賽用球和規則發生了很大的變化。&lt;br /&gt;
*#球拍進化過程&lt;br /&gt;
*#*最初的球拍是塊略經加工的木板&lt;br /&gt;
*#*後來有人在球拍上貼一層羊皮&lt;br /&gt;
*#*歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上&lt;br /&gt;
*#桌球運動於1988年夏季奧運會被首次列為奧運會正式比賽項目。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===桌球規則===&lt;br /&gt;
====基本介紹====	   &lt;br /&gt;
[[File:Table Tennis the table zh-hans.jpg|thumb|350px|乒乓球台示意圖]]&lt;br /&gt;
*球檯(規格)&lt;br /&gt;
*#長：274公分&lt;br /&gt;
*#寬：152.5公分&lt;br /&gt;
*#球網：15.25公分&lt;br /&gt;
*#距離地板：76公分(須水平安置)。&lt;br /&gt;
*#整個球網底部應儘量與檯面密接，其兩端應儘量與網柱密接。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球網(組成)&lt;br /&gt;
*#球網&lt;br /&gt;
*#懸網繩&lt;br /&gt;
*#網柱(包括附著於檯面的網夾)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球(規格)&lt;br /&gt;
*#直徑：40公釐的球體&lt;br /&gt;
*#重量：2.7公克&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[File:Pingpong 1.jpg|thumb|400px|球拍]]&lt;br /&gt;
*球拍(限制)	&lt;br /&gt;
*#大小、形狀及重量均無限制&lt;br /&gt;
*#底板應為平坦而堅硬&lt;br /&gt;
*#拍面應以一塊連黏合物在內，總厚度不超過4公釐&lt;br /&gt;
*#拍面應為無光澤，一面為紅色，另一面為黑色&lt;br /&gt;
*#球員在比賽開始前及比賽中更換球拍時，應將球拍向裁判員及對方展示，並容許他們檢查。	&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*持拍&lt;br /&gt;
*#直拍握法&lt;br /&gt;
*#:先用拇指與食指輕扣球拍拍面與拍柄結合之部位，再以中指抵住拍面背後中央線的位置上，其餘兩指依序貼於中指之後。&lt;br /&gt;
*#橫拍握法&lt;br /&gt;
*#:用拇指與食指夾住球拍拍柄與拍面交接處，食指輕貼於球拍拍面膠皮下緣，並使球拍拍肩正對虎口，其餘三指輕握於球拍拍柄。   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*有效發球	&lt;br /&gt;
*#在開始發球時，球應靜置於張開平坦的非執拍手掌心上，且在發球方端線之後及檯面水平之上。&lt;br /&gt;
*#發球員應以手將球接近垂直地向上拋起，至少升離非執拍手16公分以上，且不得使球旋轉，球下降擊球前不能觸及任何物。&lt;br /&gt;
*#當球從拋軌之最高點下降，該發球員應予擊球，使球先觸及己方檯面，然後越過或繞過球網組合觸及對方檯區。雙打時，球應先觸及發球方的右半區，繼之，觸及接發球方檯面的右半區。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*得分&lt;br /&gt;
*#先得11分的一方為勝方&lt;br /&gt;
*#10平後，先多得2分的一方為勝方&lt;br /&gt;
*#每獲2分之後，接發球方即成為發球方，直至該局比賽結束&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===考試===&lt;br /&gt;
====關卡====&lt;br /&gt;
*第一關：向上擊球20球&lt;br /&gt;
*#拍面不高於下巴，不低於腰&lt;br /&gt;
*#擊球高度約到頭&lt;br /&gt;
*第二關：半桌反拍推球10球&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以反拍推球&lt;br /&gt;
*#拍面固定，平推球至牆約頭頂高&lt;br /&gt;
*第三關：正拍擊球10球&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以正拍擊球&lt;br /&gt;
*#擊球至右前方向，約頭頂高&lt;br /&gt;
*第四關：2人來回擊球10回(20球)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====分組====&lt;br /&gt;
*帥哥老師:張胤閎030&lt;br /&gt;
*助教：許皓程&lt;br /&gt;
*吳文瀚 &amp;amp; 李哲寬&lt;br /&gt;
*胡英文&amp;amp;洪郁絜&lt;br /&gt;
*蔡依緁&amp;amp;柯欣妤&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=25538</id>
		<title>使用者:張胤閎</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=25538"/>
		<updated>2016-10-28T03:17:52Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​/* 基本介紹 */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;==初階桌球==&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?v=CxWgXTTUNJ4 桌球對決]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?NR=1&amp;amp;feature=endscreen&amp;amp;v=PF2T2tJG0ig 接球方式]&lt;br /&gt;
===桌球歷史===&lt;br /&gt;
*起源&lt;br /&gt;
*#桌球由網球發展而來。&lt;br /&gt;
*#歐洲人熱愛網球運動，但因為受到場地和天氣的限制，他們將網球運動搬到室內，以餐桌作為賽場，慢慢發展出桌球運動。&lt;br /&gt;
*#發覺在一張不大的台子上玩網球比較刺激。&lt;br /&gt;
*#網球起源於19世紀末的英國。&lt;br /&gt;
*#後來改用空心的小皮球代替彈性不大的實心球，並用木板代替了網拍。&lt;br /&gt;
*#最初稱為「桌面網球」，也有叫「室內網球」的。&lt;br /&gt;
*#桌球撞擊時所發出的聲音創造出ping-pong作為「桌球」名稱。&lt;br /&gt;
*背景&lt;br /&gt;
*#20世紀初，桌球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。&lt;br /&gt;
*#1926年，在德國柏林舉行了國際桌球邀請賽，同時成立了國際桌球聯合會，舉辦第一屆世界桌球錦標賽。&lt;br /&gt;
*#*從2003年第47屆世桌賽開始，國際桌總決定將把單項與團體比賽分開進行。&lt;br /&gt;
*#*多年的發展也使桌球的球拍、比賽用球和規則發生了很大的變化。&lt;br /&gt;
*#球拍進化過程&lt;br /&gt;
*#*最初的球拍是塊略經加工的木板&lt;br /&gt;
*#*後來有人在球拍上貼一層羊皮&lt;br /&gt;
*#*歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上&lt;br /&gt;
*#桌球運動於1988年夏季奧運會被首次列為奧運會正式比賽項目。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===桌球規則===&lt;br /&gt;
====基本介紹====	   &lt;br /&gt;
[[File:Table Tennis the table zh-hans.jpg|thumb|350px|乒乓球台示意圖]]&lt;br /&gt;
*球檯(規格)&lt;br /&gt;
*#長：274公分&lt;br /&gt;
*#寬：152.5公分&lt;br /&gt;
*#球網：15.25公分&lt;br /&gt;
*#距離地板：76公分(須水平安置)。&lt;br /&gt;
*#整個球網底部應儘量與檯面密接，其兩端應儘量與網柱密接。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球網(組成)&lt;br /&gt;
*#球網&lt;br /&gt;
*#懸網繩&lt;br /&gt;
*#網柱(包括附著於檯面的網夾)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球(規格)&lt;br /&gt;
*#直徑：40公釐的球體&lt;br /&gt;
*#重量：2.7公克&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[File:Pingpong 1.jpg|thumb|400px|球拍]]&lt;br /&gt;
*球拍(限制)	&lt;br /&gt;
*#大小、形狀及重量均無限制&lt;br /&gt;
*#底板應為平坦而堅硬&lt;br /&gt;
*#拍面應以一塊連黏合物在內，總厚度不超過4公釐&lt;br /&gt;
*#拍面應為無光澤，一面為紅色，另一面為黑色&lt;br /&gt;
*#球員在比賽開始前及比賽中更換球拍時，應將球拍向裁判員及對方展示，並容許他們檢查。	&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*持拍&lt;br /&gt;
*#直拍握法&lt;br /&gt;
*#:先用拇指與食指輕扣球拍拍面與拍柄結合之部位，再以中指抵住拍面背後中央線的位置上，其餘兩指依序貼於中指之後。&lt;br /&gt;
*#橫拍握法&lt;br /&gt;
*#:用拇指與食指夾住球拍拍柄與拍面交接處，食指輕貼於球拍拍面膠皮下緣，並使球拍拍肩正對虎口，其餘三指輕握於球拍拍柄。   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*有效發球	&lt;br /&gt;
*#在開始發球時，球應靜置於張開平坦的非執拍手掌心上，且在發球方端線之後及檯面水平之上。&lt;br /&gt;
*#發球員應以手將球接近垂直地向上拋起，至少升離非執拍手16公分以上，且不得使球旋轉，球下降擊球前不能觸及任何物。&lt;br /&gt;
*#當球從拋軌之最高點下降，該發球員應予擊球，使球先觸及己方檯面，然後越過或繞過球網組合觸及對方檯區。雙打時，球應先觸及發球方的右半區，繼之，觸及接發球方檯面的右半區。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*得分&lt;br /&gt;
*#先得11分的一方為勝方&lt;br /&gt;
*#10平後，先多得2分的一方為勝方&lt;br /&gt;
*#發球、接發球和交換位置的順序&lt;br /&gt;
*#每獲2分之後，接發球方即成為發球方，直至該局比賽結束&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===考試===&lt;br /&gt;
====關卡====&lt;br /&gt;
*第一關：向上擊球20球&lt;br /&gt;
*#拍面不高於下巴，不低於腰&lt;br /&gt;
*#擊球高度約到頭&lt;br /&gt;
*第二關：半桌反拍推球10球&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以反拍推球&lt;br /&gt;
*#拍面固定，平推球至牆約頭頂高&lt;br /&gt;
*第三關：正拍擊球10球&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以正拍擊球&lt;br /&gt;
*#擊球至右前方向，約頭頂高&lt;br /&gt;
*第四關：2人來回擊球10回(20球)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====分組====&lt;br /&gt;
*帥哥老師:張胤閎030&lt;br /&gt;
*助教：許皓程&lt;br /&gt;
*吳文瀚 &amp;amp; 李哲寬&lt;br /&gt;
*胡英文&amp;amp;洪郁絜&lt;br /&gt;
*蔡依緁&amp;amp;柯欣妤&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=25537</id>
		<title>使用者:張胤閎</title>
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		<updated>2016-10-28T03:16:27Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​/* 關卡 */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;==初階桌球==&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?v=CxWgXTTUNJ4 桌球對決]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?NR=1&amp;amp;feature=endscreen&amp;amp;v=PF2T2tJG0ig 接球方式]&lt;br /&gt;
===桌球歷史===&lt;br /&gt;
*起源&lt;br /&gt;
*#桌球由網球發展而來。&lt;br /&gt;
*#歐洲人熱愛網球運動，但因為受到場地和天氣的限制，他們將網球運動搬到室內，以餐桌作為賽場，慢慢發展出桌球運動。&lt;br /&gt;
*#發覺在一張不大的台子上玩網球比較刺激。&lt;br /&gt;
*#網球起源於19世紀末的英國。&lt;br /&gt;
*#後來改用空心的小皮球代替彈性不大的實心球，並用木板代替了網拍。&lt;br /&gt;
*#最初稱為「桌面網球」，也有叫「室內網球」的。&lt;br /&gt;
*#桌球撞擊時所發出的聲音創造出ping-pong作為「桌球」名稱。&lt;br /&gt;
*背景&lt;br /&gt;
*#20世紀初，桌球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。&lt;br /&gt;
*#1926年，在德國柏林舉行了國際桌球邀請賽，同時成立了國際桌球聯合會，舉辦第一屆世界桌球錦標賽。&lt;br /&gt;
*#*從2003年第47屆世桌賽開始，國際桌總決定將把單項與團體比賽分開進行。&lt;br /&gt;
*#*多年的發展也使桌球的球拍、比賽用球和規則發生了很大的變化。&lt;br /&gt;
*#球拍進化過程&lt;br /&gt;
*#*最初的球拍是塊略經加工的木板&lt;br /&gt;
*#*後來有人在球拍上貼一層羊皮&lt;br /&gt;
*#*歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上&lt;br /&gt;
*#桌球運動於1988年夏季奧運會被首次列為奧運會正式比賽項目。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===桌球規則===&lt;br /&gt;
====基本介紹====	   &lt;br /&gt;
[[File:Table Tennis the table zh-hans.jpg|thumb|350px|乒乓球台示意圖]]&lt;br /&gt;
*球檯(規格)&lt;br /&gt;
*#長：274公分&lt;br /&gt;
*#寬：152.5公分&lt;br /&gt;
*#球網：15.25公分&lt;br /&gt;
*#距離地板：76公分(須水平安置)。&lt;br /&gt;
*#整個球網底部應儘量與檯面密接，其兩端應儘量與網柱密接。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球網(組成)&lt;br /&gt;
*#球網&lt;br /&gt;
*#懸網繩&lt;br /&gt;
*#網柱(包括附著於檯面的網夾)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球(規格)&lt;br /&gt;
*#直徑：40公釐的球體&lt;br /&gt;
*#重量：2.7公克&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[File:Pingpong 1.jpg|thumb|400px|球拍]]&lt;br /&gt;
*球拍(限制)	&lt;br /&gt;
*#大小、形狀及重量均無限制&lt;br /&gt;
*#底板應為平坦而堅硬&lt;br /&gt;
*#拍面應以一塊連黏合物在內，總厚度不超過4公釐&lt;br /&gt;
*#拍面應為無光澤，一面為紅色，另一面為黑色&lt;br /&gt;
*#球員在比賽開始前及比賽中更換球拍時，應將球拍向裁判員及對方展示，並容許他們檢查。	&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*規則、教學技巧	      &lt;br /&gt;
**持拍&lt;br /&gt;
**#直拍握法&lt;br /&gt;
**#:先用拇指與食指輕扣球拍拍面與拍柄結合之部位，再以中指抵住拍面背後中央線的位置上，其餘兩指依序貼於中指之後。&lt;br /&gt;
**#橫拍握法&lt;br /&gt;
**#:用拇指與食指夾住球拍拍柄與拍面交接處，食指輕貼於球拍拍面膠皮下緣，並使球拍拍肩正對虎口，其餘三指輕握於球拍拍柄。   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*有效發球	&lt;br /&gt;
*#在開始發球時，球應靜置於張開平坦的非執拍手掌心上，且在發球方端線之後及檯面水平之上。&lt;br /&gt;
*#發球員應以手將球接近垂直地向上拋起，至少升離非執拍手16公分以上，且不得使球旋轉，球下降擊球前不能觸及任何物。&lt;br /&gt;
*#當球從拋軌之最高點下降，該發球員應予擊球，使球先觸及己方檯面，然後越過或繞過球網組合觸及對方檯區。雙打時，球應先觸及發球方的右半區，繼之，觸及接發球方檯面的右半區。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*得分&lt;br /&gt;
*#先得11分的一方為勝方&lt;br /&gt;
*#10平後，先多得2分的一方為勝方&lt;br /&gt;
*#發球、接發球和交換位置的順序&lt;br /&gt;
*#每獲2分之後，接發球方即成為發球方，直至該局比賽結束&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===考試===&lt;br /&gt;
====關卡====&lt;br /&gt;
*第一關：向上擊球20球&lt;br /&gt;
*#拍面不高於下巴，不低於腰&lt;br /&gt;
*#擊球高度約到頭&lt;br /&gt;
*第二關：半桌反拍推球10球&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以反拍推球&lt;br /&gt;
*#拍面固定，平推球至牆約頭頂高&lt;br /&gt;
*第三關：正拍擊球10球&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以正拍擊球&lt;br /&gt;
*#擊球至右前方向，約頭頂高&lt;br /&gt;
*第四關：2人來回擊球10回(20球)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====分組====&lt;br /&gt;
*帥哥老師:張胤閎030&lt;br /&gt;
*助教：許皓程&lt;br /&gt;
*吳文瀚 &amp;amp; 李哲寬&lt;br /&gt;
*胡英文&amp;amp;洪郁絜&lt;br /&gt;
*蔡依緁&amp;amp;柯欣妤&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
	</entry>
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		<title>使用者:張胤閎</title>
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		<updated>2016-10-28T03:15:02Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​/* 關卡 */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;==初階桌球==&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?v=CxWgXTTUNJ4 桌球對決]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?NR=1&amp;amp;feature=endscreen&amp;amp;v=PF2T2tJG0ig 接球方式]&lt;br /&gt;
===桌球歷史===&lt;br /&gt;
*起源&lt;br /&gt;
*#桌球由網球發展而來。&lt;br /&gt;
*#歐洲人熱愛網球運動，但因為受到場地和天氣的限制，他們將網球運動搬到室內，以餐桌作為賽場，慢慢發展出桌球運動。&lt;br /&gt;
*#發覺在一張不大的台子上玩網球比較刺激。&lt;br /&gt;
*#網球起源於19世紀末的英國。&lt;br /&gt;
*#後來改用空心的小皮球代替彈性不大的實心球，並用木板代替了網拍。&lt;br /&gt;
*#最初稱為「桌面網球」，也有叫「室內網球」的。&lt;br /&gt;
*#桌球撞擊時所發出的聲音創造出ping-pong作為「桌球」名稱。&lt;br /&gt;
*背景&lt;br /&gt;
*#20世紀初，桌球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。&lt;br /&gt;
*#1926年，在德國柏林舉行了國際桌球邀請賽，同時成立了國際桌球聯合會，舉辦第一屆世界桌球錦標賽。&lt;br /&gt;
*#*從2003年第47屆世桌賽開始，國際桌總決定將把單項與團體比賽分開進行。&lt;br /&gt;
*#*多年的發展也使桌球的球拍、比賽用球和規則發生了很大的變化。&lt;br /&gt;
*#球拍進化過程&lt;br /&gt;
*#*最初的球拍是塊略經加工的木板&lt;br /&gt;
*#*後來有人在球拍上貼一層羊皮&lt;br /&gt;
*#*歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上&lt;br /&gt;
*#桌球運動於1988年夏季奧運會被首次列為奧運會正式比賽項目。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===桌球規則===&lt;br /&gt;
====基本介紹====	   &lt;br /&gt;
[[File:Table Tennis the table zh-hans.jpg|thumb|350px|乒乓球台示意圖]]&lt;br /&gt;
*球檯(規格)&lt;br /&gt;
*#長：274公分&lt;br /&gt;
*#寬：152.5公分&lt;br /&gt;
*#球網：15.25公分&lt;br /&gt;
*#距離地板：76公分(須水平安置)。&lt;br /&gt;
*#整個球網底部應儘量與檯面密接，其兩端應儘量與網柱密接。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球網(組成)&lt;br /&gt;
*#球網&lt;br /&gt;
*#懸網繩&lt;br /&gt;
*#網柱(包括附著於檯面的網夾)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球(規格)&lt;br /&gt;
*#直徑：40公釐的球體&lt;br /&gt;
*#重量：2.7公克&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[File:Pingpong 1.jpg|thumb|400px|球拍]]&lt;br /&gt;
*球拍(限制)	&lt;br /&gt;
*#大小、形狀及重量均無限制&lt;br /&gt;
*#底板應為平坦而堅硬&lt;br /&gt;
*#拍面應以一塊連黏合物在內，總厚度不超過4公釐&lt;br /&gt;
*#拍面應為無光澤，一面為紅色，另一面為黑色&lt;br /&gt;
*#球員在比賽開始前及比賽中更換球拍時，應將球拍向裁判員及對方展示，並容許他們檢查。	&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*規則、教學技巧	      &lt;br /&gt;
**持拍&lt;br /&gt;
**#直拍握法&lt;br /&gt;
**#:先用拇指與食指輕扣球拍拍面與拍柄結合之部位，再以中指抵住拍面背後中央線的位置上，其餘兩指依序貼於中指之後。&lt;br /&gt;
**#橫拍握法&lt;br /&gt;
**#:用拇指與食指夾住球拍拍柄與拍面交接處，食指輕貼於球拍拍面膠皮下緣，並使球拍拍肩正對虎口，其餘三指輕握於球拍拍柄。   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*有效發球	&lt;br /&gt;
*#在開始發球時，球應靜置於張開平坦的非執拍手掌心上，且在發球方端線之後及檯面水平之上。&lt;br /&gt;
*#發球員應以手將球接近垂直地向上拋起，至少升離非執拍手16公分以上，且不得使球旋轉，球下降擊球前不能觸及任何物。&lt;br /&gt;
*#當球從拋軌之最高點下降，該發球員應予擊球，使球先觸及己方檯面，然後越過或繞過球網組合觸及對方檯區。雙打時，球應先觸及發球方的右半區，繼之，觸及接發球方檯面的右半區。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*得分&lt;br /&gt;
*#先得11分的一方為勝方&lt;br /&gt;
*#10平後，先多得2分的一方為勝方&lt;br /&gt;
*#發球、接發球和交換位置的順序&lt;br /&gt;
*#每獲2分之後，接發球方即成為發球方，直至該局比賽結束&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===關卡===&lt;br /&gt;
*第一關：向上擊球20球&lt;br /&gt;
*#拍面不高於下巴，不低於腰&lt;br /&gt;
*#擊球高度約到頭&lt;br /&gt;
*第二關：半桌反拍推球10球&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以反拍推球&lt;br /&gt;
*#拍面固定，平推球至牆約頭頂高&lt;br /&gt;
*第三關：正拍擊球10球&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以正拍擊球&lt;br /&gt;
*#擊球至右前方向，約頭頂高&lt;br /&gt;
*第四關：2人來回擊球10回(20球)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====分組====&lt;br /&gt;
*帥哥老師:張胤閎030&lt;br /&gt;
*助教：許皓程&lt;br /&gt;
*吳文瀚 &amp;amp; 李哲寬&lt;br /&gt;
*胡英文&amp;amp;洪郁絜&lt;br /&gt;
*蔡依緁&amp;amp;柯欣妤&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
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		<title>使用者:張胤閎</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=25535"/>
		<updated>2016-10-28T03:13:57Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​/* 基本介紹 */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;==初階桌球==&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?v=CxWgXTTUNJ4 桌球對決]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?NR=1&amp;amp;feature=endscreen&amp;amp;v=PF2T2tJG0ig 接球方式]&lt;br /&gt;
===桌球歷史===&lt;br /&gt;
*起源&lt;br /&gt;
*#桌球由網球發展而來。&lt;br /&gt;
*#歐洲人熱愛網球運動，但因為受到場地和天氣的限制，他們將網球運動搬到室內，以餐桌作為賽場，慢慢發展出桌球運動。&lt;br /&gt;
*#發覺在一張不大的台子上玩網球比較刺激。&lt;br /&gt;
*#網球起源於19世紀末的英國。&lt;br /&gt;
*#後來改用空心的小皮球代替彈性不大的實心球，並用木板代替了網拍。&lt;br /&gt;
*#最初稱為「桌面網球」，也有叫「室內網球」的。&lt;br /&gt;
*#桌球撞擊時所發出的聲音創造出ping-pong作為「桌球」名稱。&lt;br /&gt;
*背景&lt;br /&gt;
*#20世紀初，桌球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。&lt;br /&gt;
*#1926年，在德國柏林舉行了國際桌球邀請賽，同時成立了國際桌球聯合會，舉辦第一屆世界桌球錦標賽。&lt;br /&gt;
*#*從2003年第47屆世桌賽開始，國際桌總決定將把單項與團體比賽分開進行。&lt;br /&gt;
*#*多年的發展也使桌球的球拍、比賽用球和規則發生了很大的變化。&lt;br /&gt;
*#球拍進化過程&lt;br /&gt;
*#*最初的球拍是塊略經加工的木板&lt;br /&gt;
*#*後來有人在球拍上貼一層羊皮&lt;br /&gt;
*#*歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上&lt;br /&gt;
*#桌球運動於1988年夏季奧運會被首次列為奧運會正式比賽項目。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===桌球規則===&lt;br /&gt;
====基本介紹====	   &lt;br /&gt;
[[File:Table Tennis the table zh-hans.jpg|thumb|350px|乒乓球台示意圖]]&lt;br /&gt;
*球檯(規格)&lt;br /&gt;
*#長：274公分&lt;br /&gt;
*#寬：152.5公分&lt;br /&gt;
*#球網：15.25公分&lt;br /&gt;
*#距離地板：76公分(須水平安置)。&lt;br /&gt;
*#整個球網底部應儘量與檯面密接，其兩端應儘量與網柱密接。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球網(組成)&lt;br /&gt;
*#球網&lt;br /&gt;
*#懸網繩&lt;br /&gt;
*#網柱(包括附著於檯面的網夾)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球(規格)&lt;br /&gt;
*#直徑：40公釐的球體&lt;br /&gt;
*#重量：2.7公克&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[File:Pingpong 1.jpg|thumb|400px|球拍]]&lt;br /&gt;
*球拍(限制)	&lt;br /&gt;
*#大小、形狀及重量均無限制&lt;br /&gt;
*#底板應為平坦而堅硬&lt;br /&gt;
*#拍面應以一塊連黏合物在內，總厚度不超過4公釐&lt;br /&gt;
*#拍面應為無光澤，一面為紅色，另一面為黑色&lt;br /&gt;
*#球員在比賽開始前及比賽中更換球拍時，應將球拍向裁判員及對方展示，並容許他們檢查。	&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*規則、教學技巧	      &lt;br /&gt;
**持拍&lt;br /&gt;
**#直拍握法&lt;br /&gt;
**#:先用拇指與食指輕扣球拍拍面與拍柄結合之部位，再以中指抵住拍面背後中央線的位置上，其餘兩指依序貼於中指之後。&lt;br /&gt;
**#橫拍握法&lt;br /&gt;
**#:用拇指與食指夾住球拍拍柄與拍面交接處，食指輕貼於球拍拍面膠皮下緣，並使球拍拍肩正對虎口，其餘三指輕握於球拍拍柄。   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*有效發球	&lt;br /&gt;
*#在開始發球時，球應靜置於張開平坦的非執拍手掌心上，且在發球方端線之後及檯面水平之上。&lt;br /&gt;
*#發球員應以手將球接近垂直地向上拋起，至少升離非執拍手16公分以上，且不得使球旋轉，球下降擊球前不能觸及任何物。&lt;br /&gt;
*#當球從拋軌之最高點下降，該發球員應予擊球，使球先觸及己方檯面，然後越過或繞過球網組合觸及對方檯區。雙打時，球應先觸及發球方的右半區，繼之，觸及接發球方檯面的右半區。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*得分&lt;br /&gt;
*#先得11分的一方為勝方&lt;br /&gt;
*#10平後，先多得2分的一方為勝方&lt;br /&gt;
*#發球、接發球和交換位置的順序&lt;br /&gt;
*#每獲2分之後，接發球方即成為發球方，直至該局比賽結束&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====關卡====&lt;br /&gt;
*第一關：向上擊球20球&lt;br /&gt;
*#拍面不高於下巴，不低於腰&lt;br /&gt;
*#擊球高度約到頭&lt;br /&gt;
*第二關：半桌反拍推球10球&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以反拍推球&lt;br /&gt;
*#拍面固定，平推球至牆約頭頂高&lt;br /&gt;
*第三關：正拍擊球10球&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以正拍擊球&lt;br /&gt;
*#擊球至右前方向，約頭頂高&lt;br /&gt;
*第四關：2人來回擊球10回(20球)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====分組====&lt;br /&gt;
*帥哥老師:張胤閎030&lt;br /&gt;
*助教：許皓程&lt;br /&gt;
*吳文瀚 &amp;amp; 李哲寬&lt;br /&gt;
*胡英文&amp;amp;洪郁絜&lt;br /&gt;
*蔡依緁&amp;amp;柯欣妤&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=25534</id>
		<title>使用者:張胤閎</title>
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		<updated>2016-10-28T02:48:45Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​/* 初階桌球 */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;==初階桌球==&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?v=CxWgXTTUNJ4 桌球對決]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?NR=1&amp;amp;feature=endscreen&amp;amp;v=PF2T2tJG0ig 接球方式]&lt;br /&gt;
===桌球歷史===&lt;br /&gt;
*起源&lt;br /&gt;
*#桌球由網球發展而來。&lt;br /&gt;
*#歐洲人熱愛網球運動，但因為受到場地和天氣的限制，他們將網球運動搬到室內，以餐桌作為賽場，慢慢發展出桌球運動。&lt;br /&gt;
*#發覺在一張不大的台子上玩網球比較刺激。&lt;br /&gt;
*#網球起源於19世紀末的英國。&lt;br /&gt;
*#後來改用空心的小皮球代替彈性不大的實心球，並用木板代替了網拍。&lt;br /&gt;
*#最初稱為「桌面網球」，也有叫「室內網球」的。&lt;br /&gt;
*#桌球撞擊時所發出的聲音創造出ping-pong作為「桌球」名稱。&lt;br /&gt;
*背景&lt;br /&gt;
*#20世紀初，桌球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。&lt;br /&gt;
*#1926年，在德國柏林舉行了國際桌球邀請賽，同時成立了國際桌球聯合會，舉辦第一屆世界桌球錦標賽。&lt;br /&gt;
*#*從2003年第47屆世桌賽開始，國際桌總決定將把單項與團體比賽分開進行。&lt;br /&gt;
*#*多年的發展也使桌球的球拍、比賽用球和規則發生了很大的變化。&lt;br /&gt;
*#球拍進化過程&lt;br /&gt;
*#*最初的球拍是塊略經加工的木板&lt;br /&gt;
*#*後來有人在球拍上貼一層羊皮&lt;br /&gt;
*#*歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上&lt;br /&gt;
*#桌球運動於1988年夏季奧運會被首次列為奧運會正式比賽項目。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===桌球規則===&lt;br /&gt;
====基本介紹====	   &lt;br /&gt;
[[File:Table Tennis the table zh-hans.jpg|thumb|350px|乒乓球台示意圖]]&lt;br /&gt;
*球檯(規格)&lt;br /&gt;
*#長：274公分&lt;br /&gt;
*#寬：152.5公分&lt;br /&gt;
*#球網：15.25公分&lt;br /&gt;
*#距離地板：76公分(須水平安置)。&lt;br /&gt;
*#整個球網底部應儘量與檯面密接，其兩端應儘量與網柱密接。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球網(組成)&lt;br /&gt;
*#球網&lt;br /&gt;
*#懸網繩&lt;br /&gt;
*#網柱(包括附著於檯面的網夾)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球(規格)&lt;br /&gt;
*#直徑：40公釐的球體&lt;br /&gt;
*#重量：2.7公克&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[File:Pingpong 1.jpg|thumb|400px|球拍]]&lt;br /&gt;
*球拍(限制)	&lt;br /&gt;
*#大小、形狀及重量均無限制&lt;br /&gt;
*#底板應為平坦而堅硬&lt;br /&gt;
*#拍面應以一塊連黏合物在內，總厚度不超過4公釐&lt;br /&gt;
*#拍面應為無光澤，一面為紅色，另一面為黑色&lt;br /&gt;
*#球員在比賽開始前及比賽中更換球拍時，應將球拍向裁判員及對方展示，並容許他們檢查。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*有效發球	&lt;br /&gt;
*#在開始發球時，球應靜置於張開平坦的非執拍手掌心上，且在發球方端線之後及檯面水平之上。&lt;br /&gt;
*#發球員應以手將球接近垂直地向上拋起，至少升離非執拍手16公分以上，且不得使球旋轉，球下降擊球前不能觸及任何物。&lt;br /&gt;
*#當球從拋軌之最高點下降，該發球員應予擊球，使球先觸及己方檯面，然後越過或繞過球網組合觸及對方檯區。雙打時，球應先觸及發球方的右半區，繼之，觸及接發球方檯面的右半區。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*規則、教學技巧	      &lt;br /&gt;
**持拍&lt;br /&gt;
**#直拍握法&lt;br /&gt;
**#:先用拇指與食指輕扣球拍拍面與拍柄結合之部位，再以中指抵住拍面背後中央線的位置上，其餘兩指依序貼於中指之後。&lt;br /&gt;
**#橫拍握法&lt;br /&gt;
**#:用拇指與食指夾住球拍拍柄與拍面交接處，食指輕貼於球拍拍面膠皮下緣，並使球拍拍肩正對虎口，其餘三指輕握於球拍拍柄。	   &lt;br /&gt;
   &lt;br /&gt;
====關卡====&lt;br /&gt;
*第一關：向上擊球20球&lt;br /&gt;
*#拍面不高於下巴，不低於腰&lt;br /&gt;
*#擊球高度約到頭&lt;br /&gt;
*第二關：半桌反拍推球10球&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以反拍推球&lt;br /&gt;
*#拍面固定，平推球至牆約頭頂高&lt;br /&gt;
*第三關：正拍擊球10球&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以正拍擊球&lt;br /&gt;
*#擊球至右前方向，約頭頂高&lt;br /&gt;
*第四關：2人來回擊球10回(20球)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====分組====&lt;br /&gt;
*帥哥老師:張胤閎030&lt;br /&gt;
*助教：許皓程&lt;br /&gt;
*吳文瀚 &amp;amp; 李哲寬&lt;br /&gt;
*胡英文&amp;amp;洪郁絜&lt;br /&gt;
*蔡依緁&amp;amp;柯欣妤&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=25533</id>
		<title>使用者:張胤閎</title>
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		<updated>2016-10-28T02:47:19Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​/* 分組 */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;==初階桌球==&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?v=CxWgXTTUNJ4 桌球對決]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?NR=1&amp;amp;feature=endscreen&amp;amp;v=PF2T2tJG0ig 接球方式]&lt;br /&gt;
===握拍及出力方法。===&lt;br /&gt;
*拍面、力量及身體關節控制；擊球時機及球感訓練。&lt;br /&gt;
*建立反手推打、正手擺打動作模式及發展其技巧。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===反手擊球測驗(至少應15次以上)。===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===正反手發平擊球。===&lt;br /&gt;
===單打比賽(抽籤分組初賽)。===&lt;br /&gt;
===桌球歷史===&lt;br /&gt;
*起源&lt;br /&gt;
*#桌球由網球發展而來。&lt;br /&gt;
*#歐洲人熱愛網球運動，但因為受到場地和天氣的限制，他們將網球運動搬到室內，以餐桌作為賽場，慢慢發展出桌球運動。&lt;br /&gt;
*#發覺在一張不大的台子上玩網球比較刺激。&lt;br /&gt;
*#網球起源於19世紀末的英國。&lt;br /&gt;
*#後來改用空心的小皮球代替彈性不大的實心球，並用木板代替了網拍。&lt;br /&gt;
*#最初稱為「桌面網球」，也有叫「室內網球」的。&lt;br /&gt;
*#桌球撞擊時所發出的聲音創造出ping-pong作為「桌球」名稱。&lt;br /&gt;
*背景&lt;br /&gt;
*#20世紀初，桌球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。&lt;br /&gt;
*#1926年，在德國柏林舉行了國際桌球邀請賽，同時成立了國際桌球聯合會，舉辦第一屆世界桌球錦標賽。&lt;br /&gt;
*#*從2003年第47屆世桌賽開始，國際桌總決定將把單項與團體比賽分開進行。&lt;br /&gt;
*#*多年的發展也使桌球的球拍、比賽用球和規則發生了很大的變化。&lt;br /&gt;
*#球拍進化過程&lt;br /&gt;
*#*最初的球拍是塊略經加工的木板&lt;br /&gt;
*#*後來有人在球拍上貼一層羊皮&lt;br /&gt;
*#*歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上&lt;br /&gt;
*#桌球運動於1988年夏季奧運會被首次列為奧運會正式比賽項目。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===桌球規則===&lt;br /&gt;
====基本介紹====	   &lt;br /&gt;
[[File:Table Tennis the table zh-hans.jpg|thumb|350px|乒乓球台示意圖]]&lt;br /&gt;
*球檯(規格)&lt;br /&gt;
*#長：274公分&lt;br /&gt;
*#寬：152.5公分&lt;br /&gt;
*#球網：15.25公分&lt;br /&gt;
*#距離地板：76公分(須水平安置)。&lt;br /&gt;
*#整個球網底部應儘量與檯面密接，其兩端應儘量與網柱密接。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球網(組成)&lt;br /&gt;
*#球網&lt;br /&gt;
*#懸網繩&lt;br /&gt;
*#網柱(包括附著於檯面的網夾)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球(規格)&lt;br /&gt;
*#直徑：40公釐的球體&lt;br /&gt;
*#重量：2.7公克&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[File:Pingpong 1.jpg|thumb|400px|球拍]]&lt;br /&gt;
*球拍(限制)	&lt;br /&gt;
*#大小、形狀及重量均無限制&lt;br /&gt;
*#底板應為平坦而堅硬&lt;br /&gt;
*#拍面應以一塊連黏合物在內，總厚度不超過4公釐&lt;br /&gt;
*#拍面應為無光澤，一面為紅色，另一面為黑色&lt;br /&gt;
*#球員在比賽開始前及比賽中更換球拍時，應將球拍向裁判員及對方展示，並容許他們檢查。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*有效發球	&lt;br /&gt;
*#在開始發球時，球應靜置於張開平坦的非執拍手掌心上，且在發球方端線之後及檯面水平之上。&lt;br /&gt;
*#發球員應以手將球接近垂直地向上拋起，至少升離非執拍手16公分以上，且不得使球旋轉，球下降擊球前不能觸及任何物。&lt;br /&gt;
*#當球從拋軌之最高點下降，該發球員應予擊球，使球先觸及己方檯面，然後越過或繞過球網組合觸及對方檯區。雙打時，球應先觸及發球方的右半區，繼之，觸及接發球方檯面的右半區。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*規則、教學技巧	      &lt;br /&gt;
**持拍&lt;br /&gt;
**#直拍握法&lt;br /&gt;
**#:先用拇指與食指輕扣球拍拍面與拍柄結合之部位，再以中指抵住拍面背後中央線的位置上，其餘兩指依序貼於中指之後。&lt;br /&gt;
**#橫拍握法&lt;br /&gt;
**#:用拇指與食指夾住球拍拍柄與拍面交接處，食指輕貼於球拍拍面膠皮下緣，並使球拍拍肩正對虎口，其餘三指輕握於球拍拍柄。	   &lt;br /&gt;
   &lt;br /&gt;
====關卡====&lt;br /&gt;
*第一關：向上擊球20球&lt;br /&gt;
*#拍面不高於下巴，不低於腰&lt;br /&gt;
*#擊球高度約到頭&lt;br /&gt;
*第二關：半桌反拍推球10球&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以反拍推球&lt;br /&gt;
*#拍面固定，平推球至牆約頭頂高&lt;br /&gt;
*第三關：正拍擊球10球&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以正拍擊球&lt;br /&gt;
*#擊球至右前方向，約頭頂高&lt;br /&gt;
*第四關：2人來回擊球10回(20球)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====分組====&lt;br /&gt;
*帥哥老師:張胤閎030&lt;br /&gt;
*助教：許皓程&lt;br /&gt;
*吳文瀚 &amp;amp; 李哲寬&lt;br /&gt;
*胡英文&amp;amp;洪郁絜&lt;br /&gt;
*蔡依緁&amp;amp;柯欣妤&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=25532</id>
		<title>使用者:張胤閎</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=25532"/>
		<updated>2016-10-28T02:46:22Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​/* 基本介紹 */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;==初階桌球==&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?v=CxWgXTTUNJ4 桌球對決]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?NR=1&amp;amp;feature=endscreen&amp;amp;v=PF2T2tJG0ig 接球方式]&lt;br /&gt;
===握拍及出力方法。===&lt;br /&gt;
*拍面、力量及身體關節控制；擊球時機及球感訓練。&lt;br /&gt;
*建立反手推打、正手擺打動作模式及發展其技巧。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===反手擊球測驗(至少應15次以上)。===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===正反手發平擊球。===&lt;br /&gt;
===單打比賽(抽籤分組初賽)。===&lt;br /&gt;
===桌球歷史===&lt;br /&gt;
*起源&lt;br /&gt;
*#桌球由網球發展而來。&lt;br /&gt;
*#歐洲人熱愛網球運動，但因為受到場地和天氣的限制，他們將網球運動搬到室內，以餐桌作為賽場，慢慢發展出桌球運動。&lt;br /&gt;
*#發覺在一張不大的台子上玩網球比較刺激。&lt;br /&gt;
*#網球起源於19世紀末的英國。&lt;br /&gt;
*#後來改用空心的小皮球代替彈性不大的實心球，並用木板代替了網拍。&lt;br /&gt;
*#最初稱為「桌面網球」，也有叫「室內網球」的。&lt;br /&gt;
*#桌球撞擊時所發出的聲音創造出ping-pong作為「桌球」名稱。&lt;br /&gt;
*背景&lt;br /&gt;
*#20世紀初，桌球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。&lt;br /&gt;
*#1926年，在德國柏林舉行了國際桌球邀請賽，同時成立了國際桌球聯合會，舉辦第一屆世界桌球錦標賽。&lt;br /&gt;
*#*從2003年第47屆世桌賽開始，國際桌總決定將把單項與團體比賽分開進行。&lt;br /&gt;
*#*多年的發展也使桌球的球拍、比賽用球和規則發生了很大的變化。&lt;br /&gt;
*#球拍進化過程&lt;br /&gt;
*#*最初的球拍是塊略經加工的木板&lt;br /&gt;
*#*後來有人在球拍上貼一層羊皮&lt;br /&gt;
*#*歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上&lt;br /&gt;
*#桌球運動於1988年夏季奧運會被首次列為奧運會正式比賽項目。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===桌球規則===&lt;br /&gt;
====基本介紹====	   &lt;br /&gt;
[[File:Table Tennis the table zh-hans.jpg|thumb|350px|乒乓球台示意圖]]&lt;br /&gt;
*球檯(規格)&lt;br /&gt;
*#長：274公分&lt;br /&gt;
*#寬：152.5公分&lt;br /&gt;
*#球網：15.25公分&lt;br /&gt;
*#距離地板：76公分(須水平安置)。&lt;br /&gt;
*#整個球網底部應儘量與檯面密接，其兩端應儘量與網柱密接。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球網(組成)&lt;br /&gt;
*#球網&lt;br /&gt;
*#懸網繩&lt;br /&gt;
*#網柱(包括附著於檯面的網夾)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球(規格)&lt;br /&gt;
*#直徑：40公釐的球體&lt;br /&gt;
*#重量：2.7公克&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[File:Pingpong 1.jpg|thumb|400px|球拍]]&lt;br /&gt;
*球拍(限制)	&lt;br /&gt;
*#大小、形狀及重量均無限制&lt;br /&gt;
*#底板應為平坦而堅硬&lt;br /&gt;
*#拍面應以一塊連黏合物在內，總厚度不超過4公釐&lt;br /&gt;
*#拍面應為無光澤，一面為紅色，另一面為黑色&lt;br /&gt;
*#球員在比賽開始前及比賽中更換球拍時，應將球拍向裁判員及對方展示，並容許他們檢查。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*有效發球	&lt;br /&gt;
*#在開始發球時，球應靜置於張開平坦的非執拍手掌心上，且在發球方端線之後及檯面水平之上。&lt;br /&gt;
*#發球員應以手將球接近垂直地向上拋起，至少升離非執拍手16公分以上，且不得使球旋轉，球下降擊球前不能觸及任何物。&lt;br /&gt;
*#當球從拋軌之最高點下降，該發球員應予擊球，使球先觸及己方檯面，然後越過或繞過球網組合觸及對方檯區。雙打時，球應先觸及發球方的右半區，繼之，觸及接發球方檯面的右半區。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*規則、教學技巧	      &lt;br /&gt;
**持拍&lt;br /&gt;
**#直拍握法&lt;br /&gt;
**#:先用拇指與食指輕扣球拍拍面與拍柄結合之部位，再以中指抵住拍面背後中央線的位置上，其餘兩指依序貼於中指之後。&lt;br /&gt;
**#橫拍握法&lt;br /&gt;
**#:用拇指與食指夾住球拍拍柄與拍面交接處，食指輕貼於球拍拍面膠皮下緣，並使球拍拍肩正對虎口，其餘三指輕握於球拍拍柄。	   &lt;br /&gt;
   &lt;br /&gt;
====關卡====&lt;br /&gt;
*第一關：向上擊球20球&lt;br /&gt;
*#拍面不高於下巴，不低於腰&lt;br /&gt;
*#擊球高度約到頭&lt;br /&gt;
*第二關：半桌反拍推球10球&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以反拍推球&lt;br /&gt;
*#拍面固定，平推球至牆約頭頂高&lt;br /&gt;
*第三關：正拍擊球10球&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以正拍擊球&lt;br /&gt;
*#擊球至右前方向，約頭頂高&lt;br /&gt;
*第四關：2人來回擊球10回(20球)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====分組====&lt;br /&gt;
帥哥老師:張胤閎030&lt;br /&gt;
*助教：許皓程&lt;br /&gt;
*吳文瀚 &amp;amp; 李哲寬&lt;br /&gt;
*胡英文&amp;amp;洪郁絜&lt;br /&gt;
*蔡依緁&amp;amp;柯欣妤&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=25530</id>
		<title>使用者:張胤閎</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=25530"/>
		<updated>2016-10-28T02:28:35Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​/* 基本介紹 */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;==初階桌球==&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?v=CxWgXTTUNJ4 桌球對決]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?NR=1&amp;amp;feature=endscreen&amp;amp;v=PF2T2tJG0ig 接球方式]&lt;br /&gt;
===握拍及出力方法。===&lt;br /&gt;
*拍面、力量及身體關節控制；擊球時機及球感訓練。&lt;br /&gt;
*建立反手推打、正手擺打動作模式及發展其技巧。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===反手擊球測驗(至少應15次以上)。===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===正反手發平擊球。===&lt;br /&gt;
===單打比賽(抽籤分組初賽)。===&lt;br /&gt;
===桌球歷史===&lt;br /&gt;
*起源&lt;br /&gt;
*#桌球由網球發展而來。&lt;br /&gt;
*#歐洲人熱愛網球運動，但因為受到場地和天氣的限制，他們將網球運動搬到室內，以餐桌作為賽場，慢慢發展出桌球運動。&lt;br /&gt;
*#發覺在一張不大的台子上玩網球比較刺激。&lt;br /&gt;
*#網球起源於19世紀末的英國。&lt;br /&gt;
*#後來改用空心的小皮球代替彈性不大的實心球，並用木板代替了網拍。&lt;br /&gt;
*#最初稱為「桌面網球」，也有叫「室內網球」的。&lt;br /&gt;
*#桌球撞擊時所發出的聲音創造出ping-pong作為「桌球」名稱。&lt;br /&gt;
*背景&lt;br /&gt;
*#20世紀初，桌球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。&lt;br /&gt;
*#1926年，在德國柏林舉行了國際桌球邀請賽，同時成立了國際桌球聯合會，舉辦第一屆世界桌球錦標賽。&lt;br /&gt;
*#*從2003年第47屆世桌賽開始，國際桌總決定將把單項與團體比賽分開進行。&lt;br /&gt;
*#*多年的發展也使桌球的球拍、比賽用球和規則發生了很大的變化。&lt;br /&gt;
*#球拍進化過程&lt;br /&gt;
*#*最初的球拍是塊略經加工的木板&lt;br /&gt;
*#*後來有人在球拍上貼一層羊皮&lt;br /&gt;
*#*歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上&lt;br /&gt;
*#桌球運動於1988年夏季奧運會被首次列為奧運會正式比賽項目。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===桌球規則===&lt;br /&gt;
====基本介紹====	   &lt;br /&gt;
[[File:Table Tennis the table zh-hans.jpg|thumb|350px|乒乓球台示意圖]]&lt;br /&gt;
*球檯(規格)&lt;br /&gt;
*#長：274公分&lt;br /&gt;
*#寬：152.5公分&lt;br /&gt;
*#球網：15.25公分&lt;br /&gt;
*#距離地板：76公分(須水平安置)。&lt;br /&gt;
*#整個球網底部應儘量與檯面密接，其兩端應儘量與網柱密接。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球網(組成)&lt;br /&gt;
*#球網&lt;br /&gt;
*#懸網繩&lt;br /&gt;
*#網柱(包括附著於檯面的網夾)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球(規格)&lt;br /&gt;
*#直徑：40公釐的球體&lt;br /&gt;
*#重量：2.7公克&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[File:Pingpong 1.jpg|thumb|400px|球拍]]&lt;br /&gt;
*球拍(限制)	&lt;br /&gt;
*#大小、形狀及重量均無限制&lt;br /&gt;
*#底板應為平坦而堅硬&lt;br /&gt;
*#拍面應以一塊連黏合物在內，總厚度不超過4公釐&lt;br /&gt;
*#拍面應為無光澤，一面為紅色，另一面為黑色&lt;br /&gt;
*#球員在比賽開始前及比賽中更換球拍時，應將球拍向裁判員及對方展示，並容許他們檢查。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*有效發球	&lt;br /&gt;
*#在開始發球時，球應靜置於張開平坦的非執拍手掌心上，且在發球方端線之後及檯面水平之上。&lt;br /&gt;
*#發球員應以手將球接近垂直地向上拋起，至少升離非執拍手16公分以上，且不得使球旋轉，球下降擊球前不能觸及任何物。&lt;br /&gt;
*#當球從拋軌之最高點下降，該發球員應予擊球，使球先觸及己方檯面，然後越過或繞過球網組合觸及對方檯區。雙打時，球應先觸及發球方的右半區，繼之，觸及接發球方檯面的右半區。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*規則、教學技巧	      &lt;br /&gt;
**持拍&lt;br /&gt;
**#直拍握法&lt;br /&gt;
**#:先用拇指與食指輕扣球拍拍面與拍柄結合之部位，再以中指抵住拍面背後中央線的位置上，其餘兩指依序貼於中指之後。&lt;br /&gt;
**#橫拍握法&lt;br /&gt;
**#:用拇指與食指夾住球拍拍柄與拍面交接處，食指輕貼於球拍拍面膠皮下緣，並使球拍拍肩正對虎口，其餘三指輕握於球拍拍柄。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
持拍球感	&lt;br /&gt;
*靜止停球 &lt;br /&gt;
*#持球置於拍面上。&lt;br /&gt;
*#老師吹哨後將球鬆開，並保持停球拍面的狀態。 &lt;br /&gt;
*#計時 30 秒鐘後吹哨停止。 &lt;br /&gt;
*跳動停球 &lt;br /&gt;
*#持球在球拍上方約頭頂高度後將球落下(或拋球向上)。 &lt;br /&gt;
*#伺球落下拍面後，持拍停球。 &lt;br /&gt;
*滾動停球 &lt;br /&gt;
*#兩人一組分立球檯兩邊線。&lt;br /&gt;
*#持球者將球朝停球者滾出，接球者伺球滾出邊線後，停球於球拍。 &lt;br /&gt;
*移動停球 &lt;br /&gt;
*#持球置於拍面上。&lt;br /&gt;
*#老師吹哨後將球鬆開，並開始前進、後退、轉身、蹲下起立、轉彎等移動性動作，同時保持停球於球拍上方。&lt;br /&gt;
*#計時 30 秒鐘後吹哨停止。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
關卡	&lt;br /&gt;
*第一關：向上擊球20球。&lt;br /&gt;
*#拍面不高於下巴，不低於腰。&lt;br /&gt;
*#擊球高度約到頭。&lt;br /&gt;
*第二關：半桌反拍推球10球。&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以反拍推球。&lt;br /&gt;
*#拍面固定，平推球至牆約頭頂高。&lt;br /&gt;
*第三關：正拍擊球10球。&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以正拍擊球。&lt;br /&gt;
*#擊球至右前方向，約頭頂高。&lt;br /&gt;
*第四關：正反拍輪流擊球20球。&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=25528</id>
		<title>使用者:張胤閎</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=25528"/>
		<updated>2016-10-28T02:26:29Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​/* 基本介紹 */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;==初階桌球==&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?v=CxWgXTTUNJ4 桌球對決]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?NR=1&amp;amp;feature=endscreen&amp;amp;v=PF2T2tJG0ig 接球方式]&lt;br /&gt;
===握拍及出力方法。===&lt;br /&gt;
*拍面、力量及身體關節控制；擊球時機及球感訓練。&lt;br /&gt;
*建立反手推打、正手擺打動作模式及發展其技巧。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===反手擊球測驗(至少應15次以上)。===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===正反手發平擊球。===&lt;br /&gt;
===單打比賽(抽籤分組初賽)。===&lt;br /&gt;
===桌球歷史===&lt;br /&gt;
*起源&lt;br /&gt;
*#桌球由網球發展而來。&lt;br /&gt;
*#歐洲人熱愛網球運動，但因為受到場地和天氣的限制，他們將網球運動搬到室內，以餐桌作為賽場，慢慢發展出桌球運動。&lt;br /&gt;
*#發覺在一張不大的台子上玩網球比較刺激。&lt;br /&gt;
*#網球起源於19世紀末的英國。&lt;br /&gt;
*#後來改用空心的小皮球代替彈性不大的實心球，並用木板代替了網拍。&lt;br /&gt;
*#最初稱為「桌面網球」，也有叫「室內網球」的。&lt;br /&gt;
*#桌球撞擊時所發出的聲音創造出ping-pong作為「桌球」名稱。&lt;br /&gt;
*背景&lt;br /&gt;
*#20世紀初，桌球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。&lt;br /&gt;
*#1926年，在德國柏林舉行了國際桌球邀請賽，同時成立了國際桌球聯合會，舉辦第一屆世界桌球錦標賽。&lt;br /&gt;
*#*從2003年第47屆世桌賽開始，國際桌總決定將把單項與團體比賽分開進行。&lt;br /&gt;
*#*多年的發展也使桌球的球拍、比賽用球和規則發生了很大的變化。&lt;br /&gt;
*#球拍進化過程&lt;br /&gt;
*#*最初的球拍是塊略經加工的木板&lt;br /&gt;
*#*後來有人在球拍上貼一層羊皮&lt;br /&gt;
*#*歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上&lt;br /&gt;
*#桌球運動於1988年夏季奧運會被首次列為奧運會正式比賽項目。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===桌球規則===&lt;br /&gt;
====基本介紹====	   &lt;br /&gt;
[[File:Table Tennis the table zh-hans.jpg|thumb|350px|乒乓球台示意圖]]&lt;br /&gt;
*球檯(規格)&lt;br /&gt;
*#長：274公分&lt;br /&gt;
*#寬：152.5公分&lt;br /&gt;
*#球網：15.25公分&lt;br /&gt;
*#距離地板：76公分(須水平安置)。&lt;br /&gt;
*#整個球網底部應儘量與檯面密接，其兩端應儘量與網柱密接。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球網(組成)&lt;br /&gt;
*#球網&lt;br /&gt;
*#懸網繩&lt;br /&gt;
*#網柱(包括附著於檯面的網夾)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球(規格)&lt;br /&gt;
*#直徑：40公釐的球體&lt;br /&gt;
*#重量：2.7公克&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[File:Pingpong 1.jpg|thumb|400px|球拍]]&lt;br /&gt;
*球拍(限制)	&lt;br /&gt;
*#大小、形狀及重量均無限制&lt;br /&gt;
*#底板應為平坦而堅硬&lt;br /&gt;
*#拍面應以一塊連黏合物在內，總厚度不超過4公釐&lt;br /&gt;
*#拍面應為無光澤，一面為紅色，另一面為黑色&lt;br /&gt;
*#球員在比賽開始前及比賽中更換球拍時，應將球拍向裁判員及對方展示，並容許他們檢查。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*有效發球	&lt;br /&gt;
*#在開始發球時，球應靜置於張開平坦的非執拍手掌心上，且在發球方端線之後及檯面水平之上。&lt;br /&gt;
*#發球員應以手將球接近垂直地向上拋起，至少升離非執拍手16公分以上，且不得使球旋轉，球下降擊球前不能觸及任何物。&lt;br /&gt;
*#當球從拋軌之最高點下降，該發球員應予擊球，使球先觸及己方檯面，然後越過或繞過球網組合觸及對方檯區。雙打時，球應先觸及發球方的右半區，繼之，觸及接發球方檯面的右半區。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*規則、教學技巧	      &lt;br /&gt;
*#持拍&lt;br /&gt;
*#*直拍握法&lt;br /&gt;
*#*:先用拇指與食指輕扣球拍拍面與拍柄結合之部位，再以中指抵住拍面背後中央線的位置上，其餘兩指依序貼於中指之後。&lt;br /&gt;
*#*橫拍握法&lt;br /&gt;
*#*:用拇指與食指夾住球拍拍柄與拍面交接處，食指輕貼於球拍拍面膠皮下緣，並使球拍拍肩正對虎口，其餘三指輕握於球拍拍柄。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
持拍球感	&lt;br /&gt;
*靜止停球 &lt;br /&gt;
*#持球置於拍面上。&lt;br /&gt;
*#老師吹哨後將球鬆開，並保持停球拍面的狀態。 &lt;br /&gt;
*#計時 30 秒鐘後吹哨停止。 &lt;br /&gt;
*跳動停球 &lt;br /&gt;
*#持球在球拍上方約頭頂高度後將球落下(或拋球向上)。 &lt;br /&gt;
*#伺球落下拍面後，持拍停球。 &lt;br /&gt;
*滾動停球 &lt;br /&gt;
*#兩人一組分立球檯兩邊線。&lt;br /&gt;
*#持球者將球朝停球者滾出，接球者伺球滾出邊線後，停球於球拍。 &lt;br /&gt;
*移動停球 &lt;br /&gt;
*#持球置於拍面上。&lt;br /&gt;
*#老師吹哨後將球鬆開，並開始前進、後退、轉身、蹲下起立、轉彎等移動性動作，同時保持停球於球拍上方。&lt;br /&gt;
*#計時 30 秒鐘後吹哨停止。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
關卡	&lt;br /&gt;
*第一關：向上擊球20球。&lt;br /&gt;
*#拍面不高於下巴，不低於腰。&lt;br /&gt;
*#擊球高度約到頭。&lt;br /&gt;
*第二關：半桌反拍推球10球。&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以反拍推球。&lt;br /&gt;
*#拍面固定，平推球至牆約頭頂高。&lt;br /&gt;
*第三關：正拍擊球10球。&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以正拍擊球。&lt;br /&gt;
*#擊球至右前方向，約頭頂高。&lt;br /&gt;
*第四關：正反拍輪流擊球20球。&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=25526</id>
		<title>使用者:張胤閎</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=25526"/>
		<updated>2016-10-28T01:58:35Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​/* 基本介紹 */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;==初階桌球==&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?v=CxWgXTTUNJ4 桌球對決]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?NR=1&amp;amp;feature=endscreen&amp;amp;v=PF2T2tJG0ig 接球方式]&lt;br /&gt;
===握拍及出力方法。===&lt;br /&gt;
*拍面、力量及身體關節控制；擊球時機及球感訓練。&lt;br /&gt;
*建立反手推打、正手擺打動作模式及發展其技巧。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===反手擊球測驗(至少應15次以上)。===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===正反手發平擊球。===&lt;br /&gt;
===單打比賽(抽籤分組初賽)。===&lt;br /&gt;
===桌球歷史===&lt;br /&gt;
*起源&lt;br /&gt;
*#桌球由網球發展而來。&lt;br /&gt;
*#歐洲人熱愛網球運動，但因為受到場地和天氣的限制，他們將網球運動搬到室內，以餐桌作為賽場，慢慢發展出桌球運動。&lt;br /&gt;
*#發覺在一張不大的台子上玩網球比較刺激。&lt;br /&gt;
*#網球起源於19世紀末的英國。&lt;br /&gt;
*#後來改用空心的小皮球代替彈性不大的實心球，並用木板代替了網拍。&lt;br /&gt;
*#最初稱為「桌面網球」，也有叫「室內網球」的。&lt;br /&gt;
*#桌球撞擊時所發出的聲音創造出ping-pong作為「桌球」名稱。&lt;br /&gt;
*背景&lt;br /&gt;
*#20世紀初，桌球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。&lt;br /&gt;
*#1926年，在德國柏林舉行了國際桌球邀請賽，同時成立了國際桌球聯合會，舉辦第一屆世界桌球錦標賽。&lt;br /&gt;
*#*從2003年第47屆世桌賽開始，國際桌總決定將把單項與團體比賽分開進行。&lt;br /&gt;
*#*多年的發展也使桌球的球拍、比賽用球和規則發生了很大的變化。&lt;br /&gt;
*#球拍進化過程&lt;br /&gt;
*#*最初的球拍是塊略經加工的木板&lt;br /&gt;
*#*後來有人在球拍上貼一層羊皮&lt;br /&gt;
*#*歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上&lt;br /&gt;
*#桌球運動於1988年夏季奧運會被首次列為奧運會正式比賽項目。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===桌球規則===&lt;br /&gt;
====基本介紹====	   &lt;br /&gt;
[[File:Table Tennis the table zh-hans.jpg|thumb|350px|乒乓球台示意圖]]&lt;br /&gt;
*球檯(規格)&lt;br /&gt;
*#長：274公分&lt;br /&gt;
*#寬：152.5公分&lt;br /&gt;
*#球網：15.25公分&lt;br /&gt;
*#距離地板：76公分(須水平安置)。&lt;br /&gt;
*#整個球網底部應儘量與檯面密接，其兩端應儘量與網柱密接。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球網(組成)&lt;br /&gt;
*#球網&lt;br /&gt;
*#懸網繩&lt;br /&gt;
*#網柱(包括附著於檯面的網夾)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球(規格)&lt;br /&gt;
*#直徑：40公釐的球體&lt;br /&gt;
*#重量：2.7公克&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[File:Pingpong 1.jpg|thumb|400px|球拍]]&lt;br /&gt;
*球拍	&lt;br /&gt;
*#球拍的大小、形狀及重量均無限制，但底板應為平坦而堅硬。&lt;br /&gt;
*#用以擊球之拍面應以一塊連黏合物在內，總厚度不超過2公釐，顆粒向外的顆粒膠覆蓋，或用一塊連黏合物在內總厚度不超過4公釐，顆粒向內或向外的海綿膠覆蓋。&lt;br /&gt;
*#球拍兩面不論是否有覆蓋物應為無光澤，其一面為鮮紅色，另一面為黑色。&lt;br /&gt;
*#球員在比賽開始前及比賽中更換球拍時，應將球拍向裁判員及對方展示，並容許他們檢查。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*有效發球	&lt;br /&gt;
*#在開始發球時，球應靜置於張開平坦的非執拍手掌心上，且在發球方端線之後及檯面水平之上。&lt;br /&gt;
*#發球員應以手將球接近垂直地向上拋起，至少升離非執拍手16公分以上，且不得使球旋轉，球下降擊球前不能觸及任何物。&lt;br /&gt;
*#當球從拋軌之最高點下降，該發球員應予擊球，使球先觸及己方檯面，然後越過或繞過球網組合觸及對方檯區。雙打時，球應先觸及發球方的右半區，繼之，觸及接發球方檯面的右半區。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*規則、教學技巧	      &lt;br /&gt;
*#持拍	直拍握法：先用拇指與食指輕扣球拍拍面與拍柄結合之部位，再以中指抵住拍面背後中央線的位置上，其餘兩指依序貼於中指之後。&lt;br /&gt;
*#橫拍握法：用拇指與食指夾住球拍拍柄與拍面交接處，食指輕貼於球拍拍面膠皮下緣，並使球拍拍肩正對虎口，其餘三指輕握於球拍拍柄。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
持拍球感	&lt;br /&gt;
*靜止停球 &lt;br /&gt;
*#持球置於拍面上。&lt;br /&gt;
*#老師吹哨後將球鬆開，並保持停球拍面的狀態。 &lt;br /&gt;
*#計時 30 秒鐘後吹哨停止。 &lt;br /&gt;
*跳動停球 &lt;br /&gt;
*#持球在球拍上方約頭頂高度後將球落下(或拋球向上)。 &lt;br /&gt;
*#伺球落下拍面後，持拍停球。 &lt;br /&gt;
*滾動停球 &lt;br /&gt;
*#兩人一組分立球檯兩邊線。&lt;br /&gt;
*#持球者將球朝停球者滾出，接球者伺球滾出邊線後，停球於球拍。 &lt;br /&gt;
*移動停球 &lt;br /&gt;
*#持球置於拍面上。&lt;br /&gt;
*#老師吹哨後將球鬆開，並開始前進、後退、轉身、蹲下起立、轉彎等移動性動作，同時保持停球於球拍上方。&lt;br /&gt;
*#計時 30 秒鐘後吹哨停止。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
關卡	&lt;br /&gt;
*第一關：向上擊球20球。&lt;br /&gt;
*#拍面不高於下巴，不低於腰。&lt;br /&gt;
*#擊球高度約到頭。&lt;br /&gt;
*第二關：半桌反拍推球10球。&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以反拍推球。&lt;br /&gt;
*#拍面固定，平推球至牆約頭頂高。&lt;br /&gt;
*第三關：正拍擊球10球。&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以正拍擊球。&lt;br /&gt;
*#擊球至右前方向，約頭頂高。&lt;br /&gt;
*第四關：正反拍輪流擊球20球。&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=25480</id>
		<title>使用者:張胤閎</title>
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		<updated>2016-10-27T03:59:03Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​/* 基本介紹 */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;==初階桌球==&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?v=CxWgXTTUNJ4 桌球對決]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?NR=1&amp;amp;feature=endscreen&amp;amp;v=PF2T2tJG0ig 接球方式]&lt;br /&gt;
===握拍及出力方法。===&lt;br /&gt;
*拍面、力量及身體關節控制；擊球時機及球感訓練。&lt;br /&gt;
*建立反手推打、正手擺打動作模式及發展其技巧。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===反手擊球測驗(至少應15次以上)。===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===正反手發平擊球。===&lt;br /&gt;
===單打比賽(抽籤分組初賽)。===&lt;br /&gt;
===桌球歷史===&lt;br /&gt;
*起源&lt;br /&gt;
*#桌球由網球發展而來。&lt;br /&gt;
*#歐洲人熱愛網球運動，但因為受到場地和天氣的限制，他們將網球運動搬到室內，以餐桌作為賽場，慢慢發展出桌球運動。&lt;br /&gt;
*#發覺在一張不大的台子上玩網球比較刺激。&lt;br /&gt;
*#網球起源於19世紀末的英國。&lt;br /&gt;
*#後來改用空心的小皮球代替彈性不大的實心球，並用木板代替了網拍。&lt;br /&gt;
*#最初稱為「桌面網球」，也有叫「室內網球」的。&lt;br /&gt;
*#桌球撞擊時所發出的聲音創造出ping-pong作為「桌球」名稱。&lt;br /&gt;
*背景&lt;br /&gt;
*#20世紀初，桌球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。&lt;br /&gt;
*#1926年，在德國柏林舉行了國際桌球邀請賽，同時成立了國際桌球聯合會，舉辦第一屆世界桌球錦標賽。&lt;br /&gt;
*#*從2003年第47屆世桌賽開始，國際桌總決定將把單項與團體比賽分開進行。&lt;br /&gt;
*#*多年的發展也使桌球的球拍、比賽用球和規則發生了很大的變化。&lt;br /&gt;
*#球拍進化過程&lt;br /&gt;
*#*最初的球拍是塊略經加工的木板&lt;br /&gt;
*#*後來有人在球拍上貼一層羊皮&lt;br /&gt;
*#*歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上&lt;br /&gt;
*#桌球運動於1988年夏季奧運會被首次列為奧運會正式比賽項目。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===桌球規則===&lt;br /&gt;
====基本介紹====	   &lt;br /&gt;
[[File:Table Tennis the table zh-hans.jpg|thumb|400px|乒乓球台示意圖]]&lt;br /&gt;
*球檯(規格)&lt;br /&gt;
*#長：274公分&lt;br /&gt;
*#寬：152.5公分&lt;br /&gt;
*#球網：15.25公分&lt;br /&gt;
*#距離地板：76公分(須水平安置)。&lt;br /&gt;
*#整個球網底部應儘量與檯面密接，其兩端應儘量與網柱密接。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球網(組成)&lt;br /&gt;
*#球網&lt;br /&gt;
*#懸網繩&lt;br /&gt;
*#網柱(包括附著於檯面的網夾)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球(規格)&lt;br /&gt;
*#直徑：40公釐的球體&lt;br /&gt;
*#重量：2.7公克&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[File:Pingpong 1.jpg|thumb|400px|球拍]]&lt;br /&gt;
*球拍	&lt;br /&gt;
*#球拍的大小、形狀及重量均無限制，但底板應為平坦而堅硬。&lt;br /&gt;
*#用以擊球之拍面應以一塊連黏合物在內，總厚度不超過2公釐，顆粒向外的顆粒膠覆蓋，或用一塊連黏合物在內總厚度不超過4公釐，顆粒向內或向外的海綿膠覆蓋。&lt;br /&gt;
*#球拍兩面不論是否有覆蓋物應為無光澤，其一面為鮮紅色，另一面為黑色。&lt;br /&gt;
*#球員在比賽開始前及比賽中更換球拍時，應將球拍向裁判員及對方展示，並容許他們檢查。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*有效發球	&lt;br /&gt;
*#在開始發球時，球應靜置於張開平坦的非執拍手掌心上，且在發球方端線之後及檯面水平之上。&lt;br /&gt;
*#發球員應以手將球接近垂直地向上拋起，至少升離非執拍手16公分以上，且不得使球旋轉，球下降擊球前不能觸及任何物。&lt;br /&gt;
*#當球從拋軌之最高點下降，該發球員應予擊球，使球先觸及己方檯面，然後越過或繞過球網組合觸及對方檯區。雙打時，球應先觸及發球方的右半區，繼之，觸及接發球方檯面的右半區。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*規則、教學技巧	      &lt;br /&gt;
*#持拍	直拍握法：先用拇指與食指輕扣球拍拍面與拍柄結合之部位，再以中指抵住拍面背後中央線的位置上，其餘兩指依序貼於中指之後。&lt;br /&gt;
*#橫拍握法：用拇指與食指夾住球拍拍柄與拍面交接處，食指輕貼於球拍拍面膠皮下緣，並使球拍拍肩正對虎口，其餘三指輕握於球拍拍柄。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
持拍球感	&lt;br /&gt;
*靜止停球 &lt;br /&gt;
*#持球置於拍面上。&lt;br /&gt;
*#老師吹哨後將球鬆開，並保持停球拍面的狀態。 &lt;br /&gt;
*#計時 30 秒鐘後吹哨停止。 &lt;br /&gt;
*跳動停球 &lt;br /&gt;
*#持球在球拍上方約頭頂高度後將球落下(或拋球向上)。 &lt;br /&gt;
*#伺球落下拍面後，持拍停球。 &lt;br /&gt;
*滾動停球 &lt;br /&gt;
*#兩人一組分立球檯兩邊線。&lt;br /&gt;
*#持球者將球朝停球者滾出，接球者伺球滾出邊線後，停球於球拍。 &lt;br /&gt;
*移動停球 &lt;br /&gt;
*#持球置於拍面上。&lt;br /&gt;
*#老師吹哨後將球鬆開，並開始前進、後退、轉身、蹲下起立、轉彎等移動性動作，同時保持停球於球拍上方。&lt;br /&gt;
*#計時 30 秒鐘後吹哨停止。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
關卡	&lt;br /&gt;
*第一關：向上擊球20球。&lt;br /&gt;
*#拍面不高於下巴，不低於腰。&lt;br /&gt;
*#擊球高度約到頭。&lt;br /&gt;
*第二關：半桌反拍推球10球。&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以反拍推球。&lt;br /&gt;
*#拍面固定，平推球至牆約頭頂高。&lt;br /&gt;
*第三關：正拍擊球10球。&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以正拍擊球。&lt;br /&gt;
*#擊球至右前方向，約頭頂高。&lt;br /&gt;
*第四關：正反拍輪流擊球20球。&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=25479</id>
		<title>使用者:張胤閎</title>
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		<updated>2016-10-27T03:56:52Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​/* 桌球規則 */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;==初階桌球==&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?v=CxWgXTTUNJ4 桌球對決]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?NR=1&amp;amp;feature=endscreen&amp;amp;v=PF2T2tJG0ig 接球方式]&lt;br /&gt;
===握拍及出力方法。===&lt;br /&gt;
*拍面、力量及身體關節控制；擊球時機及球感訓練。&lt;br /&gt;
*建立反手推打、正手擺打動作模式及發展其技巧。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===反手擊球測驗(至少應15次以上)。===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===正反手發平擊球。===&lt;br /&gt;
===單打比賽(抽籤分組初賽)。===&lt;br /&gt;
===桌球歷史===&lt;br /&gt;
*起源&lt;br /&gt;
*#桌球由網球發展而來。&lt;br /&gt;
*#歐洲人熱愛網球運動，但因為受到場地和天氣的限制，他們將網球運動搬到室內，以餐桌作為賽場，慢慢發展出桌球運動。&lt;br /&gt;
*#發覺在一張不大的台子上玩網球比較刺激。&lt;br /&gt;
*#網球起源於19世紀末的英國。&lt;br /&gt;
*#後來改用空心的小皮球代替彈性不大的實心球，並用木板代替了網拍。&lt;br /&gt;
*#最初稱為「桌面網球」，也有叫「室內網球」的。&lt;br /&gt;
*#桌球撞擊時所發出的聲音創造出ping-pong作為「桌球」名稱。&lt;br /&gt;
*背景&lt;br /&gt;
*#20世紀初，桌球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。&lt;br /&gt;
*#1926年，在德國柏林舉行了國際桌球邀請賽，同時成立了國際桌球聯合會，舉辦第一屆世界桌球錦標賽。&lt;br /&gt;
*#*從2003年第47屆世桌賽開始，國際桌總決定將把單項與團體比賽分開進行。&lt;br /&gt;
*#*多年的發展也使桌球的球拍、比賽用球和規則發生了很大的變化。&lt;br /&gt;
*#球拍進化過程&lt;br /&gt;
*#*最初的球拍是塊略經加工的木板&lt;br /&gt;
*#*後來有人在球拍上貼一層羊皮&lt;br /&gt;
*#*歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上&lt;br /&gt;
*#桌球運動於1988年夏季奧運會被首次列為奧運會正式比賽項目。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===桌球規則===&lt;br /&gt;
====基本介紹====	   &lt;br /&gt;
[[File:Table Tennis the table zh-hans.jpg|thumb|400px|乒乓球台示意图]]&lt;br /&gt;
*球檯(規格)&lt;br /&gt;
**長：274公分&lt;br /&gt;
**寬：152.5公分&lt;br /&gt;
**球網：15.25公分&lt;br /&gt;
**距離地板：76公分(須水平安置)。&lt;br /&gt;
**整個球網底部應儘量與檯面密接，其兩端應儘量與網柱密接。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球網(組成)&lt;br /&gt;
**球網&lt;br /&gt;
**懸網繩&lt;br /&gt;
**網柱(包括附著於檯面的網夾)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球(規格)&lt;br /&gt;
**直徑：40公釐的球體&lt;br /&gt;
**重量：2.7公克&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[File:Pingpong 1.jpg|thumb|400px|球拍]]&lt;br /&gt;
*球拍	&lt;br /&gt;
*#球拍的大小、形狀及重量均無限制，但底板應為平坦而堅硬。&lt;br /&gt;
*#用以擊球之拍面應以一塊連黏合物在內，總厚度不超過2公釐，顆粒向外的顆粒膠覆蓋，或用一塊連黏合物在內總厚度不超過4公釐，顆粒向內或向外的海綿膠覆蓋。&lt;br /&gt;
*#球拍兩面不論是否有覆蓋物應為無光澤，其一面為鮮紅色，另一面為黑色。&lt;br /&gt;
*#球員在比賽開始前及比賽中更換球拍時，應將球拍向裁判員及對方展示，並容許他們檢查。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*有效發球	&lt;br /&gt;
*#在開始發球時，球應靜置於張開平坦的非執拍手掌心上，且在發球方端線之後及檯面水平之上。&lt;br /&gt;
*#發球員應以手將球接近垂直地向上拋起，至少升離非執拍手16公分以上，且不得使球旋轉，球下降擊球前不能觸及任何物。&lt;br /&gt;
*#當球從拋軌之最高點下降，該發球員應予擊球，使球先觸及己方檯面，然後越過或繞過球網組合觸及對方檯區。雙打時，球應先觸及發球方的右半區，繼之，觸及接發球方檯面的右半區。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*規則、教學技巧	      &lt;br /&gt;
*#持拍	直拍握法：先用拇指與食指輕扣球拍拍面與拍柄結合之部位，再以中指抵住拍面背後中央線的位置上，其餘兩指依序貼於中指之後。&lt;br /&gt;
*#橫拍握法：用拇指與食指夾住球拍拍柄與拍面交接處，食指輕貼於球拍拍面膠皮下緣，並使球拍拍肩正對虎口，其餘三指輕握於球拍拍柄。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
持拍球感	&lt;br /&gt;
*靜止停球 &lt;br /&gt;
*#持球置於拍面上。&lt;br /&gt;
*#老師吹哨後將球鬆開，並保持停球拍面的狀態。 &lt;br /&gt;
*#計時 30 秒鐘後吹哨停止。 &lt;br /&gt;
*跳動停球 &lt;br /&gt;
*#持球在球拍上方約頭頂高度後將球落下(或拋球向上)。 &lt;br /&gt;
*#伺球落下拍面後，持拍停球。 &lt;br /&gt;
*滾動停球 &lt;br /&gt;
*#兩人一組分立球檯兩邊線。&lt;br /&gt;
*#持球者將球朝停球者滾出，接球者伺球滾出邊線後，停球於球拍。 &lt;br /&gt;
*移動停球 &lt;br /&gt;
*#持球置於拍面上。&lt;br /&gt;
*#老師吹哨後將球鬆開，並開始前進、後退、轉身、蹲下起立、轉彎等移動性動作，同時保持停球於球拍上方。&lt;br /&gt;
*#計時 30 秒鐘後吹哨停止。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
關卡	&lt;br /&gt;
*第一關：向上擊球20球。&lt;br /&gt;
*#拍面不高於下巴，不低於腰。&lt;br /&gt;
*#擊球高度約到頭。&lt;br /&gt;
*第二關：半桌反拍推球10球。&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以反拍推球。&lt;br /&gt;
*#拍面固定，平推球至牆約頭頂高。&lt;br /&gt;
*第三關：正拍擊球10球。&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以正拍擊球。&lt;br /&gt;
*#擊球至右前方向，約頭頂高。&lt;br /&gt;
*第四關：正反拍輪流擊球20球。&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=25478</id>
		<title>使用者:張胤閎</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=25478"/>
		<updated>2016-10-27T03:54:58Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​/* 桌球規則 */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;==初階桌球==&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?v=CxWgXTTUNJ4 桌球對決]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?NR=1&amp;amp;feature=endscreen&amp;amp;v=PF2T2tJG0ig 接球方式]&lt;br /&gt;
===握拍及出力方法。===&lt;br /&gt;
*拍面、力量及身體關節控制；擊球時機及球感訓練。&lt;br /&gt;
*建立反手推打、正手擺打動作模式及發展其技巧。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===反手擊球測驗(至少應15次以上)。===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===正反手發平擊球。===&lt;br /&gt;
===單打比賽(抽籤分組初賽)。===&lt;br /&gt;
===桌球歷史===&lt;br /&gt;
*起源&lt;br /&gt;
*#桌球由網球發展而來。&lt;br /&gt;
*#歐洲人熱愛網球運動，但因為受到場地和天氣的限制，他們將網球運動搬到室內，以餐桌作為賽場，慢慢發展出桌球運動。&lt;br /&gt;
*#發覺在一張不大的台子上玩網球比較刺激。&lt;br /&gt;
*#網球起源於19世紀末的英國。&lt;br /&gt;
*#後來改用空心的小皮球代替彈性不大的實心球，並用木板代替了網拍。&lt;br /&gt;
*#最初稱為「桌面網球」，也有叫「室內網球」的。&lt;br /&gt;
*#桌球撞擊時所發出的聲音創造出ping-pong作為「桌球」名稱。&lt;br /&gt;
*背景&lt;br /&gt;
*#20世紀初，桌球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。&lt;br /&gt;
*#1926年，在德國柏林舉行了國際桌球邀請賽，同時成立了國際桌球聯合會，舉辦第一屆世界桌球錦標賽。&lt;br /&gt;
*#*從2003年第47屆世桌賽開始，國際桌總決定將把單項與團體比賽分開進行。&lt;br /&gt;
*#*多年的發展也使桌球的球拍、比賽用球和規則發生了很大的變化。&lt;br /&gt;
*#球拍進化過程&lt;br /&gt;
*#*最初的球拍是塊略經加工的木板&lt;br /&gt;
*#*後來有人在球拍上貼一層羊皮&lt;br /&gt;
*#*歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上&lt;br /&gt;
*#桌球運動於1988年夏季奧運會被首次列為奧運會正式比賽項目。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===桌球規則===&lt;br /&gt;
[[File:Table Tennis the table zh-hans.jpg|thumb|300px|乒乓球台示意图]]&lt;br /&gt;
桌球教學資料&lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
一、基本介紹	   &lt;br /&gt;
*球檯(規格)&lt;br /&gt;
**長：274公分&lt;br /&gt;
**寬：152.5公分&lt;br /&gt;
**球網：15.25公分&lt;br /&gt;
**距離地板：76公分(須水平安置)。&lt;br /&gt;
**整個球網底部應儘量與檯面密接，其兩端應儘量與網柱密接。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球網(組成)&lt;br /&gt;
**球網&lt;br /&gt;
**懸網繩&lt;br /&gt;
**網柱(包括附著於檯面的網夾)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球(規格)&lt;br /&gt;
**直徑：40公釐的球體&lt;br /&gt;
**重量：2.7公克&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[File:Pingpong 1.jpg|thumb|400px|球拍]]&lt;br /&gt;
*球拍	&lt;br /&gt;
*#球拍的大小、形狀及重量均無限制，但底板應為平坦而堅硬。&lt;br /&gt;
*#用以擊球之拍面應以一塊連黏合物在內，總厚度不超過2公釐，顆粒向外的顆粒膠覆蓋，或用一塊連黏合物在內總厚度不超過4公釐，顆粒向內或向外的海綿膠覆蓋。&lt;br /&gt;
*#球拍兩面不論是否有覆蓋物應為無光澤，其一面為鮮紅色，另一面為黑色。&lt;br /&gt;
*#球員在比賽開始前及比賽中更換球拍時，應將球拍向裁判員及對方展示，並容許他們檢查。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*有效發球	&lt;br /&gt;
*#在開始發球時，球應靜置於張開平坦的非執拍手掌心上，且在發球方端線之後及檯面水平之上。&lt;br /&gt;
*#發球員應以手將球接近垂直地向上拋起，至少升離非執拍手16公分以上，且不得使球旋轉，球下降擊球前不能觸及任何物。&lt;br /&gt;
*#當球從拋軌之最高點下降，該發球員應予擊球，使球先觸及己方檯面，然後越過或繞過球網組合觸及對方檯區。雙打時，球應先觸及發球方的右半區，繼之，觸及接發球方檯面的右半區。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*規則、教學技巧	      &lt;br /&gt;
*#持拍	直拍握法：先用拇指與食指輕扣球拍拍面與拍柄結合之部位，再以中指抵住拍面背後中央線的位置上，其餘兩指依序貼於中指之後。&lt;br /&gt;
*#橫拍握法：用拇指與食指夾住球拍拍柄與拍面交接處，食指輕貼於球拍拍面膠皮下緣，並使球拍拍肩正對虎口，其餘三指輕握於球拍拍柄。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
持拍球感	&lt;br /&gt;
*靜止停球 &lt;br /&gt;
*#持球置於拍面上。&lt;br /&gt;
*#老師吹哨後將球鬆開，並保持停球拍面的狀態。 &lt;br /&gt;
*#計時 30 秒鐘後吹哨停止。 &lt;br /&gt;
*跳動停球 &lt;br /&gt;
*#持球在球拍上方約頭頂高度後將球落下(或拋球向上)。 &lt;br /&gt;
*#伺球落下拍面後，持拍停球。 &lt;br /&gt;
*滾動停球 &lt;br /&gt;
*#兩人一組分立球檯兩邊線。&lt;br /&gt;
*#持球者將球朝停球者滾出，接球者伺球滾出邊線後，停球於球拍。 &lt;br /&gt;
*移動停球 &lt;br /&gt;
*#持球置於拍面上。&lt;br /&gt;
*#老師吹哨後將球鬆開，並開始前進、後退、轉身、蹲下起立、轉彎等移動性動作，同時保持停球於球拍上方。&lt;br /&gt;
*#計時 30 秒鐘後吹哨停止。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
關卡	&lt;br /&gt;
*第一關：向上擊球20球。&lt;br /&gt;
*#拍面不高於下巴，不低於腰。&lt;br /&gt;
*#擊球高度約到頭。&lt;br /&gt;
*第二關：半桌反拍推球10球。&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以反拍推球。&lt;br /&gt;
*#拍面固定，平推球至牆約頭頂高。&lt;br /&gt;
*第三關：正拍擊球10球。&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以正拍擊球。&lt;br /&gt;
*#擊球至右前方向，約頭頂高。&lt;br /&gt;
*第四關：正反拍輪流擊球20球。&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=25477</id>
		<title>使用者:張胤閎</title>
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		<updated>2016-10-27T03:51:40Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​/* 桌球規則 */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;==初階桌球==&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?v=CxWgXTTUNJ4 桌球對決]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?NR=1&amp;amp;feature=endscreen&amp;amp;v=PF2T2tJG0ig 接球方式]&lt;br /&gt;
===握拍及出力方法。===&lt;br /&gt;
*拍面、力量及身體關節控制；擊球時機及球感訓練。&lt;br /&gt;
*建立反手推打、正手擺打動作模式及發展其技巧。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===反手擊球測驗(至少應15次以上)。===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===正反手發平擊球。===&lt;br /&gt;
===單打比賽(抽籤分組初賽)。===&lt;br /&gt;
===桌球歷史===&lt;br /&gt;
*起源&lt;br /&gt;
*#桌球由網球發展而來。&lt;br /&gt;
*#歐洲人熱愛網球運動，但因為受到場地和天氣的限制，他們將網球運動搬到室內，以餐桌作為賽場，慢慢發展出桌球運動。&lt;br /&gt;
*#發覺在一張不大的台子上玩網球比較刺激。&lt;br /&gt;
*#網球起源於19世紀末的英國。&lt;br /&gt;
*#後來改用空心的小皮球代替彈性不大的實心球，並用木板代替了網拍。&lt;br /&gt;
*#最初稱為「桌面網球」，也有叫「室內網球」的。&lt;br /&gt;
*#桌球撞擊時所發出的聲音創造出ping-pong作為「桌球」名稱。&lt;br /&gt;
*背景&lt;br /&gt;
*#20世紀初，桌球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。&lt;br /&gt;
*#1926年，在德國柏林舉行了國際桌球邀請賽，同時成立了國際桌球聯合會，舉辦第一屆世界桌球錦標賽。&lt;br /&gt;
*#*從2003年第47屆世桌賽開始，國際桌總決定將把單項與團體比賽分開進行。&lt;br /&gt;
*#*多年的發展也使桌球的球拍、比賽用球和規則發生了很大的變化。&lt;br /&gt;
*#球拍進化過程&lt;br /&gt;
*#*最初的球拍是塊略經加工的木板&lt;br /&gt;
*#*後來有人在球拍上貼一層羊皮&lt;br /&gt;
*#*歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上&lt;br /&gt;
*#桌球運動於1988年夏季奧運會被首次列為奧運會正式比賽項目。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===桌球規則===&lt;br /&gt;
[[File:Table Tennis the table zh-hans.jpg|thumb|400px|乒乓球台示意图]]&lt;br /&gt;
[[File:Pingpong 1.jpg|thumb|400px|球拍]]&lt;br /&gt;
桌球教學資料&lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
一、基本介紹	   &lt;br /&gt;
*球檯	&lt;br /&gt;
*#規格&lt;br /&gt;
*#*長：274公分&lt;br /&gt;
*#*寬：152.5公分&lt;br /&gt;
*#*球網：15.25公分&lt;br /&gt;
*#*距離地板：76公分(須水平安置)。&lt;br /&gt;
*#*整個球網底部應儘量與檯面密接，其兩端應儘量與網柱密接。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球網	&lt;br /&gt;
*#組成&lt;br /&gt;
*#*球網&lt;br /&gt;
*#*懸網繩&lt;br /&gt;
*#*網柱(包括附著於檯面的網夾)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球&lt;br /&gt;
*#規格&lt;br /&gt;
*#*直徑：40公釐的球體&lt;br /&gt;
*#*重量：2.7公克&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球拍	&lt;br /&gt;
*#球拍的大小、形狀及重量均無限制，但底板應為平坦而堅硬。&lt;br /&gt;
*#用以擊球之拍面應以一塊連黏合物在內，總厚度不超過2公釐，顆粒向外的顆粒膠覆蓋，或用一塊連黏合物在內總厚度不超過4公釐，顆粒向內或向外的海綿膠覆蓋。&lt;br /&gt;
*#球拍兩面不論是否有覆蓋物應為無光澤，其一面為鮮紅色，另一面為黑色。&lt;br /&gt;
*#球員在比賽開始前及比賽中更換球拍時，應將球拍向裁判員及對方展示，並容許他們檢查。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*有效發球	&lt;br /&gt;
*#在開始發球時，球應靜置於張開平坦的非執拍手掌心上，且在發球方端線之後及檯面水平之上。&lt;br /&gt;
*#發球員應以手將球接近垂直地向上拋起，至少升離非執拍手16公分以上，且不得使球旋轉，球下降擊球前不能觸及任何物。&lt;br /&gt;
*#當球從拋軌之最高點下降，該發球員應予擊球，使球先觸及己方檯面，然後越過或繞過球網組合觸及對方檯區。雙打時，球應先觸及發球方的右半區，繼之，觸及接發球方檯面的右半區。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*規則、教學技巧	      &lt;br /&gt;
*#持拍	直拍握法：先用拇指與食指輕扣球拍拍面與拍柄結合之部位，再以中指抵住拍面背後中央線的位置上，其餘兩指依序貼於中指之後。&lt;br /&gt;
*#橫拍握法：用拇指與食指夾住球拍拍柄與拍面交接處，食指輕貼於球拍拍面膠皮下緣，並使球拍拍肩正對虎口，其餘三指輕握於球拍拍柄。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
持拍球感	&lt;br /&gt;
*靜止停球 &lt;br /&gt;
*#持球置於拍面上。&lt;br /&gt;
*#老師吹哨後將球鬆開，並保持停球拍面的狀態。 &lt;br /&gt;
*#計時 30 秒鐘後吹哨停止。 &lt;br /&gt;
*跳動停球 &lt;br /&gt;
*#持球在球拍上方約頭頂高度後將球落下(或拋球向上)。 &lt;br /&gt;
*#伺球落下拍面後，持拍停球。 &lt;br /&gt;
*滾動停球 &lt;br /&gt;
*#兩人一組分立球檯兩邊線。&lt;br /&gt;
*#持球者將球朝停球者滾出，接球者伺球滾出邊線後，停球於球拍。 &lt;br /&gt;
*移動停球 &lt;br /&gt;
*#持球置於拍面上。&lt;br /&gt;
*#老師吹哨後將球鬆開，並開始前進、後退、轉身、蹲下起立、轉彎等移動性動作，同時保持停球於球拍上方。&lt;br /&gt;
*#計時 30 秒鐘後吹哨停止。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
關卡	&lt;br /&gt;
*第一關：向上擊球20球。&lt;br /&gt;
*#拍面不高於下巴，不低於腰。&lt;br /&gt;
*#擊球高度約到頭。&lt;br /&gt;
*第二關：半桌反拍推球10球。&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以反拍推球。&lt;br /&gt;
*#拍面固定，平推球至牆約頭頂高。&lt;br /&gt;
*第三關：正拍擊球10球。&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以正拍擊球。&lt;br /&gt;
*#擊球至右前方向，約頭頂高。&lt;br /&gt;
*第四關：正反拍輪流擊球20球。&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=25475</id>
		<title>使用者:張胤閎</title>
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		<updated>2016-10-27T03:38:31Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​/* 桌球歷史 */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;==初階桌球==&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?v=CxWgXTTUNJ4 桌球對決]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?NR=1&amp;amp;feature=endscreen&amp;amp;v=PF2T2tJG0ig 接球方式]&lt;br /&gt;
===握拍及出力方法。===&lt;br /&gt;
*拍面、力量及身體關節控制；擊球時機及球感訓練。&lt;br /&gt;
*建立反手推打、正手擺打動作模式及發展其技巧。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===反手擊球測驗(至少應15次以上)。===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===正反手發平擊球。===&lt;br /&gt;
===單打比賽(抽籤分組初賽)。===&lt;br /&gt;
===桌球歷史===&lt;br /&gt;
*起源&lt;br /&gt;
*#桌球由網球發展而來。&lt;br /&gt;
*#歐洲人熱愛網球運動，但因為受到場地和天氣的限制，他們將網球運動搬到室內，以餐桌作為賽場，慢慢發展出桌球運動。&lt;br /&gt;
*#發覺在一張不大的台子上玩網球比較刺激。&lt;br /&gt;
*#網球起源於19世紀末的英國。&lt;br /&gt;
*#後來改用空心的小皮球代替彈性不大的實心球，並用木板代替了網拍。&lt;br /&gt;
*#最初稱為「桌面網球」，也有叫「室內網球」的。&lt;br /&gt;
*#桌球撞擊時所發出的聲音創造出ping-pong作為「桌球」名稱。&lt;br /&gt;
*背景&lt;br /&gt;
*#20世紀初，桌球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。&lt;br /&gt;
*#1926年，在德國柏林舉行了國際桌球邀請賽，同時成立了國際桌球聯合會，舉辦第一屆世界桌球錦標賽。&lt;br /&gt;
*#*從2003年第47屆世桌賽開始，國際桌總決定將把單項與團體比賽分開進行。&lt;br /&gt;
*#*多年的發展也使桌球的球拍、比賽用球和規則發生了很大的變化。&lt;br /&gt;
*#球拍進化過程&lt;br /&gt;
*#*最初的球拍是塊略經加工的木板&lt;br /&gt;
*#*後來有人在球拍上貼一層羊皮&lt;br /&gt;
*#*歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上&lt;br /&gt;
*#桌球運動於1988年夏季奧運會被首次列為奧運會正式比賽項目。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===桌球規則===&lt;br /&gt;
[[File:Table Tennis the table zh-hans.jpg|thumb|400px|乒乓球台示意图]]&lt;br /&gt;
[[File:Pingpong 1.jpg|thumb|400px|球拍]]&lt;br /&gt;
桌球教學資料&lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
一、基本介紹	   &lt;br /&gt;
*球檯	&lt;br /&gt;
*#球檯的上層表面稱為檯面，應為長方形，長2.74公尺、寬1.525公尺、離地板76公分，須水平安置。&lt;br /&gt;
*#檯面應不包括球檯側面的上端。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球網	&lt;br /&gt;
*#球網組合由球網、懸網繩、及網柱組成包括附著於檯面的網夾。&lt;br /&gt;
*#球網應以一條綁在兩側網柱高15.25公分處的懸網繩掛之，網柱外緣需離邊線外緣15.25公分。&lt;br /&gt;
*#整個球網頂端的高度，須離檯面15.25公分。&lt;br /&gt;
*#整個球網底部應儘量與檯面密接，其兩端應儘量與網柱密接。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球	&lt;br /&gt;
*#球應為直徑40公釐的圓球體。&lt;br /&gt;
*#球的重量應為2.7公克。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球拍	&lt;br /&gt;
*#球拍的大小、形狀及重量均無限制，但底板應為平坦而堅硬。&lt;br /&gt;
*#用以擊球之拍面應以一塊連黏合物在內，總厚度不超過2公釐，顆粒向外的顆粒膠覆蓋，或用一塊連黏合物在內總厚度不超過4公釐，顆粒向內或向外的海綿膠覆蓋。&lt;br /&gt;
*#球拍兩面不論是否有覆蓋物應為無光澤，其一面為鮮紅色，另一面為黑色。&lt;br /&gt;
*#球員在比賽開始前及比賽中更換球拍時，應將球拍向裁判員及對方展示，並容許他們檢查。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*有效發球	&lt;br /&gt;
*#在開始發球時，球應靜置於張開平坦的非執拍手掌心上，且在發球方端線之後及檯面水平之上。&lt;br /&gt;
*#發球員應以手將球接近垂直地向上拋起，至少升離非執拍手16公分以上，且不得使球旋轉，球下降擊球前不能觸及任何物。&lt;br /&gt;
*#當球從拋軌之最高點下降，該發球員應予擊球，使球先觸及己方檯面，然後越過或繞過球網組合觸及對方檯區。雙打時，球應先觸及發球方的右半區，繼之，觸及接發球方檯面的右半區。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*規則、教學技巧	      &lt;br /&gt;
*#持拍	直拍握法：先用拇指與食指輕扣球拍拍面與拍柄結合之部位，再以中指抵住拍面背後中央線的位置上，其餘兩指依序貼於中指之後。&lt;br /&gt;
*#橫拍握法：用拇指與食指夾住球拍拍柄與拍面交接處，食指輕貼於球拍拍面膠皮下緣，並使球拍拍肩正對虎口，其餘三指輕握於球拍拍柄。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
持拍球感	&lt;br /&gt;
*靜止停球 &lt;br /&gt;
*#持球置於拍面上。&lt;br /&gt;
*#老師吹哨後將球鬆開，並保持停球拍面的狀態。 &lt;br /&gt;
*#計時 30 秒鐘後吹哨停止。 &lt;br /&gt;
*跳動停球 &lt;br /&gt;
*#持球在球拍上方約頭頂高度後將球落下(或拋球向上)。 &lt;br /&gt;
*#伺球落下拍面後，持拍停球。 &lt;br /&gt;
*滾動停球 &lt;br /&gt;
*#兩人一組分立球檯兩邊線。&lt;br /&gt;
*#持球者將球朝停球者滾出，接球者伺球滾出邊線後，停球於球拍。 &lt;br /&gt;
*移動停球 &lt;br /&gt;
*#持球置於拍面上。&lt;br /&gt;
*#老師吹哨後將球鬆開，並開始前進、後退、轉身、蹲下起立、轉彎等移動性動作，同時保持停球於球拍上方。&lt;br /&gt;
*#計時 30 秒鐘後吹哨停止。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
關卡	&lt;br /&gt;
*第一關：向上擊球20球。&lt;br /&gt;
*#拍面不高於下巴，不低於腰。&lt;br /&gt;
*#擊球高度約到頭。&lt;br /&gt;
*第二關：半桌反拍推球10球。&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以反拍推球。&lt;br /&gt;
*#拍面固定，平推球至牆約頭頂高。&lt;br /&gt;
*第三關：正拍擊球10球。&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以正拍擊球。&lt;br /&gt;
*#擊球至右前方向，約頭頂高。&lt;br /&gt;
*第四關：正反拍輪流擊球20球。&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=25474</id>
		<title>使用者:張胤閎</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=25474"/>
		<updated>2016-10-27T03:36:11Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​/* 桌球歷史 */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;==初階桌球==&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?v=CxWgXTTUNJ4 桌球對決]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?NR=1&amp;amp;feature=endscreen&amp;amp;v=PF2T2tJG0ig 接球方式]&lt;br /&gt;
===握拍及出力方法。===&lt;br /&gt;
*拍面、力量及身體關節控制；擊球時機及球感訓練。&lt;br /&gt;
*建立反手推打、正手擺打動作模式及發展其技巧。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===反手擊球測驗(至少應15次以上)。===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===正反手發平擊球。===&lt;br /&gt;
===單打比賽(抽籤分組初賽)。===&lt;br /&gt;
===桌球歷史===&lt;br /&gt;
*起源&lt;br /&gt;
*#桌球由網球發展而來。&lt;br /&gt;
*#歐洲人熱愛網球運動，但因為受到場地和天氣的限制，他們將網球運動搬到室內，以餐桌作為賽場，慢慢發展出桌球運動。&lt;br /&gt;
*#發覺在一張不大的台子上玩網球比較刺激。&lt;br /&gt;
*#網球起源於19世紀末的英國。&lt;br /&gt;
*#後來改用空心的小皮球代替彈性不大的實心球，並用木板代替了網拍。&lt;br /&gt;
*#最初稱為「桌面網球」，也有叫「室內網球」的。&lt;br /&gt;
*#桌球撞擊時所發出的聲音創造出ping-pong作為「桌球」名稱。&lt;br /&gt;
*背景&lt;br /&gt;
*#20世紀初，桌球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。&lt;br /&gt;
*#1926年，在德國柏林舉行了國際桌球邀請賽，同時成立了國際桌球聯合會，舉辦第一屆世界桌球錦標賽。&lt;br /&gt;
*#*世桌賽為今後的世界錦標。&lt;br /&gt;
*#*從2003年第47屆世桌賽開始，國際桌總決定將把單項與團體比賽分開進行。&lt;br /&gt;
*#*多年的發展也使桌球的球拍、比賽用球和規則發生了很大的變化。&lt;br /&gt;
*#球拍進化過程&lt;br /&gt;
*#*最初的球拍是塊略經加工的木板&lt;br /&gt;
*#*後來有人在球拍上貼一層羊皮&lt;br /&gt;
*#*歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上&lt;br /&gt;
*桌球運動於1988年夏季奧運會被首次列為奧運會正式比賽項目。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===桌球規則===&lt;br /&gt;
[[File:Table Tennis the table zh-hans.jpg|thumb|400px|乒乓球台示意图]]&lt;br /&gt;
[[File:Pingpong 1.jpg|thumb|400px|球拍]]&lt;br /&gt;
桌球教學資料&lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
一、基本介紹	   &lt;br /&gt;
*球檯	&lt;br /&gt;
*#球檯的上層表面稱為檯面，應為長方形，長2.74公尺、寬1.525公尺、離地板76公分，須水平安置。&lt;br /&gt;
*#檯面應不包括球檯側面的上端。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球網	&lt;br /&gt;
*#球網組合由球網、懸網繩、及網柱組成包括附著於檯面的網夾。&lt;br /&gt;
*#球網應以一條綁在兩側網柱高15.25公分處的懸網繩掛之，網柱外緣需離邊線外緣15.25公分。&lt;br /&gt;
*#整個球網頂端的高度，須離檯面15.25公分。&lt;br /&gt;
*#整個球網底部應儘量與檯面密接，其兩端應儘量與網柱密接。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球	&lt;br /&gt;
*#球應為直徑40公釐的圓球體。&lt;br /&gt;
*#球的重量應為2.7公克。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球拍	&lt;br /&gt;
*#球拍的大小、形狀及重量均無限制，但底板應為平坦而堅硬。&lt;br /&gt;
*#用以擊球之拍面應以一塊連黏合物在內，總厚度不超過2公釐，顆粒向外的顆粒膠覆蓋，或用一塊連黏合物在內總厚度不超過4公釐，顆粒向內或向外的海綿膠覆蓋。&lt;br /&gt;
*#球拍兩面不論是否有覆蓋物應為無光澤，其一面為鮮紅色，另一面為黑色。&lt;br /&gt;
*#球員在比賽開始前及比賽中更換球拍時，應將球拍向裁判員及對方展示，並容許他們檢查。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*有效發球	&lt;br /&gt;
*#在開始發球時，球應靜置於張開平坦的非執拍手掌心上，且在發球方端線之後及檯面水平之上。&lt;br /&gt;
*#發球員應以手將球接近垂直地向上拋起，至少升離非執拍手16公分以上，且不得使球旋轉，球下降擊球前不能觸及任何物。&lt;br /&gt;
*#當球從拋軌之最高點下降，該發球員應予擊球，使球先觸及己方檯面，然後越過或繞過球網組合觸及對方檯區。雙打時，球應先觸及發球方的右半區，繼之，觸及接發球方檯面的右半區。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*規則、教學技巧	      &lt;br /&gt;
*#持拍	直拍握法：先用拇指與食指輕扣球拍拍面與拍柄結合之部位，再以中指抵住拍面背後中央線的位置上，其餘兩指依序貼於中指之後。&lt;br /&gt;
*#橫拍握法：用拇指與食指夾住球拍拍柄與拍面交接處，食指輕貼於球拍拍面膠皮下緣，並使球拍拍肩正對虎口，其餘三指輕握於球拍拍柄。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
持拍球感	&lt;br /&gt;
*靜止停球 &lt;br /&gt;
*#持球置於拍面上。&lt;br /&gt;
*#老師吹哨後將球鬆開，並保持停球拍面的狀態。 &lt;br /&gt;
*#計時 30 秒鐘後吹哨停止。 &lt;br /&gt;
*跳動停球 &lt;br /&gt;
*#持球在球拍上方約頭頂高度後將球落下(或拋球向上)。 &lt;br /&gt;
*#伺球落下拍面後，持拍停球。 &lt;br /&gt;
*滾動停球 &lt;br /&gt;
*#兩人一組分立球檯兩邊線。&lt;br /&gt;
*#持球者將球朝停球者滾出，接球者伺球滾出邊線後，停球於球拍。 &lt;br /&gt;
*移動停球 &lt;br /&gt;
*#持球置於拍面上。&lt;br /&gt;
*#老師吹哨後將球鬆開，並開始前進、後退、轉身、蹲下起立、轉彎等移動性動作，同時保持停球於球拍上方。&lt;br /&gt;
*#計時 30 秒鐘後吹哨停止。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
關卡	&lt;br /&gt;
*第一關：向上擊球20球。&lt;br /&gt;
*#拍面不高於下巴，不低於腰。&lt;br /&gt;
*#擊球高度約到頭。&lt;br /&gt;
*第二關：半桌反拍推球10球。&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以反拍推球。&lt;br /&gt;
*#拍面固定，平推球至牆約頭頂高。&lt;br /&gt;
*第三關：正拍擊球10球。&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以正拍擊球。&lt;br /&gt;
*#擊球至右前方向，約頭頂高。&lt;br /&gt;
*第四關：正反拍輪流擊球20球。&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=25472</id>
		<title>使用者:張胤閎</title>
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		<updated>2016-10-27T02:55:42Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​/* 桌球規則 */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;==初階桌球==&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?v=CxWgXTTUNJ4 桌球對決]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?NR=1&amp;amp;feature=endscreen&amp;amp;v=PF2T2tJG0ig 接球方式]&lt;br /&gt;
===握拍及出力方法。===&lt;br /&gt;
*拍面、力量及身體關節控制；擊球時機及球感訓練。&lt;br /&gt;
*建立反手推打、正手擺打動作模式及發展其技巧。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===反手擊球測驗(至少應15次以上)。===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===正反手發平擊球。===&lt;br /&gt;
===單打比賽(抽籤分組初賽)。===&lt;br /&gt;
===桌球歷史===&lt;br /&gt;
*起源&lt;br /&gt;
*#桌球由網球發展而來。&lt;br /&gt;
*#歐洲人熱愛網球運動，但因為受到場地和天氣的限制，他們將網球運動搬到室內，以餐桌作為賽場，慢慢發展出桌球運動。&lt;br /&gt;
*#發覺在一張不大的台子上玩網球比較刺激。&lt;br /&gt;
*#網球起源於19世紀末的英國。&lt;br /&gt;
*#後來改用空心的小皮球代替彈性不大的實心球，並用木板代替了網拍。&lt;br /&gt;
*#最初稱為「桌面網球」，也有叫「室內網球」的。&lt;br /&gt;
*#一位美國製造商以桌球撞擊時所發出的聲音創造出ping-pong作為他製造的「桌球」專利註冊商標。後來逐漸為桌球的正式名稱。&lt;br /&gt;
*背景&lt;br /&gt;
*#20世紀初，桌球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。&lt;br /&gt;
*#1926年，在德國柏林舉行了國際桌球邀請賽，同時成立了國際桌球聯合會。&lt;br /&gt;
*#第一屆世桌賽譜寫了桌球早期運動的歷史新篇章，為今後的世界錦標賽奠定了基礎。&lt;br /&gt;
*#從1926年至1939年，世界桌球錦標賽每年都舉行一次。從2003年第47屆世桌賽開始，國際桌總決定將把單項與團體比賽分開進行。&lt;br /&gt;
*#多年的發展也使桌球的球拍、比賽用球和規則發生了很大的變化。&lt;br /&gt;
*#最初的球拍是塊略經加工的木板，後來有人在球拍上貼一層羊皮。再後來，歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上。在20世紀50年代初，日本人又發明了貼有厚海棉的球拍。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*桌球運動於1988年夏季奧運會被首次列為奧運會正式比賽項目。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===桌球規則===&lt;br /&gt;
[[File:Table Tennis the table zh-hans.jpg|thumb|400px|乒乓球台示意图]]&lt;br /&gt;
[[File:Pingpong 1.jpg|thumb|400px|球拍]]&lt;br /&gt;
桌球教學資料&lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
一、基本介紹	   &lt;br /&gt;
*球檯	&lt;br /&gt;
*#球檯的上層表面稱為檯面，應為長方形，長2.74公尺、寬1.525公尺、離地板76公分，須水平安置。&lt;br /&gt;
*#檯面應不包括球檯側面的上端。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球網	&lt;br /&gt;
*#球網組合由球網、懸網繩、及網柱組成包括附著於檯面的網夾。&lt;br /&gt;
*#球網應以一條綁在兩側網柱高15.25公分處的懸網繩掛之，網柱外緣需離邊線外緣15.25公分。&lt;br /&gt;
*#整個球網頂端的高度，須離檯面15.25公分。&lt;br /&gt;
*#整個球網底部應儘量與檯面密接，其兩端應儘量與網柱密接。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球	&lt;br /&gt;
*#球應為直徑40公釐的圓球體。&lt;br /&gt;
*#球的重量應為2.7公克。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球拍	&lt;br /&gt;
*#球拍的大小、形狀及重量均無限制，但底板應為平坦而堅硬。&lt;br /&gt;
*#用以擊球之拍面應以一塊連黏合物在內，總厚度不超過2公釐，顆粒向外的顆粒膠覆蓋，或用一塊連黏合物在內總厚度不超過4公釐，顆粒向內或向外的海綿膠覆蓋。&lt;br /&gt;
*#球拍兩面不論是否有覆蓋物應為無光澤，其一面為鮮紅色，另一面為黑色。&lt;br /&gt;
*#球員在比賽開始前及比賽中更換球拍時，應將球拍向裁判員及對方展示，並容許他們檢查。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*有效發球	&lt;br /&gt;
*#在開始發球時，球應靜置於張開平坦的非執拍手掌心上，且在發球方端線之後及檯面水平之上。&lt;br /&gt;
*#發球員應以手將球接近垂直地向上拋起，至少升離非執拍手16公分以上，且不得使球旋轉，球下降擊球前不能觸及任何物。&lt;br /&gt;
*#當球從拋軌之最高點下降，該發球員應予擊球，使球先觸及己方檯面，然後越過或繞過球網組合觸及對方檯區。雙打時，球應先觸及發球方的右半區，繼之，觸及接發球方檯面的右半區。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*規則、教學技巧	      &lt;br /&gt;
*#持拍	直拍握法：先用拇指與食指輕扣球拍拍面與拍柄結合之部位，再以中指抵住拍面背後中央線的位置上，其餘兩指依序貼於中指之後。&lt;br /&gt;
*#橫拍握法：用拇指與食指夾住球拍拍柄與拍面交接處，食指輕貼於球拍拍面膠皮下緣，並使球拍拍肩正對虎口，其餘三指輕握於球拍拍柄。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
持拍球感	&lt;br /&gt;
*靜止停球 &lt;br /&gt;
*#持球置於拍面上。&lt;br /&gt;
*#老師吹哨後將球鬆開，並保持停球拍面的狀態。 &lt;br /&gt;
*#計時 30 秒鐘後吹哨停止。 &lt;br /&gt;
*跳動停球 &lt;br /&gt;
*#持球在球拍上方約頭頂高度後將球落下(或拋球向上)。 &lt;br /&gt;
*#伺球落下拍面後，持拍停球。 &lt;br /&gt;
*滾動停球 &lt;br /&gt;
*#兩人一組分立球檯兩邊線。&lt;br /&gt;
*#持球者將球朝停球者滾出，接球者伺球滾出邊線後，停球於球拍。 &lt;br /&gt;
*移動停球 &lt;br /&gt;
*#持球置於拍面上。&lt;br /&gt;
*#老師吹哨後將球鬆開，並開始前進、後退、轉身、蹲下起立、轉彎等移動性動作，同時保持停球於球拍上方。&lt;br /&gt;
*#計時 30 秒鐘後吹哨停止。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
關卡	&lt;br /&gt;
*第一關：向上擊球20球。&lt;br /&gt;
*#拍面不高於下巴，不低於腰。&lt;br /&gt;
*#擊球高度約到頭。&lt;br /&gt;
*第二關：半桌反拍推球10球。&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以反拍推球。&lt;br /&gt;
*#拍面固定，平推球至牆約頭頂高。&lt;br /&gt;
*第三關：正拍擊球10球。&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以正拍擊球。&lt;br /&gt;
*#擊球至右前方向，約頭頂高。&lt;br /&gt;
*第四關：正反拍輪流擊球20球。&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=25471</id>
		<title>使用者:張胤閎</title>
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		<updated>2016-10-27T02:51:54Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​/* 桌球規則 */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;==初階桌球==&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?v=CxWgXTTUNJ4 桌球對決]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?NR=1&amp;amp;feature=endscreen&amp;amp;v=PF2T2tJG0ig 接球方式]&lt;br /&gt;
===握拍及出力方法。===&lt;br /&gt;
*拍面、力量及身體關節控制；擊球時機及球感訓練。&lt;br /&gt;
*建立反手推打、正手擺打動作模式及發展其技巧。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===反手擊球測驗(至少應15次以上)。===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===正反手發平擊球。===&lt;br /&gt;
===單打比賽(抽籤分組初賽)。===&lt;br /&gt;
===桌球歷史===&lt;br /&gt;
*起源&lt;br /&gt;
*#桌球由網球發展而來。&lt;br /&gt;
*#歐洲人熱愛網球運動，但因為受到場地和天氣的限制，他們將網球運動搬到室內，以餐桌作為賽場，慢慢發展出桌球運動。&lt;br /&gt;
*#發覺在一張不大的台子上玩網球比較刺激。&lt;br /&gt;
*#網球起源於19世紀末的英國。&lt;br /&gt;
*#後來改用空心的小皮球代替彈性不大的實心球，並用木板代替了網拍。&lt;br /&gt;
*#最初稱為「桌面網球」，也有叫「室內網球」的。&lt;br /&gt;
*#一位美國製造商以桌球撞擊時所發出的聲音創造出ping-pong作為他製造的「桌球」專利註冊商標。後來逐漸為桌球的正式名稱。&lt;br /&gt;
*背景&lt;br /&gt;
*#20世紀初，桌球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。&lt;br /&gt;
*#1926年，在德國柏林舉行了國際桌球邀請賽，同時成立了國際桌球聯合會。&lt;br /&gt;
*#第一屆世桌賽譜寫了桌球早期運動的歷史新篇章，為今後的世界錦標賽奠定了基礎。&lt;br /&gt;
*#從1926年至1939年，世界桌球錦標賽每年都舉行一次。從2003年第47屆世桌賽開始，國際桌總決定將把單項與團體比賽分開進行。&lt;br /&gt;
*#多年的發展也使桌球的球拍、比賽用球和規則發生了很大的變化。&lt;br /&gt;
*#最初的球拍是塊略經加工的木板，後來有人在球拍上貼一層羊皮。再後來，歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上。在20世紀50年代初，日本人又發明了貼有厚海棉的球拍。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*桌球運動於1988年夏季奧運會被首次列為奧運會正式比賽項目。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===桌球規則===&lt;br /&gt;
[[File:Table Tennis the table zh-hans.jpg|thumb|400px|乒乓球台示意图]]&lt;br /&gt;
[[File:Pingpong 1.jpg|thumb|400px|球拍]]&lt;br /&gt;
桌球教學資料&lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
一、基本介紹	   &lt;br /&gt;
*球檯	&lt;br /&gt;
*#球檯的上層表面稱為檯面，應為長方形，長2.74公尺、寬1.525公尺、離地板76公分，須水平安置。&lt;br /&gt;
*#檯面應不包括球檯側面的上端。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球網	&lt;br /&gt;
*#球網組合由球網、懸網繩、及網柱組成包括附著於檯面的網夾。&lt;br /&gt;
*#球網應以一條綁在兩側網柱高15.25公分處的懸網繩掛之，網柱外緣需離邊線外緣15.25公分。&lt;br /&gt;
*#整個球網頂端的高度，須離檯面15.25公分。&lt;br /&gt;
*#整個球網底部應儘量與檯面密接，其兩端應儘量與網柱密接。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球	&lt;br /&gt;
*#球應為直徑40公釐的圓球體。&lt;br /&gt;
*#球的重量應為2.7公克。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球拍	&lt;br /&gt;
*#球拍的大小、形狀及重量均無限制，但底板應為平坦而堅硬。&lt;br /&gt;
*#用以擊球之拍面應以一塊連黏合物在內，總厚度不超過2公釐，顆粒向外的顆粒膠覆蓋，或用一塊連黏合物在內總厚度不超過4公釐，顆粒向內或向外的海綿膠覆蓋。&lt;br /&gt;
*#球拍兩面不論是否有覆蓋物應為無光澤，其一面為鮮紅色，另一面為黑色。&lt;br /&gt;
*#球員在比賽開始前及比賽中更換球拍時，應將球拍向裁判員及對方展示，並容許他們檢查。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*有效發球	&lt;br /&gt;
*#在開始發球時，球應靜置於張開平坦的非執拍手掌心上，且在發球方端線之後及檯面水平之上。&lt;br /&gt;
*#發球員應以手將球接近垂直地向上拋起，至少升離非執拍手16公分以上，且不得使球旋轉，球下降擊球前不能觸及任何物。&lt;br /&gt;
*#當球從拋軌之最高點下降，該發球員應予擊球，使球先觸及己方檯面，然後越過或繞過球網組合觸及對方檯區。雙打時，球應先觸及發球方的右半區，繼之，觸及接發球方檯面的右半區。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*規則、教學技巧	      &lt;br /&gt;
*#持拍	直拍握法：先用拇指與食指輕扣球拍拍面與拍柄結合之部位，再以中指抵住拍面背後中央線的位置上，其餘兩指依序貼於中指之後。&lt;br /&gt;
*#橫拍握法：用拇指與食指夾住球拍拍柄與拍面交接處，食指輕貼於球拍拍面膠皮下緣，並使球拍拍肩正對虎口，其餘三指輕握於球拍拍柄。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
持拍球感	&lt;br /&gt;
*靜止停球 &lt;br /&gt;
*#持球置於拍面上。&lt;br /&gt;
*#老師吹哨後將球鬆開，並保持停球拍面的狀態。 &lt;br /&gt;
*#計時 30 秒鐘後吹哨停止。 &lt;br /&gt;
*跳動停球 &lt;br /&gt;
*#持球在球拍上方約頭頂高度後將球落下(或拋球向上)。 &lt;br /&gt;
*#伺球落下拍面後，持拍停球。 &lt;br /&gt;
*滾動停球 &lt;br /&gt;
*#兩人一組分立球檯兩邊線。&lt;br /&gt;
*#持球者將球朝停球者滾出，接球者伺球滾出邊線後，停球於球拍。 &lt;br /&gt;
*移動停球 &lt;br /&gt;
*#持球置於拍面上。&lt;br /&gt;
*#老師吹哨後將球鬆開，並開始前進、後退、轉身、蹲下起立、轉彎等移動性動作，同時保持停球於球拍上方。&lt;br /&gt;
*#計時 30 秒鐘後吹哨停止。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
關卡	&lt;br /&gt;
*第一關：向上擊球30球。&lt;br /&gt;
*#拍面不高於下巴，不低於腰。&lt;br /&gt;
*#擊球高度約到頭。&lt;br /&gt;
*第二關：半桌平面反拍推球30球。&lt;br /&gt;
*#球置於檯面，以反拍推球。&lt;br /&gt;
*#拍面固定，角度約略向下。&lt;br /&gt;
*第三關：半桌反拍推球30球。&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以反拍推球。&lt;br /&gt;
*#拍面固定，平推球至牆約頭頂高。&lt;br /&gt;
*第四關：正拍擊球30球。&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以正拍擊球。&lt;br /&gt;
*#擊球至右前方向，約頭頂高。&lt;br /&gt;
*第五關：正反拍輪流擊球60球。&lt;br /&gt;
*第六關：發球10顆，擊中紅藍球各一次。&lt;br /&gt;
*#紅藍球置於對面檯桌端線中間，紅左藍右。&lt;br /&gt;
*#每人發球10顆，先擊紅，再擊藍。&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=25469</id>
		<title>使用者:張胤閎</title>
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		<updated>2016-10-27T02:49:52Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​/* 桌球規則 */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;==初階桌球==&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?v=CxWgXTTUNJ4 桌球對決]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?NR=1&amp;amp;feature=endscreen&amp;amp;v=PF2T2tJG0ig 接球方式]&lt;br /&gt;
===握拍及出力方法。===&lt;br /&gt;
*拍面、力量及身體關節控制；擊球時機及球感訓練。&lt;br /&gt;
*建立反手推打、正手擺打動作模式及發展其技巧。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===反手擊球測驗(至少應15次以上)。===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===正反手發平擊球。===&lt;br /&gt;
===單打比賽(抽籤分組初賽)。===&lt;br /&gt;
===桌球歷史===&lt;br /&gt;
*起源&lt;br /&gt;
*#桌球由網球發展而來。&lt;br /&gt;
*#歐洲人熱愛網球運動，但因為受到場地和天氣的限制，他們將網球運動搬到室內，以餐桌作為賽場，慢慢發展出桌球運動。&lt;br /&gt;
*#發覺在一張不大的台子上玩網球比較刺激。&lt;br /&gt;
*#網球起源於19世紀末的英國。&lt;br /&gt;
*#後來改用空心的小皮球代替彈性不大的實心球，並用木板代替了網拍。&lt;br /&gt;
*#最初稱為「桌面網球」，也有叫「室內網球」的。&lt;br /&gt;
*#一位美國製造商以桌球撞擊時所發出的聲音創造出ping-pong作為他製造的「桌球」專利註冊商標。後來逐漸為桌球的正式名稱。&lt;br /&gt;
*背景&lt;br /&gt;
*#20世紀初，桌球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。&lt;br /&gt;
*#1926年，在德國柏林舉行了國際桌球邀請賽，同時成立了國際桌球聯合會。&lt;br /&gt;
*#第一屆世桌賽譜寫了桌球早期運動的歷史新篇章，為今後的世界錦標賽奠定了基礎。&lt;br /&gt;
*#從1926年至1939年，世界桌球錦標賽每年都舉行一次。從2003年第47屆世桌賽開始，國際桌總決定將把單項與團體比賽分開進行。&lt;br /&gt;
*#多年的發展也使桌球的球拍、比賽用球和規則發生了很大的變化。&lt;br /&gt;
*#最初的球拍是塊略經加工的木板，後來有人在球拍上貼一層羊皮。再後來，歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上。在20世紀50年代初，日本人又發明了貼有厚海棉的球拍。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*桌球運動於1988年夏季奧運會被首次列為奧運會正式比賽項目。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===桌球規則===&lt;br /&gt;
[[File:Table Tennis the table zh-hans.jpg|thumb|400px|乒乓球台示意图]]&lt;br /&gt;
[[File:Pingpong 1.jpg|thumb|400px|球拍]]&lt;br /&gt;
桌球教學資料&lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
一、基本介紹	   &lt;br /&gt;
*球檯	&lt;br /&gt;
*#球檯的上層表面稱為檯面，應為長方形，長2.74公尺、寬1.525公尺、離地板76公分，須水平安置。&lt;br /&gt;
*#檯面應不包括球檯側面的上端。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球網	&lt;br /&gt;
*#球網組合由球網、懸網繩、及網柱組成包括附著於檯面的網夾。&lt;br /&gt;
*#球網應以一條綁在兩側網柱高15.25公分處的懸網繩掛之，網柱外緣需離邊線外緣15.25公分。&lt;br /&gt;
*#整個球網頂端的高度，須離檯面15.25公分。&lt;br /&gt;
*#整個球網底部應儘量與檯面密接，其兩端應儘量與網柱密接。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球	&lt;br /&gt;
*#球應為直徑40公釐的圓球體。&lt;br /&gt;
*#球的重量應為2.7公克。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*球拍	&lt;br /&gt;
*#球拍的大小、形狀及重量均無限制，但底板應為平坦而堅硬。&lt;br /&gt;
*#用以擊球之拍面應以一塊連黏合物在內，總厚度不超過2公釐，顆粒向外的顆粒膠覆蓋，或用一塊連黏合物在內總厚度不超過4公釐，顆粒向內或向外的海綿膠覆蓋。&lt;br /&gt;
*#球拍兩面不論是否有覆蓋物應為無光澤，其一面為鮮紅色，另一面為黑色。&lt;br /&gt;
*#球員在比賽開始前及比賽中更換球拍時，應將球拍向裁判員及對方展示，並容許他們檢查。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*有效發球	&lt;br /&gt;
*#在開始發球時，球應靜置於張開平坦的非執拍手掌心上，且在發球方端線之後及檯面水平之上。&lt;br /&gt;
*#發球員應以手將球接近垂直地向上拋起，至少升離非執拍手16公分以上，且不得使球旋轉，球下降擊球前不能觸及任何物。&lt;br /&gt;
*#當球從拋軌之最高點下降，該發球員應予擊球，使球先觸及己方檯面，然後越過或繞過球網組合觸及對方檯區。雙打時，球應先觸及發球方的右半區，繼之，觸及接發球方檯面的右半區。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(六)規則	 	   &lt;br /&gt;
二、教學技巧	      &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*持拍	直拍握法：先用拇指與食指輕扣球拍拍面與拍柄結合之部位，再以中指抵住拍面背後中央線的位置上，其餘兩指依序貼於中指之後。&lt;br /&gt;
*橫拍握法：用拇指與食指夾住球拍拍柄與拍面交接處，食指輕貼於球拍拍面膠皮下緣，並使球拍拍肩正對虎口，其餘三指輕握於球拍拍柄。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
持拍球感	&lt;br /&gt;
*靜止停球 &lt;br /&gt;
*#持球置於拍面上。&lt;br /&gt;
*#老師吹哨後將球鬆開，並保持停球拍面的狀態。 &lt;br /&gt;
*#計時 30 秒鐘後吹哨停止。 &lt;br /&gt;
*跳動停球 &lt;br /&gt;
*#持球在球拍上方約頭頂高度後將球落下(或拋球向上)。 &lt;br /&gt;
*#伺球落下拍面後，持拍停球。 &lt;br /&gt;
*滾動停球 &lt;br /&gt;
*#兩人一組分立球檯兩邊線。&lt;br /&gt;
*#持球者將球朝停球者滾出，接球者伺球滾出邊線後，停球於球拍。 &lt;br /&gt;
*移動停球 &lt;br /&gt;
*#持球置於拍面上。&lt;br /&gt;
*#老師吹哨後將球鬆開，並開始前進、後退、轉身、蹲下起立、轉彎等移動性動作，同時保持停球於球拍上方。&lt;br /&gt;
*#計時 30 秒鐘後吹哨停止。	   &lt;br /&gt;
關卡	&lt;br /&gt;
*第一關：向上擊球30球。&lt;br /&gt;
*#拍面不高於下巴，不低於腰。&lt;br /&gt;
*#擊球高度約到頭。&lt;br /&gt;
*第二關：半桌平面反拍推球30球。&lt;br /&gt;
*#球置於檯面，以反拍推球。&lt;br /&gt;
*#拍面固定，角度約略向下。&lt;br /&gt;
*第三關：半桌反拍推球30球。&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以反拍推球。&lt;br /&gt;
*#拍面固定，平推球至牆約頭頂高。&lt;br /&gt;
*第四關：正拍擊球30球。&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以正拍擊球。&lt;br /&gt;
*#擊球至右前方向，約頭頂高。&lt;br /&gt;
*第五關：正反拍輪流擊球60球。&lt;br /&gt;
*第六關：發球10顆，擊中紅藍球各一次。&lt;br /&gt;
*#紅藍球置於對面檯桌端線中間，紅左藍右。&lt;br /&gt;
*#每人發球10顆，先擊紅，再擊藍。&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=25468</id>
		<title>使用者:張胤閎</title>
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		<updated>2016-10-27T02:44:52Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​/* 桌球規則 */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;==初階桌球==&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?v=CxWgXTTUNJ4 桌球對決]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?NR=1&amp;amp;feature=endscreen&amp;amp;v=PF2T2tJG0ig 接球方式]&lt;br /&gt;
===握拍及出力方法。===&lt;br /&gt;
*拍面、力量及身體關節控制；擊球時機及球感訓練。&lt;br /&gt;
*建立反手推打、正手擺打動作模式及發展其技巧。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===反手擊球測驗(至少應15次以上)。===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===正反手發平擊球。===&lt;br /&gt;
===單打比賽(抽籤分組初賽)。===&lt;br /&gt;
===桌球歷史===&lt;br /&gt;
*起源&lt;br /&gt;
*#桌球由網球發展而來。&lt;br /&gt;
*#歐洲人熱愛網球運動，但因為受到場地和天氣的限制，他們將網球運動搬到室內，以餐桌作為賽場，慢慢發展出桌球運動。&lt;br /&gt;
*#發覺在一張不大的台子上玩網球比較刺激。&lt;br /&gt;
*#網球起源於19世紀末的英國。&lt;br /&gt;
*#後來改用空心的小皮球代替彈性不大的實心球，並用木板代替了網拍。&lt;br /&gt;
*#最初稱為「桌面網球」，也有叫「室內網球」的。&lt;br /&gt;
*#一位美國製造商以桌球撞擊時所發出的聲音創造出ping-pong作為他製造的「桌球」專利註冊商標。後來逐漸為桌球的正式名稱。&lt;br /&gt;
*背景&lt;br /&gt;
*#20世紀初，桌球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。&lt;br /&gt;
*#1926年，在德國柏林舉行了國際桌球邀請賽，同時成立了國際桌球聯合會。&lt;br /&gt;
*#第一屆世桌賽譜寫了桌球早期運動的歷史新篇章，為今後的世界錦標賽奠定了基礎。&lt;br /&gt;
*#從1926年至1939年，世界桌球錦標賽每年都舉行一次。從2003年第47屆世桌賽開始，國際桌總決定將把單項與團體比賽分開進行。&lt;br /&gt;
*#多年的發展也使桌球的球拍、比賽用球和規則發生了很大的變化。&lt;br /&gt;
*#最初的球拍是塊略經加工的木板，後來有人在球拍上貼一層羊皮。再後來，歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上。在20世紀50年代初，日本人又發明了貼有厚海棉的球拍。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*桌球運動於1988年夏季奧運會被首次列為奧運會正式比賽項目。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===桌球規則===&lt;br /&gt;
[[File:Table Tennis the table zh-hans.jpg|thumb|400px|乒乓球台示意图]]&lt;br /&gt;
[[File:Pingpong 1.jpg|thumb|400px|球拍]]&lt;br /&gt;
桌球教學資料&lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
一、基本介紹	   &lt;br /&gt;
(一)球檯	&lt;br /&gt;
1、球檯的上層表面稱為檯面，應為長方形，長2.74公尺、寬1.525公尺、離地板76公分，須水平安置。&lt;br /&gt;
2、檯面應不包括球檯側面的上端。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(二)球網	&lt;br /&gt;
1、球網組合由球網、懸網繩、及網柱組成包括附著於檯面的網夾。&lt;br /&gt;
2、球網應以一條綁在兩側網柱高15.25公分處的懸網繩掛之，網柱外緣需離邊線外緣15.25公分。&lt;br /&gt;
3、整個球網頂端的高度，須離檯面15.25公分。&lt;br /&gt;
4、整個球網底部應儘量與檯面密接，其兩端應儘量與網柱密接。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(三)球	&lt;br /&gt;
1、球應為直徑40公釐的圓球體。&lt;br /&gt;
2、 球的重量應為2.7公克。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(四)球拍	&lt;br /&gt;
1、球拍的大小、形狀及重量均無限制，但底板應為平坦而堅硬。&lt;br /&gt;
2、用以擊球之拍面應以一塊連黏合物在內，總厚度不超過2公釐，顆粒向外的顆粒膠覆蓋，或用一塊連黏合物在內總厚度不超過4公釐，顆粒向內或向外的海綿膠覆蓋。&lt;br /&gt;
3、球拍兩面不論是否有覆蓋物應為無光澤，其一面為鮮紅色，另一面為黑色。&lt;br /&gt;
4、球員在比賽開始前及比賽中更換球拍時，應將球拍向裁判員及對方展示，並容許他們檢查。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(五)有效發球	&lt;br /&gt;
1.在開始發球時，球應靜置於張開平坦的非執拍手掌心上，且在發球方端線之後及檯面水平之上。&lt;br /&gt;
2.發球員應以手將球接近垂直地向上拋起，至少升離非執拍手16公分以上，且不得使球旋轉，球下降擊球前不能觸及任何物。&lt;br /&gt;
3.當球從拋軌之最高點下降，該發球員應予擊球，使球先觸及己方檯面，然後越過或繞過球網組合觸及對方檯區。雙打時，球應先觸及發球方的右半區，繼之，觸及接發球方檯面的右半區。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(六)規則	 	   &lt;br /&gt;
二、教學技巧	      &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*持拍	直拍握法：先用拇指與食指輕扣球拍拍面與拍柄結合之部位，再以中指抵住拍面背後中央線的位置上，其餘兩指依序貼於中指之後。&lt;br /&gt;
*橫拍握法：用拇指與食指夾住球拍拍柄與拍面交接處，食指輕貼於球拍拍面膠皮下緣，並使球拍拍肩正對虎口，其餘三指輕握於球拍拍柄。	   &lt;br /&gt;
(三)&lt;br /&gt;
持拍球感	1.靜止停球 &lt;br /&gt;
(1)持球置於拍面上。 (2)老師吹哨後將球鬆開，並保持停球拍面的狀態。 &lt;br /&gt;
(3)計時 30 秒鐘後吹哨停止。 &lt;br /&gt;
2.跳動停球 &lt;br /&gt;
(1)持球在球拍上方約頭頂高度後將球落下(或拋球向上)。 (2)伺球落下拍面後，持拍停球。 &lt;br /&gt;
3.滾動停球 &lt;br /&gt;
(1)兩人一組分立球檯兩邊線。 (2)持球者將球朝停球者滾出，接球者伺球滾出邊線後，停球於球拍。 &lt;br /&gt;
4.移動停球 &lt;br /&gt;
(1)持球置於拍面上。(2)老師吹哨後將球鬆開，並開始前進、後退、轉身、蹲下起立、轉彎等移動性動作，同時保持停球於球拍上方。 (3)計時 30 秒鐘後吹哨停止。	   &lt;br /&gt;
(四)關卡	&lt;br /&gt;
*第一關：向上擊球30球。&lt;br /&gt;
*#拍面不高於下巴，不低於腰。&lt;br /&gt;
*#擊球高度約到頭。&lt;br /&gt;
*第二關：半桌平面反拍推球30球。&lt;br /&gt;
*#球置於檯面，以反拍推球。&lt;br /&gt;
*#拍面固定，角度約略向下。&lt;br /&gt;
*第三關：半桌反拍推球30球。&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以反拍推球。&lt;br /&gt;
*#拍面固定，平推球至牆約頭頂高。&lt;br /&gt;
*第四關：正拍擊球30球。&lt;br /&gt;
*#非持拍手放球後，以正拍擊球。&lt;br /&gt;
*#擊球至右前方向，約頭頂高。&lt;br /&gt;
*第五關：正反拍輪流擊球60球。&lt;br /&gt;
*第六關：發球10顆，擊中紅藍球各一次。&lt;br /&gt;
*#紅藍球置於對面檯桌端線中間，紅左藍右。&lt;br /&gt;
*#每人發球10顆，先擊紅，再擊藍。&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=25467</id>
		<title>使用者:張胤閎</title>
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		<updated>2016-10-27T02:43:14Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​/* 桌球規則 */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;==初階桌球==&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?v=CxWgXTTUNJ4 桌球對決]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?NR=1&amp;amp;feature=endscreen&amp;amp;v=PF2T2tJG0ig 接球方式]&lt;br /&gt;
===握拍及出力方法。===&lt;br /&gt;
*拍面、力量及身體關節控制；擊球時機及球感訓練。&lt;br /&gt;
*建立反手推打、正手擺打動作模式及發展其技巧。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===反手擊球測驗(至少應15次以上)。===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===正反手發平擊球。===&lt;br /&gt;
===單打比賽(抽籤分組初賽)。===&lt;br /&gt;
===桌球歷史===&lt;br /&gt;
*起源&lt;br /&gt;
*#桌球由網球發展而來。&lt;br /&gt;
*#歐洲人熱愛網球運動，但因為受到場地和天氣的限制，他們將網球運動搬到室內，以餐桌作為賽場，慢慢發展出桌球運動。&lt;br /&gt;
*#發覺在一張不大的台子上玩網球比較刺激。&lt;br /&gt;
*#網球起源於19世紀末的英國。&lt;br /&gt;
*#後來改用空心的小皮球代替彈性不大的實心球，並用木板代替了網拍。&lt;br /&gt;
*#最初稱為「桌面網球」，也有叫「室內網球」的。&lt;br /&gt;
*#一位美國製造商以桌球撞擊時所發出的聲音創造出ping-pong作為他製造的「桌球」專利註冊商標。後來逐漸為桌球的正式名稱。&lt;br /&gt;
*背景&lt;br /&gt;
*#20世紀初，桌球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。&lt;br /&gt;
*#1926年，在德國柏林舉行了國際桌球邀請賽，同時成立了國際桌球聯合會。&lt;br /&gt;
*#第一屆世桌賽譜寫了桌球早期運動的歷史新篇章，為今後的世界錦標賽奠定了基礎。&lt;br /&gt;
*#從1926年至1939年，世界桌球錦標賽每年都舉行一次。從2003年第47屆世桌賽開始，國際桌總決定將把單項與團體比賽分開進行。&lt;br /&gt;
*#多年的發展也使桌球的球拍、比賽用球和規則發生了很大的變化。&lt;br /&gt;
*#最初的球拍是塊略經加工的木板，後來有人在球拍上貼一層羊皮。再後來，歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上。在20世紀50年代初，日本人又發明了貼有厚海棉的球拍。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*桌球運動於1988年夏季奧運會被首次列為奧運會正式比賽項目。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===桌球規則===&lt;br /&gt;
[[File:Table Tennis the table zh-hans.jpg|thumb|400px|乒乓球台示意图]]&lt;br /&gt;
[[File:Pingpong 1.jpg|thumb|400px|球拍]]&lt;br /&gt;
桌球教學資料&lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
一、基本介紹	   &lt;br /&gt;
(一)球檯	&lt;br /&gt;
1、球檯的上層表面稱為檯面，應為長方形，長2.74公尺、寬1.525公尺、離地板76公分，須水平安置。&lt;br /&gt;
2、檯面應不包括球檯側面的上端。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(二)球網	&lt;br /&gt;
1、球網組合由球網、懸網繩、及網柱組成包括附著於檯面的網夾。&lt;br /&gt;
2、球網應以一條綁在兩側網柱高15.25公分處的懸網繩掛之，網柱外緣需離邊線外緣15.25公分。&lt;br /&gt;
3、整個球網頂端的高度，須離檯面15.25公分。&lt;br /&gt;
4、整個球網底部應儘量與檯面密接，其兩端應儘量與網柱密接。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(三)球	&lt;br /&gt;
1、球應為直徑40公釐的圓球體。&lt;br /&gt;
2、 球的重量應為2.7公克。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(四)球拍	&lt;br /&gt;
1、球拍的大小、形狀及重量均無限制，但底板應為平坦而堅硬。&lt;br /&gt;
2、用以擊球之拍面應以一塊連黏合物在內，總厚度不超過2公釐，顆粒向外的顆粒膠覆蓋，或用一塊連黏合物在內總厚度不超過4公釐，顆粒向內或向外的海綿膠覆蓋。&lt;br /&gt;
3、球拍兩面不論是否有覆蓋物應為無光澤，其一面為鮮紅色，另一面為黑色。&lt;br /&gt;
4、球員在比賽開始前及比賽中更換球拍時，應將球拍向裁判員及對方展示，並容許他們檢查。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(五)有效發球	&lt;br /&gt;
1.在開始發球時，球應靜置於張開平坦的非執拍手掌心上，且在發球方端線之後及檯面水平之上。&lt;br /&gt;
2.發球員應以手將球接近垂直地向上拋起，至少升離非執拍手16公分以上，且不得使球旋轉，球下降擊球前不能觸及任何物。&lt;br /&gt;
3.當球從拋軌之最高點下降，該發球員應予擊球，使球先觸及己方檯面，然後越過或繞過球網組合觸及對方檯區。雙打時，球應先觸及發球方的右半區，繼之，觸及接發球方檯面的右半區。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(六)規則	 	   &lt;br /&gt;
二、教學技巧	      &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*持拍	直拍握法：先用拇指與食指輕扣球拍拍面與拍柄結合之部位，再以中指抵住拍面背後中央線的位置上，其餘兩指依序貼於中指之後。&lt;br /&gt;
*橫拍握法：用拇指與食指夾住球拍拍柄與拍面交接處，食指輕貼於球拍拍面膠皮下緣，並使球拍拍肩正對虎口，其餘三指輕握於球拍拍柄。	   &lt;br /&gt;
(三)&lt;br /&gt;
持拍球感	1.靜止停球 &lt;br /&gt;
(1)持球置於拍面上。 (2)老師吹哨後將球鬆開，並保持停球拍面的狀態。 &lt;br /&gt;
(3)計時 30 秒鐘後吹哨停止。 &lt;br /&gt;
2.跳動停球 &lt;br /&gt;
(1)持球在球拍上方約頭頂高度後將球落下(或拋球向上)。 (2)伺球落下拍面後，持拍停球。 &lt;br /&gt;
3.滾動停球 &lt;br /&gt;
(1)兩人一組分立球檯兩邊線。 (2)持球者將球朝停球者滾出，接球者伺球滾出邊線後，停球於球拍。 &lt;br /&gt;
4.移動停球 &lt;br /&gt;
(1)持球置於拍面上。(2)老師吹哨後將球鬆開，並開始前進、後退、轉身、蹲下起立、轉彎等移動性動作，同時保持停球於球拍上方。 (3)計時 30 秒鐘後吹哨停止。	   &lt;br /&gt;
(四)關卡	&lt;br /&gt;
*第一關：向上擊球30球。&lt;br /&gt;
*#拍面不高於下巴，不低於腰。&lt;br /&gt;
*#擊球高度約到頭。&lt;br /&gt;
*第二關：半桌平面反拍推球30球。&lt;br /&gt;
　*#球置於檯面，以反拍推球。&lt;br /&gt;
  *#拍面固定，角度約略向下。&lt;br /&gt;
*第三關：半桌反拍推球30球。&lt;br /&gt;
  *#非持拍手放球後，以反拍推球。&lt;br /&gt;
  *#拍面固定，平推球至牆約頭頂高。&lt;br /&gt;
*第四關：正拍擊球30球。&lt;br /&gt;
  *#非持拍手放球後，以正拍擊球。&lt;br /&gt;
  *#擊球至右前方向，約頭頂高。&lt;br /&gt;
*第五關：正反拍輪流擊球60球。&lt;br /&gt;
*第六關：發球10顆，擊中紅藍球各一次。&lt;br /&gt;
  *#紅藍球置於對面檯桌端線中間，紅左藍右。&lt;br /&gt;
  *#每人發球10顆，先擊紅，再擊藍。&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=25466</id>
		<title>使用者:張胤閎</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=25466"/>
		<updated>2016-10-27T02:41:48Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​/* 桌球規則 */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;==初階桌球==&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?v=CxWgXTTUNJ4 桌球對決]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?NR=1&amp;amp;feature=endscreen&amp;amp;v=PF2T2tJG0ig 接球方式]&lt;br /&gt;
===握拍及出力方法。===&lt;br /&gt;
*拍面、力量及身體關節控制；擊球時機及球感訓練。&lt;br /&gt;
*建立反手推打、正手擺打動作模式及發展其技巧。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===反手擊球測驗(至少應15次以上)。===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===正反手發平擊球。===&lt;br /&gt;
===單打比賽(抽籤分組初賽)。===&lt;br /&gt;
===桌球歷史===&lt;br /&gt;
*起源&lt;br /&gt;
*#桌球由網球發展而來。&lt;br /&gt;
*#歐洲人熱愛網球運動，但因為受到場地和天氣的限制，他們將網球運動搬到室內，以餐桌作為賽場，慢慢發展出桌球運動。&lt;br /&gt;
*#發覺在一張不大的台子上玩網球比較刺激。&lt;br /&gt;
*#網球起源於19世紀末的英國。&lt;br /&gt;
*#後來改用空心的小皮球代替彈性不大的實心球，並用木板代替了網拍。&lt;br /&gt;
*#最初稱為「桌面網球」，也有叫「室內網球」的。&lt;br /&gt;
*#一位美國製造商以桌球撞擊時所發出的聲音創造出ping-pong作為他製造的「桌球」專利註冊商標。後來逐漸為桌球的正式名稱。&lt;br /&gt;
*背景&lt;br /&gt;
*#20世紀初，桌球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。&lt;br /&gt;
*#1926年，在德國柏林舉行了國際桌球邀請賽，同時成立了國際桌球聯合會。&lt;br /&gt;
*#第一屆世桌賽譜寫了桌球早期運動的歷史新篇章，為今後的世界錦標賽奠定了基礎。&lt;br /&gt;
*#從1926年至1939年，世界桌球錦標賽每年都舉行一次。從2003年第47屆世桌賽開始，國際桌總決定將把單項與團體比賽分開進行。&lt;br /&gt;
*#多年的發展也使桌球的球拍、比賽用球和規則發生了很大的變化。&lt;br /&gt;
*#最初的球拍是塊略經加工的木板，後來有人在球拍上貼一層羊皮。再後來，歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上。在20世紀50年代初，日本人又發明了貼有厚海棉的球拍。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*桌球運動於1988年夏季奧運會被首次列為奧運會正式比賽項目。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===桌球規則===&lt;br /&gt;
[[File:Table Tennis the table zh-hans.jpg|thumb|400px|乒乓球台示意图]]&lt;br /&gt;
[[File:Pingpong 1.jpg|thumb|400px|球拍]]&lt;br /&gt;
桌球教學資料&lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
一、基本介紹	   &lt;br /&gt;
(一)球檯	&lt;br /&gt;
1、球檯的上層表面稱為檯面，應為長方形，長2.74公尺、寬1.525公尺、離地板76公分，須水平安置。&lt;br /&gt;
2、檯面應不包括球檯側面的上端。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(二)球網	&lt;br /&gt;
1、球網組合由球網、懸網繩、及網柱組成包括附著於檯面的網夾。&lt;br /&gt;
2、球網應以一條綁在兩側網柱高15.25公分處的懸網繩掛之，網柱外緣需離邊線外緣15.25公分。&lt;br /&gt;
3、整個球網頂端的高度，須離檯面15.25公分。&lt;br /&gt;
4、整個球網底部應儘量與檯面密接，其兩端應儘量與網柱密接。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(三)球	&lt;br /&gt;
1、球應為直徑40公釐的圓球體。&lt;br /&gt;
2、 球的重量應為2.7公克。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(四)球拍	&lt;br /&gt;
1、球拍的大小、形狀及重量均無限制，但底板應為平坦而堅硬。&lt;br /&gt;
2、用以擊球之拍面應以一塊連黏合物在內，總厚度不超過2公釐，顆粒向外的顆粒膠覆蓋，或用一塊連黏合物在內總厚度不超過4公釐，顆粒向內或向外的海綿膠覆蓋。&lt;br /&gt;
3、球拍兩面不論是否有覆蓋物應為無光澤，其一面為鮮紅色，另一面為黑色。&lt;br /&gt;
4、球員在比賽開始前及比賽中更換球拍時，應將球拍向裁判員及對方展示，並容許他們檢查。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(五)有效發球	&lt;br /&gt;
1.在開始發球時，球應靜置於張開平坦的非執拍手掌心上，且在發球方端線之後及檯面水平之上。&lt;br /&gt;
2.發球員應以手將球接近垂直地向上拋起，至少升離非執拍手16公分以上，且不得使球旋轉，球下降擊球前不能觸及任何物。&lt;br /&gt;
3.當球從拋軌之最高點下降，該發球員應予擊球，使球先觸及己方檯面，然後越過或繞過球網組合觸及對方檯區。雙打時，球應先觸及發球方的右半區，繼之，觸及接發球方檯面的右半區。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(六)規則	 	   &lt;br /&gt;
二、教學技巧	      &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*持拍	直拍握法：先用拇指與食指輕扣球拍拍面與拍柄結合之部位，再以中指抵住拍面背後中央線的位置上，其餘兩指依序貼於中指之後。&lt;br /&gt;
*橫拍握法：用拇指與食指夾住球拍拍柄與拍面交接處，食指輕貼於球拍拍面膠皮下緣，並使球拍拍肩正對虎口，其餘三指輕握於球拍拍柄。	   &lt;br /&gt;
(三)&lt;br /&gt;
持拍球感	1.靜止停球 &lt;br /&gt;
(1)持球置於拍面上。 (2)老師吹哨後將球鬆開，並保持停球拍面的狀態。 &lt;br /&gt;
(3)計時 30 秒鐘後吹哨停止。 &lt;br /&gt;
2.跳動停球 &lt;br /&gt;
(1)持球在球拍上方約頭頂高度後將球落下(或拋球向上)。 (2)伺球落下拍面後，持拍停球。 &lt;br /&gt;
3.滾動停球 &lt;br /&gt;
(1)兩人一組分立球檯兩邊線。 (2)持球者將球朝停球者滾出，接球者伺球滾出邊線後，停球於球拍。 &lt;br /&gt;
4.移動停球 &lt;br /&gt;
(1)持球置於拍面上。(2)老師吹哨後將球鬆開，並開始前進、後退、轉身、蹲下起立、轉彎等移動性動作，同時保持停球於球拍上方。 (3)計時 30 秒鐘後吹哨停止。	   &lt;br /&gt;
(四)關卡	&lt;br /&gt;
*第一關：向上擊球30球。&lt;br /&gt;
*#拍面不高於下巴，不低於腰。&lt;br /&gt;
*#擊球高度約到頭。&lt;br /&gt;
#第二關：半桌平面反拍推球30球。&lt;br /&gt;
　*#球置於檯面，以反拍推球。&lt;br /&gt;
  *#拍面固定，角度約略向下。&lt;br /&gt;
*第三關：半桌反拍推球30球。&lt;br /&gt;
  *#非持拍手放球後，以反拍推球。&lt;br /&gt;
  *#拍面固定，平推球至牆約頭頂高。&lt;br /&gt;
*第四關：正拍擊球30球。&lt;br /&gt;
  *#非持拍手放球後，以正拍擊球。&lt;br /&gt;
  *#擊球至右前方向，約頭頂高。&lt;br /&gt;
*第五關：正反拍輪流擊球60球。&lt;br /&gt;
*第六關：發球10顆，擊中紅藍球各一次。&lt;br /&gt;
  *#紅藍球置於對面檯桌端線中間，紅左藍右。&lt;br /&gt;
  *#每人發球10顆，先擊紅，再擊藍。&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=25465</id>
		<title>使用者:張胤閎</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=25465"/>
		<updated>2016-10-27T02:37:49Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​/* 桌球規則 */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;==初階桌球==&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?v=CxWgXTTUNJ4 桌球對決]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?NR=1&amp;amp;feature=endscreen&amp;amp;v=PF2T2tJG0ig 接球方式]&lt;br /&gt;
===握拍及出力方法。===&lt;br /&gt;
*拍面、力量及身體關節控制；擊球時機及球感訓練。&lt;br /&gt;
*建立反手推打、正手擺打動作模式及發展其技巧。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===反手擊球測驗(至少應15次以上)。===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===正反手發平擊球。===&lt;br /&gt;
===單打比賽(抽籤分組初賽)。===&lt;br /&gt;
===桌球歷史===&lt;br /&gt;
*起源&lt;br /&gt;
*#桌球由網球發展而來。&lt;br /&gt;
*#歐洲人熱愛網球運動，但因為受到場地和天氣的限制，他們將網球運動搬到室內，以餐桌作為賽場，慢慢發展出桌球運動。&lt;br /&gt;
*#發覺在一張不大的台子上玩網球比較刺激。&lt;br /&gt;
*#網球起源於19世紀末的英國。&lt;br /&gt;
*#後來改用空心的小皮球代替彈性不大的實心球，並用木板代替了網拍。&lt;br /&gt;
*#最初稱為「桌面網球」，也有叫「室內網球」的。&lt;br /&gt;
*#一位美國製造商以桌球撞擊時所發出的聲音創造出ping-pong作為他製造的「桌球」專利註冊商標。後來逐漸為桌球的正式名稱。&lt;br /&gt;
*背景&lt;br /&gt;
*#20世紀初，桌球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。&lt;br /&gt;
*#1926年，在德國柏林舉行了國際桌球邀請賽，同時成立了國際桌球聯合會。&lt;br /&gt;
*#第一屆世桌賽譜寫了桌球早期運動的歷史新篇章，為今後的世界錦標賽奠定了基礎。&lt;br /&gt;
*#從1926年至1939年，世界桌球錦標賽每年都舉行一次。從2003年第47屆世桌賽開始，國際桌總決定將把單項與團體比賽分開進行。&lt;br /&gt;
*#多年的發展也使桌球的球拍、比賽用球和規則發生了很大的變化。&lt;br /&gt;
*#最初的球拍是塊略經加工的木板，後來有人在球拍上貼一層羊皮。再後來，歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上。在20世紀50年代初，日本人又發明了貼有厚海棉的球拍。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*桌球運動於1988年夏季奧運會被首次列為奧運會正式比賽項目。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===桌球規則===&lt;br /&gt;
[[File:Table Tennis the table zh-hans.jpg|thumb|400px|乒乓球台示意图]]&lt;br /&gt;
[[File:Pingpong 1.jpg|thumb|400px|球拍]]&lt;br /&gt;
桌球教學資料&lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
一、基本介紹	   &lt;br /&gt;
(一)球檯	&lt;br /&gt;
1、球檯的上層表面稱為檯面，應為長方形，長2.74公尺、寬1.525公尺、離地板76公分，須水平安置。&lt;br /&gt;
2、檯面應不包括球檯側面的上端。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(二)球網	&lt;br /&gt;
1、球網組合由球網、懸網繩、及網柱組成包括附著於檯面的網夾。&lt;br /&gt;
2、球網應以一條綁在兩側網柱高15.25公分處的懸網繩掛之，網柱外緣需離邊線外緣15.25公分。&lt;br /&gt;
3、整個球網頂端的高度，須離檯面15.25公分。&lt;br /&gt;
4、整個球網底部應儘量與檯面密接，其兩端應儘量與網柱密接。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(三)球	&lt;br /&gt;
1、球應為直徑40公釐的圓球體。&lt;br /&gt;
2、 球的重量應為2.7公克。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(四)球拍	&lt;br /&gt;
1、球拍的大小、形狀及重量均無限制，但底板應為平坦而堅硬。&lt;br /&gt;
2、用以擊球之拍面應以一塊連黏合物在內，總厚度不超過2公釐，顆粒向外的顆粒膠覆蓋，或用一塊連黏合物在內總厚度不超過4公釐，顆粒向內或向外的海綿膠覆蓋。&lt;br /&gt;
3、球拍兩面不論是否有覆蓋物應為無光澤，其一面為鮮紅色，另一面為黑色。&lt;br /&gt;
4、球員在比賽開始前及比賽中更換球拍時，應將球拍向裁判員及對方展示，並容許他們檢查。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(五)有效發球	&lt;br /&gt;
1.在開始發球時，球應靜置於張開平坦的非執拍手掌心上，且在發球方端線之後及檯面水平之上。&lt;br /&gt;
2.發球員應以手將球接近垂直地向上拋起，至少升離非執拍手16公分以上，且不得使球旋轉，球下降擊球前不能觸及任何物。&lt;br /&gt;
3.當球從拋軌之最高點下降，該發球員應予擊球，使球先觸及己方檯面，然後越過或繞過球網組合觸及對方檯區。雙打時，球應先觸及發球方的右半區，繼之，觸及接發球方檯面的右半區。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(六)規則	 	   &lt;br /&gt;
二、教學技巧	      &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*持拍	直拍握法：先用拇指與食指輕扣球拍拍面與拍柄結合之部位，再以中指抵住拍面背後中央線的位置上，其餘兩指依序貼於中指之後。&lt;br /&gt;
*橫拍握法：用拇指與食指夾住球拍拍柄與拍面交接處，食指輕貼於球拍拍面膠皮下緣，並使球拍拍肩正對虎口，其餘三指輕握於球拍拍柄。	   &lt;br /&gt;
(三)&lt;br /&gt;
持拍球感	1.靜止停球 &lt;br /&gt;
(1)持球置於拍面上。 (2)老師吹哨後將球鬆開，並保持停球拍面的狀態。 &lt;br /&gt;
(3)計時 30 秒鐘後吹哨停止。 &lt;br /&gt;
2.跳動停球 &lt;br /&gt;
(1)持球在球拍上方約頭頂高度後將球落下(或拋球向上)。 (2)伺球落下拍面後，持拍停球。 &lt;br /&gt;
3.滾動停球 &lt;br /&gt;
(1)兩人一組分立球檯兩邊線。 (2)持球者將球朝停球者滾出，接球者伺球滾出邊線後，停球於球拍。 &lt;br /&gt;
4.移動停球 &lt;br /&gt;
(1)持球置於拍面上。(2)老師吹哨後將球鬆開，並開始前進、後退、轉身、蹲下起立、轉彎等移動性動作，同時保持停球於球拍上方。 (3)計時 30 秒鐘後吹哨停止。	   &lt;br /&gt;
(四)關卡	&lt;br /&gt;
*第一關：向上擊球30球。&lt;br /&gt;
*#拍面不高於下巴，不低於腰。&lt;br /&gt;
*#擊球高度約到頭。&lt;br /&gt;
2.第二關：半桌平面反拍推球30球。&lt;br /&gt;
　#球置於檯面，以反拍推球。&lt;br /&gt;
  *拍面固定，角度約略向下。&lt;br /&gt;
3.第三關：半桌反拍推球30球。&lt;br /&gt;
  #非持拍手放球後，以反拍推球。&lt;br /&gt;
  *拍面固定，平推球至牆約頭頂高。&lt;br /&gt;
4.第四關：正拍擊球30球。&lt;br /&gt;
  (1)非持拍手放球後，以正拍擊球。&lt;br /&gt;
  (2)擊球至右前方向，約頭頂高。&lt;br /&gt;
5.第五關：正反拍輪流擊球60球。&lt;br /&gt;
6.第六關：發球10顆，擊中紅藍球各一次。&lt;br /&gt;
  (1)紅藍球置於對面檯桌端線中間，紅左藍右。&lt;br /&gt;
  (2)每人發球10顆，先擊紅，再擊藍。&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=25464</id>
		<title>使用者:張胤閎</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=25464"/>
		<updated>2016-10-27T02:25:20Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​/* 桌球規則 */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;==初階桌球==&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?v=CxWgXTTUNJ4 桌球對決]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?NR=1&amp;amp;feature=endscreen&amp;amp;v=PF2T2tJG0ig 接球方式]&lt;br /&gt;
===握拍及出力方法。===&lt;br /&gt;
*拍面、力量及身體關節控制；擊球時機及球感訓練。&lt;br /&gt;
*建立反手推打、正手擺打動作模式及發展其技巧。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===反手擊球測驗(至少應15次以上)。===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===正反手發平擊球。===&lt;br /&gt;
===單打比賽(抽籤分組初賽)。===&lt;br /&gt;
===桌球歷史===&lt;br /&gt;
*起源&lt;br /&gt;
*#桌球由網球發展而來。&lt;br /&gt;
*#歐洲人熱愛網球運動，但因為受到場地和天氣的限制，他們將網球運動搬到室內，以餐桌作為賽場，慢慢發展出桌球運動。&lt;br /&gt;
*#發覺在一張不大的台子上玩網球比較刺激。&lt;br /&gt;
*#網球起源於19世紀末的英國。&lt;br /&gt;
*#後來改用空心的小皮球代替彈性不大的實心球，並用木板代替了網拍。&lt;br /&gt;
*#最初稱為「桌面網球」，也有叫「室內網球」的。&lt;br /&gt;
*#一位美國製造商以桌球撞擊時所發出的聲音創造出ping-pong作為他製造的「桌球」專利註冊商標。後來逐漸為桌球的正式名稱。&lt;br /&gt;
*背景&lt;br /&gt;
*#20世紀初，桌球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。&lt;br /&gt;
*#1926年，在德國柏林舉行了國際桌球邀請賽，同時成立了國際桌球聯合會。&lt;br /&gt;
*#第一屆世桌賽譜寫了桌球早期運動的歷史新篇章，為今後的世界錦標賽奠定了基礎。&lt;br /&gt;
*#從1926年至1939年，世界桌球錦標賽每年都舉行一次。從2003年第47屆世桌賽開始，國際桌總決定將把單項與團體比賽分開進行。&lt;br /&gt;
*#多年的發展也使桌球的球拍、比賽用球和規則發生了很大的變化。&lt;br /&gt;
*#最初的球拍是塊略經加工的木板，後來有人在球拍上貼一層羊皮。再後來，歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上。在20世紀50年代初，日本人又發明了貼有厚海棉的球拍。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*桌球運動於1988年夏季奧運會被首次列為奧運會正式比賽項目。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===桌球規則===&lt;br /&gt;
[[File:Table Tennis the table zh-hans.jpg|thumb|400px|乒乓球台示意图]]&lt;br /&gt;
[[File:Pingpong 1.jpg|thumb|400px|球拍]]&lt;br /&gt;
桌球教學資料&lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
一、基本介紹	   &lt;br /&gt;
(一)球檯	&lt;br /&gt;
1、球檯的上層表面稱為檯面，應為長方形，長2.74公尺、寬1.525公尺、離地板76公分，須水平安置。&lt;br /&gt;
2、檯面應不包括球檯側面的上端。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(二)球網	&lt;br /&gt;
1、球網組合由球網、懸網繩、及網柱組成包括附著於檯面的網夾。&lt;br /&gt;
2、球網應以一條綁在兩側網柱高15.25公分處的懸網繩掛之，網柱外緣需離邊線外緣15.25公分。&lt;br /&gt;
3、整個球網頂端的高度，須離檯面15.25公分。&lt;br /&gt;
4、整個球網底部應儘量與檯面密接，其兩端應儘量與網柱密接。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(三)球	&lt;br /&gt;
1、球應為直徑40公釐的圓球體。&lt;br /&gt;
2、 球的重量應為2.7公克。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(四)球拍	&lt;br /&gt;
1、球拍的大小、形狀及重量均無限制，但底板應為平坦而堅硬。&lt;br /&gt;
2、用以擊球之拍面應以一塊連黏合物在內，總厚度不超過2公釐，顆粒向外的顆粒膠覆蓋，或用一塊連黏合物在內總厚度不超過4公釐，顆粒向內或向外的海綿膠覆蓋。&lt;br /&gt;
3、球拍兩面不論是否有覆蓋物應為無光澤，其一面為鮮紅色，另一面為黑色。&lt;br /&gt;
4、球員在比賽開始前及比賽中更換球拍時，應將球拍向裁判員及對方展示，並容許他們檢查。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(五)有效發球	&lt;br /&gt;
1.在開始發球時，球應靜置於張開平坦的非執拍手掌心上，且在發球方端線之後及檯面水平之上。&lt;br /&gt;
2.發球員應以手將球接近垂直地向上拋起，至少升離非執拍手16公分以上，且不得使球旋轉，球下降擊球前不能觸及任何物。&lt;br /&gt;
3.當球從拋軌之最高點下降，該發球員應予擊球，使球先觸及己方檯面，然後越過或繞過球網組合觸及對方檯區。雙打時，球應先觸及發球方的右半區，繼之，觸及接發球方檯面的右半區。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(六)規則	 	   &lt;br /&gt;
二、教學技巧	      &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*持拍	直拍握法：先用拇指與食指輕扣球拍拍面與拍柄結合之部位，再以中指抵住拍面背後中央線的位置上，其餘兩指依序貼於中指之後。&lt;br /&gt;
*橫拍握法：用拇指與食指夾住球拍拍柄與拍面交接處，食指輕貼於球拍拍面膠皮下緣，並使球拍拍肩正對虎口，其餘三指輕握於球拍拍柄。	   &lt;br /&gt;
(三)&lt;br /&gt;
持拍球感	1.靜止停球 &lt;br /&gt;
(1)持球置於拍面上。 (2)老師吹哨後將球鬆開，並保持停球拍面的狀態。 &lt;br /&gt;
(3)計時 30 秒鐘後吹哨停止。 &lt;br /&gt;
2.跳動停球 &lt;br /&gt;
(1)持球在球拍上方約頭頂高度後將球落下(或拋球向上)。 (2)伺球落下拍面後，持拍停球。 &lt;br /&gt;
3.滾動停球 &lt;br /&gt;
(1)兩人一組分立球檯兩邊線。 (2)持球者將球朝停球者滾出，接球者伺球滾出邊線後，停球於球拍。 &lt;br /&gt;
4.移動停球 &lt;br /&gt;
(1)持球置於拍面上。(2)老師吹哨後將球鬆開，並開始前進、後退、轉身、蹲下起立、轉彎等移動性動作，同時保持停球於球拍上方。 (3)計時 30 秒鐘後吹哨停止。	   &lt;br /&gt;
(四)關卡	&lt;br /&gt;
1.第一關：向上擊球30球。&lt;br /&gt;
  #拍面不高於下巴，不低於腰。&lt;br /&gt;
  *擊球高度約到頭。&lt;br /&gt;
2.第二關：半桌平面反拍推球30球。&lt;br /&gt;
　#球置於檯面，以反拍推球。&lt;br /&gt;
  *拍面固定，角度約略向下。&lt;br /&gt;
3.第三關：半桌反拍推球30球。&lt;br /&gt;
  #非持拍手放球後，以反拍推球。&lt;br /&gt;
  *拍面固定，平推球至牆約頭頂高。&lt;br /&gt;
4.第四關：正拍擊球30球。&lt;br /&gt;
  (1)非持拍手放球後，以正拍擊球。&lt;br /&gt;
  (2)擊球至右前方向，約頭頂高。&lt;br /&gt;
5.第五關：正反拍輪流擊球60球。&lt;br /&gt;
6.第六關：發球10顆，擊中紅藍球各一次。&lt;br /&gt;
  (1)紅藍球置於對面檯桌端線中間，紅左藍右。&lt;br /&gt;
  (2)每人發球10顆，先擊紅，再擊藍。&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=25463</id>
		<title>使用者:張胤閎</title>
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		<updated>2016-10-27T02:20:10Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​/* 桌球規則 */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;==初階桌球==&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?v=CxWgXTTUNJ4 桌球對決]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?NR=1&amp;amp;feature=endscreen&amp;amp;v=PF2T2tJG0ig 接球方式]&lt;br /&gt;
===握拍及出力方法。===&lt;br /&gt;
*拍面、力量及身體關節控制；擊球時機及球感訓練。&lt;br /&gt;
*建立反手推打、正手擺打動作模式及發展其技巧。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===反手擊球測驗(至少應15次以上)。===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===正反手發平擊球。===&lt;br /&gt;
===單打比賽(抽籤分組初賽)。===&lt;br /&gt;
===桌球歷史===&lt;br /&gt;
*起源&lt;br /&gt;
*#桌球由網球發展而來。&lt;br /&gt;
*#歐洲人熱愛網球運動，但因為受到場地和天氣的限制，他們將網球運動搬到室內，以餐桌作為賽場，慢慢發展出桌球運動。&lt;br /&gt;
*#發覺在一張不大的台子上玩網球比較刺激。&lt;br /&gt;
*#網球起源於19世紀末的英國。&lt;br /&gt;
*#後來改用空心的小皮球代替彈性不大的實心球，並用木板代替了網拍。&lt;br /&gt;
*#最初稱為「桌面網球」，也有叫「室內網球」的。&lt;br /&gt;
*#一位美國製造商以桌球撞擊時所發出的聲音創造出ping-pong作為他製造的「桌球」專利註冊商標。後來逐漸為桌球的正式名稱。&lt;br /&gt;
*背景&lt;br /&gt;
*#20世紀初，桌球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。&lt;br /&gt;
*#1926年，在德國柏林舉行了國際桌球邀請賽，同時成立了國際桌球聯合會。&lt;br /&gt;
*#第一屆世桌賽譜寫了桌球早期運動的歷史新篇章，為今後的世界錦標賽奠定了基礎。&lt;br /&gt;
*#從1926年至1939年，世界桌球錦標賽每年都舉行一次。從2003年第47屆世桌賽開始，國際桌總決定將把單項與團體比賽分開進行。&lt;br /&gt;
*#多年的發展也使桌球的球拍、比賽用球和規則發生了很大的變化。&lt;br /&gt;
*#最初的球拍是塊略經加工的木板，後來有人在球拍上貼一層羊皮。再後來，歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上。在20世紀50年代初，日本人又發明了貼有厚海棉的球拍。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*桌球運動於1988年夏季奧運會被首次列為奧運會正式比賽項目。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===桌球規則===&lt;br /&gt;
[[File:Table Tennis the table zh-hans.jpg|thumb|400px|乒乓球台示意图]]&lt;br /&gt;
[[File:Pingpong 1.jpg|thumb|400px|球拍]]&lt;br /&gt;
桌球教學資料&lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
一、基本介紹	   &lt;br /&gt;
(一)球檯	&lt;br /&gt;
1、球檯的上層表面稱為檯面，應為長方形，長2.74公尺、寬1.525公尺、離地板76公分，須水平安置。&lt;br /&gt;
2、檯面應不包括球檯側面的上端。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(二)球網	&lt;br /&gt;
1、球網組合由球網、懸網繩、及網柱組成包括附著於檯面的網夾。&lt;br /&gt;
2、球網應以一條綁在兩側網柱高15.25公分處的懸網繩掛之，網柱外緣需離邊線外緣15.25公分。&lt;br /&gt;
3、整個球網頂端的高度，須離檯面15.25公分。&lt;br /&gt;
4、整個球網底部應儘量與檯面密接，其兩端應儘量與網柱密接。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(三)球	&lt;br /&gt;
1、球應為直徑40公釐的圓球體。&lt;br /&gt;
2、 球的重量應為2.7公克。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(四)球拍	&lt;br /&gt;
1、球拍的大小、形狀及重量均無限制，但底板應為平坦而堅硬。&lt;br /&gt;
2、用以擊球之拍面應以一塊連黏合物在內，總厚度不超過2公釐，顆粒向外的顆粒膠覆蓋，或用一塊連黏合物在內總厚度不超過4公釐，顆粒向內或向外的海綿膠覆蓋。&lt;br /&gt;
3、球拍兩面不論是否有覆蓋物應為無光澤，其一面為鮮紅色，另一面為黑色。&lt;br /&gt;
4、球員在比賽開始前及比賽中更換球拍時，應將球拍向裁判員及對方展示，並容許他們檢查。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(五)有效發球	&lt;br /&gt;
1.在開始發球時，球應靜置於張開平坦的非執拍手掌心上，且在發球方端線之後及檯面水平之上。&lt;br /&gt;
2.發球員應以手將球接近垂直地向上拋起，至少升離非執拍手16公分以上，且不得使球旋轉，球下降擊球前不能觸及任何物。&lt;br /&gt;
3.當球從拋軌之最高點下降，該發球員應予擊球，使球先觸及己方檯面，然後越過或繞過球網組合觸及對方檯區。雙打時，球應先觸及發球方的右半區，繼之，觸及接發球方檯面的右半區。	   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(六)規則	 	   &lt;br /&gt;
二、教學技巧	      &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*持拍	直拍握法：先用拇指與食指輕扣球拍拍面與拍柄結合之部位，再以中指抵住拍面背後中央線的位置上，其餘兩指依序貼於中指之後。&lt;br /&gt;
*橫拍握法：用拇指與食指夾住球拍拍柄與拍面交接處，食指輕貼於球拍拍面膠皮下緣，並使球拍拍肩正對虎口，其餘三指輕握於球拍拍柄。	   &lt;br /&gt;
(三)&lt;br /&gt;
持拍球感	1.靜止停球 &lt;br /&gt;
(1)持球置於拍面上。 (2)老師吹哨後將球鬆開，並保持停球拍面的狀態。 &lt;br /&gt;
(3)計時 30 秒鐘後吹哨停止。 &lt;br /&gt;
2.跳動停球 &lt;br /&gt;
(1)持球在球拍上方約頭頂高度後將球落下(或拋球向上)。 (2)伺球落下拍面後，持拍停球。 &lt;br /&gt;
3.滾動停球 &lt;br /&gt;
(1)兩人一組分立球檯兩邊線。 (2)持球者將球朝停球者滾出，接球者伺球滾出邊線後，停球於球拍。 &lt;br /&gt;
4.移動停球 &lt;br /&gt;
(1)持球置於拍面上。(2)老師吹哨後將球鬆開，並開始前進、後退、轉身、蹲下起立、轉彎等移動性動作，同時保持停球於球拍上方。 (3)計時 30 秒鐘後吹哨停止。	   &lt;br /&gt;
(四)關卡	1.第一關：向上擊球30球。&lt;br /&gt;
  (1)拍面不高於下巴，不低於腰。&lt;br /&gt;
  (2)擊球高度約到頭。&lt;br /&gt;
2.第二關：半桌平面反拍推球30球。&lt;br /&gt;
　(1)球置於檯面，以反拍推球。&lt;br /&gt;
  (2)拍面固定，角度約略向下。&lt;br /&gt;
3.第三關：半桌反拍推球30球。&lt;br /&gt;
  (1)非持拍手放球後，以反拍推球。&lt;br /&gt;
  (2)拍面固定，平推球至牆約頭頂高。&lt;br /&gt;
4.第四關：正拍擊球30球。&lt;br /&gt;
  (1)非持拍手放球後，以正拍擊球。&lt;br /&gt;
  (2)擊球至右前方向，約頭頂高。&lt;br /&gt;
5.第五關：正反拍輪流擊球60球。&lt;br /&gt;
6.第六關：發球10顆，擊中紅藍球各一次。&lt;br /&gt;
  (1)紅藍球置於對面檯桌端線中間，紅左藍右。&lt;br /&gt;
  (2)每人發球10顆，先擊紅，再擊藍。&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=25462</id>
		<title>使用者:張胤閎</title>
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		<updated>2016-10-27T01:59:34Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​/* 重發球 */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;==初階桌球==&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?v=CxWgXTTUNJ4 桌球對決]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?NR=1&amp;amp;feature=endscreen&amp;amp;v=PF2T2tJG0ig 接球方式]&lt;br /&gt;
===握拍及出力方法。===&lt;br /&gt;
*拍面、力量及身體關節控制；擊球時機及球感訓練。&lt;br /&gt;
*建立反手推打、正手擺打動作模式及發展其技巧。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===反手擊球測驗(至少應15次以上)。===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===正反手發平擊球。===&lt;br /&gt;
===單打比賽(抽籤分組初賽)。===&lt;br /&gt;
===桌球歷史===&lt;br /&gt;
*起源&lt;br /&gt;
*#桌球由網球發展而來。&lt;br /&gt;
*#歐洲人熱愛網球運動，但因為受到場地和天氣的限制，他們將網球運動搬到室內，以餐桌作為賽場，慢慢發展出桌球運動。&lt;br /&gt;
*#發覺在一張不大的台子上玩網球比較刺激。&lt;br /&gt;
*#網球起源於19世紀末的英國。&lt;br /&gt;
*#後來改用空心的小皮球代替彈性不大的實心球，並用木板代替了網拍。&lt;br /&gt;
*#最初稱為「桌面網球」，也有叫「室內網球」的。&lt;br /&gt;
*#一位美國製造商以桌球撞擊時所發出的聲音創造出ping-pong作為他製造的「桌球」專利註冊商標。後來逐漸為桌球的正式名稱。&lt;br /&gt;
*背景&lt;br /&gt;
*#20世紀初，桌球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。&lt;br /&gt;
*#1926年，在德國柏林舉行了國際桌球邀請賽，同時成立了國際桌球聯合會。&lt;br /&gt;
*#第一屆世桌賽譜寫了桌球早期運動的歷史新篇章，為今後的世界錦標賽奠定了基礎。&lt;br /&gt;
*#從1926年至1939年，世界桌球錦標賽每年都舉行一次。從2003年第47屆世桌賽開始，國際桌總決定將把單項與團體比賽分開進行。&lt;br /&gt;
*#多年的發展也使桌球的球拍、比賽用球和規則發生了很大的變化。&lt;br /&gt;
*#最初的球拍是塊略經加工的木板，後來有人在球拍上貼一層羊皮。再後來，歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上。在20世紀50年代初，日本人又發明了貼有厚海棉的球拍。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*桌球運動於1988年夏季奧運會被首次列為奧運會正式比賽項目。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===桌球規則===&lt;br /&gt;
[[File:Table Tennis the table zh-hans.jpg|thumb|400px|乒乓球台示意图]]&lt;br /&gt;
[[File:Pingpong 1.jpg|thumb|400px|球拍]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====球檯====&lt;br /&gt;
*球檯的上層表面稱為檯面，應為長方形，長2.74公尺、寬1.525公尺、離地板76公分，須水平安置。&lt;br /&gt;
*檯面應不包括球檯側面的上端。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====球網組合====&lt;br /&gt;
*球網組合由球網、懸網繩、及網柱組成包括附著於檯面的網夾。&lt;br /&gt;
*球網應以一條綁在兩側網柱高15.25公分處的懸網繩掛之，網柱外緣需離邊線外緣15.25公分。&lt;br /&gt;
*整個球網頂端的高度，須離檯面15.25公分。&lt;br /&gt;
*整個球網底部應儘量與檯面密接，其兩端應儘量與網柱密接。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====球====&lt;br /&gt;
*球應為直徑40公釐的圓球體。&lt;br /&gt;
*球的重量應為2.7公克。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====球拍====&lt;br /&gt;
*球拍的大小、形狀及重量均無限制，但底板應為平坦而堅硬。&lt;br /&gt;
*用以擊球之拍面應以一塊連黏合物在內，總厚度不超過2公釐，顆粒向外的顆粒膠覆蓋，或用一塊連黏合物在內總厚度不超過4公釐，顆粒向內或向外的海綿膠覆蓋。&lt;br /&gt;
*球拍兩面不論是否有覆蓋物應為無光澤，其一面為鮮紅色，另一面為黑色。&lt;br /&gt;
*球員在比賽開始前及比賽中更換球拍時，應將球拍向裁判員及對方展示，並容許他們檢查。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====定義====&lt;br /&gt;
*球在比賽狀態的一段時間稱為一個「回合}。&lt;br /&gt;
*從發球時，球被拋起前，在非執拍手掌心靜止狀態的最後瞬間起，至球觸及球檯、球網組合，執拍手持握之球拍或執拍手手腕以下部份以外之任何物，或至該回合被判定為重發球或得分為止，稱為「比賽中」&lt;br /&gt;
*不予判分的回合稱為「重發球」。&lt;br /&gt;
*給予判分的回合稱為「得分」。&lt;br /&gt;
*執握球拍的手稱為「執拍手」。&lt;br /&gt;
*非執握球拍的手稱為「非執拍手」。&lt;br /&gt;
*球員手中球拍或執拍手手腕以下部份觸及球時稱為「擊球」)。&lt;br /&gt;
*對方擊球朝向檯面方向或檯面上方，在球尚未觸及本方球檯區且未越過本方端線前，觸及本方球員或其穿帶物時，稱為「阻擋」。&lt;br /&gt;
*球員在該回合開始時所穿著或攜帶的任何物品，稱為「穿帶物」，此不含比賽用球。&lt;br /&gt;
*球從球網組合凸出球檯部份的下方或外側而過，或球過網後，反彈回本區，均視為「越網或繞網」。&lt;br /&gt;
*球檯的端線包括其兩端的為限延長線。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====有效發球====&lt;br /&gt;
*在開始發球時，球應靜置於張開平坦的非執拍手掌心上，且在發球方端線之後及檯面水平之上。&lt;br /&gt;
*發球員應以手將球接近垂直地向上拋起，至少升離非執拍手16公分以上，且不得使球旋轉，球下降擊球前不能觸及任何物。&lt;br /&gt;
*當球從拋軌之最高點下降，該發球員應予擊球，使球先觸及己方檯面，然後越過或繞過球網組合觸及對方檯區。雙打時，球應先觸及發球方的右半區，繼之，觸及接發球方檯面的右半區。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====比賽次序====&lt;br /&gt;
*雙打時，先由發球員做有效發球，次由接發球員做有效回擊，繼由發球員的同伴做有效回擊，序由接發球員的同伴做有效回擊，此後雙方球員依此次序輪做有效回擊。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====重發球====&lt;br /&gt;
*發球時，觸及球網組合時的有效球；或觸及球網組合後被接發球員或其同伴阻擋。&lt;br /&gt;
*若球已發出而接發球方尚未準備接球且未試圖接球。&lt;br /&gt;
*雙打時，由非輪定的球員發球或接發球。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====比賽中斷====&lt;br /&gt;
*因糾正發球接發球次序或方位錯誤。&lt;br /&gt;
*因警告或處罰球員。&lt;br /&gt;
*因比賽條件受干擾，致該回合的結果可能受影響。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====對方得分====&lt;br /&gt;
*對方未能做有效回擊。&lt;br /&gt;
*球員完成發球或回擊後，球在被對方拍擊前，處擊球網組合以外的任何物品時。&lt;br /&gt;
*對方擊球未觸及接球方檯區而越過端線。&lt;br /&gt;
*對方阻擋來球。&lt;br /&gt;
*對方連續兩次擊球。&lt;br /&gt;
*對方或其任何穿帶物移動比賽檯面。&lt;br /&gt;
*對方或其任何穿帶物觸及球網組合。&lt;br /&gt;
*非執拍手觸及比賽檯面。&lt;br /&gt;
*雙打時，對方未按輪定次序擊球。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====一局====&lt;br /&gt;
*一局比賽已先得11分的一方為勝方；但雙方均得10分以後，以先領先對方2分的一方為勝方。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====接,發球方位順序====&lt;br /&gt;
*選擇首先發球、接發球及方位的權利，應以抽籤(猜球)決定之，抽籤(猜球)勝者得選擇首先發球、接發球或開始之方位。&lt;br /&gt;
*當一方已作首先發球或接發球，或開始時方位之選擇，另一方得做其他的選擇。&lt;br /&gt;
*每發二分球後，該接發球方換為發球方，依此輪轉至該局結束，或直至雙方均得10分(Duce),或實施促進制度，其後之發球及接發球順序仍應相同，但每位球員僅輪發一球。&lt;br /&gt;
*在雙打賽的每一局，首次發球的一方應決定誰先發球，再由首局接發球方決定誰先接發球，此後該場各局當首次發球員選定後，其接發球員應該是前一局發球給他的球員。&lt;br /&gt;
*雙打決勝局中，當一方先得5分時，輪到接發球的一方應互換接發球次序。&lt;br /&gt;
*一局開始時在此方位的一方，應於該場次局開始時在另一方，而在一場的決勝局中，當一方先得5分時，雙方應換方位。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====方位次序錯誤====&lt;br /&gt;
*裁判員一旦發現發球或接發球次序錯誤，應即中斷比賽，按該場比賽開始時所確定的次序及當時的比分，回復原應輪定的發球員發球，及原應輪定的接發球員接球，雙打時按該局開始時首先發球方所確定的次序進行糾正後繼續比賽。&lt;br /&gt;
*裁判員一旦發現球員應互換方位而未換時，應即中斷比賽，並按該場開始時所確定的次序及當時的比分進行糾正後繼續比賽。&lt;br /&gt;
*在任何情況下，錯誤發現前的所有得分均應計算。&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=25106</id>
		<title>使用者:張胤閎</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=25106"/>
		<updated>2016-10-20T03:34:27Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​/* 初階桌球 */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;==初階桌球==&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?v=CxWgXTTUNJ4 桌球對決]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?NR=1&amp;amp;feature=endscreen&amp;amp;v=PF2T2tJG0ig 接球方式]&lt;br /&gt;
===握拍及出力方法。===&lt;br /&gt;
*拍面、力量及身體關節控制；擊球時機及球感訓練。&lt;br /&gt;
*建立反手推打、正手擺打動作模式及發展其技巧。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===反手擊球測驗(至少應15次以上)。===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===正反手發平擊球。===&lt;br /&gt;
===單打比賽(抽籤分組初賽)。===&lt;br /&gt;
===桌球歷史===&lt;br /&gt;
*起源&lt;br /&gt;
*#桌球由網球發展而來。&lt;br /&gt;
*#歐洲人熱愛網球運動，但因為受到場地和天氣的限制，他們將網球運動搬到室內，以餐桌作為賽場，慢慢發展出桌球運動。&lt;br /&gt;
*#發覺在一張不大的台子上玩網球比較刺激。&lt;br /&gt;
*#網球起源於19世紀末的英國。&lt;br /&gt;
*#後來改用空心的小皮球代替彈性不大的實心球，並用木板代替了網拍。&lt;br /&gt;
*#最初稱為「桌面網球」，也有叫「室內網球」的。&lt;br /&gt;
*#一位美國製造商以桌球撞擊時所發出的聲音創造出ping-pong作為他製造的「桌球」專利註冊商標。後來逐漸為桌球的正式名稱。&lt;br /&gt;
*背景&lt;br /&gt;
*#20世紀初，桌球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。&lt;br /&gt;
*#1926年，在德國柏林舉行了國際桌球邀請賽，同時成立了國際桌球聯合會。&lt;br /&gt;
*#第一屆世桌賽譜寫了桌球早期運動的歷史新篇章，為今後的世界錦標賽奠定了基礎。&lt;br /&gt;
*#從1926年至1939年，世界桌球錦標賽每年都舉行一次。從2003年第47屆世桌賽開始，國際桌總決定將把單項與團體比賽分開進行。&lt;br /&gt;
*#多年的發展也使桌球的球拍、比賽用球和規則發生了很大的變化。&lt;br /&gt;
*#最初的球拍是塊略經加工的木板，後來有人在球拍上貼一層羊皮。再後來，歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上。在20世紀50年代初，日本人又發明了貼有厚海棉的球拍。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*桌球運動於1988年夏季奧運會被首次列為奧運會正式比賽項目。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===桌球規則===&lt;br /&gt;
[[File:Table Tennis the table zh-hans.jpg|thumb|400px|乒乓球台示意图]]&lt;br /&gt;
[[File:Pingpong 1.jpg|thumb|400px|球拍]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====球檯====&lt;br /&gt;
*球檯的上層表面稱為檯面，應為長方形，長2.74公尺、寬1.525公尺、離地板76公分，須水平安置。&lt;br /&gt;
*檯面應不包括球檯側面的上端。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====球網組合====&lt;br /&gt;
*球網組合由球網、懸網繩、及網柱組成包括附著於檯面的網夾。&lt;br /&gt;
*球網應以一條綁在兩側網柱高15.25公分處的懸網繩掛之，網柱外緣需離邊線外緣15.25公分。&lt;br /&gt;
*整個球網頂端的高度，須離檯面15.25公分。&lt;br /&gt;
*整個球網底部應儘量與檯面密接，其兩端應儘量與網柱密接。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====球====&lt;br /&gt;
*球應為直徑40公釐的圓球體。&lt;br /&gt;
*球的重量應為2.7公克。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====球拍====&lt;br /&gt;
*球拍的大小、形狀及重量均無限制，但底板應為平坦而堅硬。&lt;br /&gt;
*用以擊球之拍面應以一塊連黏合物在內，總厚度不超過2公釐，顆粒向外的顆粒膠覆蓋，或用一塊連黏合物在內總厚度不超過4公釐，顆粒向內或向外的海綿膠覆蓋。&lt;br /&gt;
*球拍兩面不論是否有覆蓋物應為無光澤，其一面為鮮紅色，另一面為黑色。&lt;br /&gt;
*球員在比賽開始前及比賽中更換球拍時，應將球拍向裁判員及對方展示，並容許他們檢查。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====定義====&lt;br /&gt;
*球在比賽狀態的一段時間稱為一個「回合}。&lt;br /&gt;
*從發球時，球被拋起前，在非執拍手掌心靜止狀態的最後瞬間起，至球觸及球檯、球網組合，執拍手持握之球拍或執拍手手腕以下部份以外之任何物，或至該回合被判定為重發球或得分為止，稱為「比賽中」&lt;br /&gt;
*不予判分的回合稱為「重發球」。&lt;br /&gt;
*給予判分的回合稱為「得分」。&lt;br /&gt;
*執握球拍的手稱為「執拍手」。&lt;br /&gt;
*非執握球拍的手稱為「非執拍手」。&lt;br /&gt;
*球員手中球拍或執拍手手腕以下部份觸及球時稱為「擊球」)。&lt;br /&gt;
*對方擊球朝向檯面方向或檯面上方，在球尚未觸及本方球檯區且未越過本方端線前，觸及本方球員或其穿帶物時，稱為「阻擋」。&lt;br /&gt;
*球員在該回合開始時所穿著或攜帶的任何物品，稱為「穿帶物」，此不含比賽用球。&lt;br /&gt;
*球從球網組合凸出球檯部份的下方或外側而過，或球過網後，反彈回本區，均視為「越網或繞網」。&lt;br /&gt;
*球檯的端線包括其兩端的為限延長線。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====有效發球====&lt;br /&gt;
*在開始發球時，球應靜置於張開平坦的非執拍手掌心上，且在發球方端線之後及檯面水平之上。&lt;br /&gt;
*發球員應以手將球接近垂直地向上拋起，至少升離非執拍手16公分以上，且不得使球旋轉，球下降擊球前不能觸及任何物。&lt;br /&gt;
*當球從拋軌之最高點下降，該發球員應予擊球，使球先觸及己方檯面，然後越過或繞過球網組合觸及對方檯區。雙打時，球應先觸及發球方的右半區，繼之，觸及接發球方檯面的右半區。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====比賽次序====&lt;br /&gt;
*雙打時，先由發球員做有效發球，次由接發球員做有效回擊，繼由發球員的同伴做有效回擊，序由接發球員的同伴做有效回擊，此後雙方球員依此次序輪做有效回擊。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====重發球====&lt;br /&gt;
*發球時，球越網或繞網時觸及球網組合的有效球；或觸及球網組合後被接發球員或其同伴阻擋。&lt;br /&gt;
*若球已發出而接發球方尚未準備接球且未試圖接球。&lt;br /&gt;
*因球員無法控制之干擾，致未能依規定作有效的發球或回擊。&lt;br /&gt;
*雙打時，由非輪定的球員發球或接發球。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====比賽中斷====&lt;br /&gt;
*因糾正發球接發球次序或方位錯誤。&lt;br /&gt;
*因警告或處罰球員。&lt;br /&gt;
*因比賽條件受干擾，致該回合的結果可能受影響。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====對方得分====&lt;br /&gt;
*對方未能做有效回擊。&lt;br /&gt;
*球員完成發球或回擊後，球在被對方拍擊前，處擊球網組合以外的任何物品時。&lt;br /&gt;
*對方擊球未觸及接球方檯區而越過端線。&lt;br /&gt;
*對方阻擋來球。&lt;br /&gt;
*對方連續兩次擊球。&lt;br /&gt;
*對方或其任何穿帶物移動比賽檯面。&lt;br /&gt;
*對方或其任何穿帶物觸及球網組合。&lt;br /&gt;
*非執拍手觸及比賽檯面。&lt;br /&gt;
*雙打時，對方未按輪定次序擊球。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====一局====&lt;br /&gt;
*一局比賽已先得11分的一方為勝方；但雙方均得10分以後，以先領先對方2分的一方為勝方。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====接,發球方位順序====&lt;br /&gt;
*選擇首先發球、接發球及方位的權利，應以抽籤(猜球)決定之，抽籤(猜球)勝者得選擇首先發球、接發球或開始之方位。&lt;br /&gt;
*當一方已作首先發球或接發球，或開始時方位之選擇，另一方得做其他的選擇。&lt;br /&gt;
*每發二分球後，該接發球方換為發球方，依此輪轉至該局結束，或直至雙方均得10分(Duce),或實施促進制度，其後之發球及接發球順序仍應相同，但每位球員僅輪發一球。&lt;br /&gt;
*在雙打賽的每一局，首次發球的一方應決定誰先發球，再由首局接發球方決定誰先接發球，此後該場各局當首次發球員選定後，其接發球員應該是前一局發球給他的球員。&lt;br /&gt;
*雙打決勝局中，當一方先得5分時，輪到接發球的一方應互換接發球次序。&lt;br /&gt;
*一局開始時在此方位的一方，應於該場次局開始時在另一方，而在一場的決勝局中，當一方先得5分時，雙方應換方位。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====方位次序錯誤====&lt;br /&gt;
*裁判員一旦發現發球或接發球次序錯誤，應即中斷比賽，按該場比賽開始時所確定的次序及當時的比分，回復原應輪定的發球員發球，及原應輪定的接發球員接球，雙打時按該局開始時首先發球方所確定的次序進行糾正後繼續比賽。&lt;br /&gt;
*裁判員一旦發現球員應互換方位而未換時，應即中斷比賽，並按該場開始時所確定的次序及當時的比分進行糾正後繼續比賽。&lt;br /&gt;
*在任何情況下，錯誤發現前的所有得分均應計算。&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=25105</id>
		<title>使用者:張胤閎</title>
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		<updated>2016-10-20T03:33:02Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​/* 初階桌球 */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;==初階桌球==&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?v=CxWgXTTUNJ4 桌球對決]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?v=uKzsguMg9bI 觀賞++]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?NR=1&amp;amp;feature=endscreen&amp;amp;v=PF2T2tJG0ig 接球方式]&lt;br /&gt;
===握拍及出力方法。===&lt;br /&gt;
*拍面、力量及身體關節控制；擊球時機及球感訓練。&lt;br /&gt;
*建立反手推打、正手擺打動作模式及發展其技巧。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===反手擊球測驗(至少應15次以上)。===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===正反手發平擊球。===&lt;br /&gt;
===單打比賽(抽籤分組初賽)。===&lt;br /&gt;
===桌球歷史===&lt;br /&gt;
*起源&lt;br /&gt;
*#桌球由網球發展而來。&lt;br /&gt;
*#歐洲人熱愛網球運動，但因為受到場地和天氣的限制，他們將網球運動搬到室內，以餐桌作為賽場，慢慢發展出桌球運動。&lt;br /&gt;
*#發覺在一張不大的台子上玩網球比較刺激。&lt;br /&gt;
*#網球起源於19世紀末的英國。&lt;br /&gt;
*#後來改用空心的小皮球代替彈性不大的實心球，並用木板代替了網拍。&lt;br /&gt;
*#最初稱為「桌面網球」，也有叫「室內網球」的。&lt;br /&gt;
*#一位美國製造商以桌球撞擊時所發出的聲音創造出ping-pong作為他製造的「桌球」專利註冊商標。後來逐漸為桌球的正式名稱。&lt;br /&gt;
*背景&lt;br /&gt;
*#20世紀初，桌球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。&lt;br /&gt;
*#1926年，在德國柏林舉行了國際桌球邀請賽，同時成立了國際桌球聯合會。&lt;br /&gt;
*#第一屆世桌賽譜寫了桌球早期運動的歷史新篇章，為今後的世界錦標賽奠定了基礎。&lt;br /&gt;
*#從1926年至1939年，世界桌球錦標賽每年都舉行一次。從2003年第47屆世桌賽開始，國際桌總決定將把單項與團體比賽分開進行。&lt;br /&gt;
*#多年的發展也使桌球的球拍、比賽用球和規則發生了很大的變化。&lt;br /&gt;
*#最初的球拍是塊略經加工的木板，後來有人在球拍上貼一層羊皮。再後來，歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上。在20世紀50年代初，日本人又發明了貼有厚海棉的球拍。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*桌球運動於1988年夏季奧運會被首次列為奧運會正式比賽項目。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===桌球規則===&lt;br /&gt;
[[File:Table Tennis the table zh-hans.jpg|thumb|400px|乒乓球台示意图]]&lt;br /&gt;
[[File:Pingpong 1.jpg|thumb|400px|球拍]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====球檯====&lt;br /&gt;
*球檯的上層表面稱為檯面，應為長方形，長2.74公尺、寬1.525公尺、離地板76公分，須水平安置。&lt;br /&gt;
*檯面應不包括球檯側面的上端。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====球網組合====&lt;br /&gt;
*球網組合由球網、懸網繩、及網柱組成包括附著於檯面的網夾。&lt;br /&gt;
*球網應以一條綁在兩側網柱高15.25公分處的懸網繩掛之，網柱外緣需離邊線外緣15.25公分。&lt;br /&gt;
*整個球網頂端的高度，須離檯面15.25公分。&lt;br /&gt;
*整個球網底部應儘量與檯面密接，其兩端應儘量與網柱密接。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====球====&lt;br /&gt;
*球應為直徑40公釐的圓球體。&lt;br /&gt;
*球的重量應為2.7公克。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====球拍====&lt;br /&gt;
*球拍的大小、形狀及重量均無限制，但底板應為平坦而堅硬。&lt;br /&gt;
*用以擊球之拍面應以一塊連黏合物在內，總厚度不超過2公釐，顆粒向外的顆粒膠覆蓋，或用一塊連黏合物在內總厚度不超過4公釐，顆粒向內或向外的海綿膠覆蓋。&lt;br /&gt;
*球拍兩面不論是否有覆蓋物應為無光澤，其一面為鮮紅色，另一面為黑色。&lt;br /&gt;
*球員在比賽開始前及比賽中更換球拍時，應將球拍向裁判員及對方展示，並容許他們檢查。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====定義====&lt;br /&gt;
*球在比賽狀態的一段時間稱為一個「回合}。&lt;br /&gt;
*從發球時，球被拋起前，在非執拍手掌心靜止狀態的最後瞬間起，至球觸及球檯、球網組合，執拍手持握之球拍或執拍手手腕以下部份以外之任何物，或至該回合被判定為重發球或得分為止，稱為「比賽中」&lt;br /&gt;
*不予判分的回合稱為「重發球」。&lt;br /&gt;
*給予判分的回合稱為「得分」。&lt;br /&gt;
*執握球拍的手稱為「執拍手」。&lt;br /&gt;
*非執握球拍的手稱為「非執拍手」。&lt;br /&gt;
*球員手中球拍或執拍手手腕以下部份觸及球時稱為「擊球」)。&lt;br /&gt;
*對方擊球朝向檯面方向或檯面上方，在球尚未觸及本方球檯區且未越過本方端線前，觸及本方球員或其穿帶物時，稱為「阻擋」。&lt;br /&gt;
*球員在該回合開始時所穿著或攜帶的任何物品，稱為「穿帶物」，此不含比賽用球。&lt;br /&gt;
*球從球網組合凸出球檯部份的下方或外側而過，或球過網後，反彈回本區，均視為「越網或繞網」。&lt;br /&gt;
*球檯的端線包括其兩端的為限延長線。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====有效發球====&lt;br /&gt;
*在開始發球時，球應靜置於張開平坦的非執拍手掌心上，且在發球方端線之後及檯面水平之上。&lt;br /&gt;
*發球員應以手將球接近垂直地向上拋起，至少升離非執拍手16公分以上，且不得使球旋轉，球下降擊球前不能觸及任何物。&lt;br /&gt;
*當球從拋軌之最高點下降，該發球員應予擊球，使球先觸及己方檯面，然後越過或繞過球網組合觸及對方檯區。雙打時，球應先觸及發球方的右半區，繼之，觸及接發球方檯面的右半區。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====比賽次序====&lt;br /&gt;
*雙打時，先由發球員做有效發球，次由接發球員做有效回擊，繼由發球員的同伴做有效回擊，序由接發球員的同伴做有效回擊，此後雙方球員依此次序輪做有效回擊。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====重發球====&lt;br /&gt;
*發球時，球越網或繞網時觸及球網組合的有效球；或觸及球網組合後被接發球員或其同伴阻擋。&lt;br /&gt;
*若球已發出而接發球方尚未準備接球且未試圖接球。&lt;br /&gt;
*因球員無法控制之干擾，致未能依規定作有效的發球或回擊。&lt;br /&gt;
*雙打時，由非輪定的球員發球或接發球。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====比賽中斷====&lt;br /&gt;
*因糾正發球接發球次序或方位錯誤。&lt;br /&gt;
*因警告或處罰球員。&lt;br /&gt;
*因比賽條件受干擾，致該回合的結果可能受影響。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====對方得分====&lt;br /&gt;
*對方未能做有效回擊。&lt;br /&gt;
*球員完成發球或回擊後，球在被對方拍擊前，處擊球網組合以外的任何物品時。&lt;br /&gt;
*對方擊球未觸及接球方檯區而越過端線。&lt;br /&gt;
*對方阻擋來球。&lt;br /&gt;
*對方連續兩次擊球。&lt;br /&gt;
*對方或其任何穿帶物移動比賽檯面。&lt;br /&gt;
*對方或其任何穿帶物觸及球網組合。&lt;br /&gt;
*非執拍手觸及比賽檯面。&lt;br /&gt;
*雙打時，對方未按輪定次序擊球。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====一局====&lt;br /&gt;
*一局比賽已先得11分的一方為勝方；但雙方均得10分以後，以先領先對方2分的一方為勝方。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====接,發球方位順序====&lt;br /&gt;
*選擇首先發球、接發球及方位的權利，應以抽籤(猜球)決定之，抽籤(猜球)勝者得選擇首先發球、接發球或開始之方位。&lt;br /&gt;
*當一方已作首先發球或接發球，或開始時方位之選擇，另一方得做其他的選擇。&lt;br /&gt;
*每發二分球後，該接發球方換為發球方，依此輪轉至該局結束，或直至雙方均得10分(Duce),或實施促進制度，其後之發球及接發球順序仍應相同，但每位球員僅輪發一球。&lt;br /&gt;
*在雙打賽的每一局，首次發球的一方應決定誰先發球，再由首局接發球方決定誰先接發球，此後該場各局當首次發球員選定後，其接發球員應該是前一局發球給他的球員。&lt;br /&gt;
*雙打決勝局中，當一方先得5分時，輪到接發球的一方應互換接發球次序。&lt;br /&gt;
*一局開始時在此方位的一方，應於該場次局開始時在另一方，而在一場的決勝局中，當一方先得5分時，雙方應換方位。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====方位次序錯誤====&lt;br /&gt;
*裁判員一旦發現發球或接發球次序錯誤，應即中斷比賽，按該場比賽開始時所確定的次序及當時的比分，回復原應輪定的發球員發球，及原應輪定的接發球員接球，雙打時按該局開始時首先發球方所確定的次序進行糾正後繼續比賽。&lt;br /&gt;
*裁判員一旦發現球員應互換方位而未換時，應即中斷比賽，並按該場開始時所確定的次序及當時的比分進行糾正後繼續比賽。&lt;br /&gt;
*在任何情況下，錯誤發現前的所有得分均應計算。&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
	</entry>
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		<title>使用者:張胤閎</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=25104"/>
		<updated>2016-10-20T03:23:28Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​/* 桌球歷史 */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;==初階桌球==&lt;br /&gt;
*[http://jendo.org/~%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E/xvideo/123.mp4 握拍教學]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?v=CxWgXTTUNJ4 桌球對決]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?v=uKzsguMg9bI 觀賞++]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?NR=1&amp;amp;feature=endscreen&amp;amp;v=PF2T2tJG0ig 接球方式]&lt;br /&gt;
===握拍及出力方法。===&lt;br /&gt;
*拍面、力量及身體關節控制；擊球時機及球感訓練。&lt;br /&gt;
*建立反手推打、正手擺打動作模式及發展其技巧。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===反手擊球測驗(至少應15次以上)。===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===正反手發平擊球。===&lt;br /&gt;
===單打比賽(抽籤分組初賽)。===&lt;br /&gt;
===桌球歷史===&lt;br /&gt;
*起源&lt;br /&gt;
*#桌球由網球發展而來。&lt;br /&gt;
*#歐洲人熱愛網球運動，但因為受到場地和天氣的限制，他們將網球運動搬到室內，以餐桌作為賽場，慢慢發展出桌球運動。&lt;br /&gt;
*#發覺在一張不大的台子上玩網球比較刺激。&lt;br /&gt;
*#網球起源於19世紀末的英國。&lt;br /&gt;
*#後來改用空心的小皮球代替彈性不大的實心球，並用木板代替了網拍。&lt;br /&gt;
*#最初稱為「桌面網球」，也有叫「室內網球」的。&lt;br /&gt;
*#一位美國製造商以桌球撞擊時所發出的聲音創造出ping-pong作為他製造的「桌球」專利註冊商標。後來逐漸為桌球的正式名稱。&lt;br /&gt;
*背景&lt;br /&gt;
*#20世紀初，桌球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。&lt;br /&gt;
*#1926年，在德國柏林舉行了國際桌球邀請賽，同時成立了國際桌球聯合會。&lt;br /&gt;
*#第一屆世桌賽譜寫了桌球早期運動的歷史新篇章，為今後的世界錦標賽奠定了基礎。&lt;br /&gt;
*#從1926年至1939年，世界桌球錦標賽每年都舉行一次。從2003年第47屆世桌賽開始，國際桌總決定將把單項與團體比賽分開進行。&lt;br /&gt;
*#多年的發展也使桌球的球拍、比賽用球和規則發生了很大的變化。&lt;br /&gt;
*#最初的球拍是塊略經加工的木板，後來有人在球拍上貼一層羊皮。再後來，歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上。在20世紀50年代初，日本人又發明了貼有厚海棉的球拍。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*桌球運動於1988年夏季奧運會被首次列為奧運會正式比賽項目。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===桌球規則===&lt;br /&gt;
[[File:Table Tennis the table zh-hans.jpg|thumb|400px|乒乓球台示意图]]&lt;br /&gt;
[[File:Pingpong 1.jpg|thumb|400px|球拍]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====球檯====&lt;br /&gt;
*球檯的上層表面稱為檯面，應為長方形，長2.74公尺、寬1.525公尺、離地板76公分，須水平安置。&lt;br /&gt;
*檯面應不包括球檯側面的上端。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====球網組合====&lt;br /&gt;
*球網組合由球網、懸網繩、及網柱組成包括附著於檯面的網夾。&lt;br /&gt;
*球網應以一條綁在兩側網柱高15.25公分處的懸網繩掛之，網柱外緣需離邊線外緣15.25公分。&lt;br /&gt;
*整個球網頂端的高度，須離檯面15.25公分。&lt;br /&gt;
*整個球網底部應儘量與檯面密接，其兩端應儘量與網柱密接。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====球====&lt;br /&gt;
*球應為直徑40公釐的圓球體。&lt;br /&gt;
*球的重量應為2.7公克。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====球拍====&lt;br /&gt;
*球拍的大小、形狀及重量均無限制，但底板應為平坦而堅硬。&lt;br /&gt;
*用以擊球之拍面應以一塊連黏合物在內，總厚度不超過2公釐，顆粒向外的顆粒膠覆蓋，或用一塊連黏合物在內總厚度不超過4公釐，顆粒向內或向外的海綿膠覆蓋。&lt;br /&gt;
*球拍兩面不論是否有覆蓋物應為無光澤，其一面為鮮紅色，另一面為黑色。&lt;br /&gt;
*球員在比賽開始前及比賽中更換球拍時，應將球拍向裁判員及對方展示，並容許他們檢查。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====定義====&lt;br /&gt;
*球在比賽狀態的一段時間稱為一個「回合}。&lt;br /&gt;
*從發球時，球被拋起前，在非執拍手掌心靜止狀態的最後瞬間起，至球觸及球檯、球網組合，執拍手持握之球拍或執拍手手腕以下部份以外之任何物，或至該回合被判定為重發球或得分為止，稱為「比賽中」&lt;br /&gt;
*不予判分的回合稱為「重發球」。&lt;br /&gt;
*給予判分的回合稱為「得分」。&lt;br /&gt;
*執握球拍的手稱為「執拍手」。&lt;br /&gt;
*非執握球拍的手稱為「非執拍手」。&lt;br /&gt;
*球員手中球拍或執拍手手腕以下部份觸及球時稱為「擊球」)。&lt;br /&gt;
*對方擊球朝向檯面方向或檯面上方，在球尚未觸及本方球檯區且未越過本方端線前，觸及本方球員或其穿帶物時，稱為「阻擋」。&lt;br /&gt;
*球員在該回合開始時所穿著或攜帶的任何物品，稱為「穿帶物」，此不含比賽用球。&lt;br /&gt;
*球從球網組合凸出球檯部份的下方或外側而過，或球過網後，反彈回本區，均視為「越網或繞網」。&lt;br /&gt;
*球檯的端線包括其兩端的為限延長線。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====有效發球====&lt;br /&gt;
*在開始發球時，球應靜置於張開平坦的非執拍手掌心上，且在發球方端線之後及檯面水平之上。&lt;br /&gt;
*發球員應以手將球接近垂直地向上拋起，至少升離非執拍手16公分以上，且不得使球旋轉，球下降擊球前不能觸及任何物。&lt;br /&gt;
*當球從拋軌之最高點下降，該發球員應予擊球，使球先觸及己方檯面，然後越過或繞過球網組合觸及對方檯區。雙打時，球應先觸及發球方的右半區，繼之，觸及接發球方檯面的右半區。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====比賽次序====&lt;br /&gt;
*雙打時，先由發球員做有效發球，次由接發球員做有效回擊，繼由發球員的同伴做有效回擊，序由接發球員的同伴做有效回擊，此後雙方球員依此次序輪做有效回擊。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====重發球====&lt;br /&gt;
*發球時，球越網或繞網時觸及球網組合的有效球；或觸及球網組合後被接發球員或其同伴阻擋。&lt;br /&gt;
*若球已發出而接發球方尚未準備接球且未試圖接球。&lt;br /&gt;
*因球員無法控制之干擾，致未能依規定作有效的發球或回擊。&lt;br /&gt;
*雙打時，由非輪定的球員發球或接發球。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====比賽中斷====&lt;br /&gt;
*因糾正發球接發球次序或方位錯誤。&lt;br /&gt;
*因警告或處罰球員。&lt;br /&gt;
*因比賽條件受干擾，致該回合的結果可能受影響。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====對方得分====&lt;br /&gt;
*對方未能做有效回擊。&lt;br /&gt;
*球員完成發球或回擊後，球在被對方拍擊前，處擊球網組合以外的任何物品時。&lt;br /&gt;
*對方擊球未觸及接球方檯區而越過端線。&lt;br /&gt;
*對方阻擋來球。&lt;br /&gt;
*對方連續兩次擊球。&lt;br /&gt;
*對方或其任何穿帶物移動比賽檯面。&lt;br /&gt;
*對方或其任何穿帶物觸及球網組合。&lt;br /&gt;
*非執拍手觸及比賽檯面。&lt;br /&gt;
*雙打時，對方未按輪定次序擊球。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====一局====&lt;br /&gt;
*一局比賽已先得11分的一方為勝方；但雙方均得10分以後，以先領先對方2分的一方為勝方。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====接,發球方位順序====&lt;br /&gt;
*選擇首先發球、接發球及方位的權利，應以抽籤(猜球)決定之，抽籤(猜球)勝者得選擇首先發球、接發球或開始之方位。&lt;br /&gt;
*當一方已作首先發球或接發球，或開始時方位之選擇，另一方得做其他的選擇。&lt;br /&gt;
*每發二分球後，該接發球方換為發球方，依此輪轉至該局結束，或直至雙方均得10分(Duce),或實施促進制度，其後之發球及接發球順序仍應相同，但每位球員僅輪發一球。&lt;br /&gt;
*在雙打賽的每一局，首次發球的一方應決定誰先發球，再由首局接發球方決定誰先接發球，此後該場各局當首次發球員選定後，其接發球員應該是前一局發球給他的球員。&lt;br /&gt;
*雙打決勝局中，當一方先得5分時，輪到接發球的一方應互換接發球次序。&lt;br /&gt;
*一局開始時在此方位的一方，應於該場次局開始時在另一方，而在一場的決勝局中，當一方先得5分時，雙方應換方位。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====方位次序錯誤====&lt;br /&gt;
*裁判員一旦發現發球或接發球次序錯誤，應即中斷比賽，按該場比賽開始時所確定的次序及當時的比分，回復原應輪定的發球員發球，及原應輪定的接發球員接球，雙打時按該局開始時首先發球方所確定的次序進行糾正後繼續比賽。&lt;br /&gt;
*裁判員一旦發現球員應互換方位而未換時，應即中斷比賽，並按該場開始時所確定的次序及當時的比分進行糾正後繼續比賽。&lt;br /&gt;
*在任何情況下，錯誤發現前的所有得分均應計算。&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E6%97%A5%E6%9C%AC%E6%AB%BB%E8%8A%B1&amp;diff=24961</id>
		<title>日本櫻花</title>
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		<updated>2016-10-19T04:03:42Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;[[分類:網站製作]]&lt;br /&gt;
&amp;lt;img src=&amp;#039;https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/3/3f/Prunus_sargentii.JPG/640px-Prunus_sargentii.JPG&amp;#039;/&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*日本的櫻花非場美麗,其中有大山櫻（ Cerasus sargentii）,是一種櫻花屬植物。分布於日本北海道、北陸、中部地方以北、山陰、四國（劍山・石鎚山脈），是一種野生櫻花。&lt;br /&gt;
*與山櫻相比，大山櫻的花、葉更大。大山櫻因為花色為淡紅色，也被稱為紅山櫻。北海道有許多大山櫻分布，也稱為蝦夷山櫻。&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
	</entry>
	<entry>
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		<title>日本櫻花</title>
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		<updated>2016-10-19T04:00:40Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;[[分類:網站製作]]&lt;br /&gt;
&amp;lt;img src=&amp;#039;https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/3/3f/Prunus_sargentii.JPG/1024px-Prunus_sargentii.JPG&amp;#039;/&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*日本的櫻花非場美麗,其中有大山櫻（ Cerasus sargentii）,是一種櫻花屬植物。分布於日本北海道、北陸、中部地方以北、山陰、四國（劍山・石鎚山脈），是一種野生櫻花。&lt;br /&gt;
*與山櫻相比，大山櫻的花、葉更大。大山櫻因為花色為淡紅色，也被稱為紅山櫻。北海道有許多大山櫻分布，也稱為蝦夷山櫻。&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
	</entry>
	<entry>
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		<title>日本櫻花</title>
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		<updated>2016-10-19T04:00:25Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;[[分類:網站製作]]&lt;br /&gt;
&amp;lt;img src=&amp;#039;https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/3/3f/Prunus_sargentii.JPG/1024px-Prunus_sargentii.JPG&amp;#039;/&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*日本的櫻花非場美麗,其中有大山櫻（ Cerasus sargentii）,是一種櫻花屬植物。分布於日本北海道、北陸、中部地方以北、山陰、四國（劍山・石鎚山脈），是一種野生櫻花。&lt;br /&gt;
與山櫻相比，大山櫻的花、葉更大。大山櫻因為花色為淡紅色，也被稱為紅山櫻。北海道有許多大山櫻分布，也稱為蝦夷山櫻。&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
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		<title>日本櫻花</title>
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		<updated>2016-10-19T03:59:57Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​新頁面: 分類:網站製作 &amp;lt;img src=&amp;#039;https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/3/3f/Prunus_sargentii.JPG/1024px-Prunus_sargentii.JPG&amp;#039;/&amp;gt;  日本的櫻花非場美麗,其中有...&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;[[分類:網站製作]]&lt;br /&gt;
&amp;lt;img src=&amp;#039;https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/3/3f/Prunus_sargentii.JPG/1024px-Prunus_sargentii.JPG&amp;#039;/&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
日本的櫻花非場美麗,其中有大山櫻（ Cerasus sargentii）,是一種櫻花屬植物。分布於日本北海道、北陸、中部地方以北、山陰、四國（劍山・石鎚山脈），是一種野生櫻花。&lt;br /&gt;
與山櫻相比，大山櫻的花、葉更大。大山櫻因為花色為淡紅色，也被稱為紅山櫻。北海道有許多大山櫻分布，也稱為蝦夷山櫻。&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=24689</id>
		<title>使用者:張胤閎</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=24689"/>
		<updated>2016-10-13T03:32:32Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​/* 桌球歷史 */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;==初階桌球==&lt;br /&gt;
*[http://jendo.org/~%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E/xvideo/123.mp4 握拍教學]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?v=CxWgXTTUNJ4 桌球對決]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?v=uKzsguMg9bI 觀賞++]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?NR=1&amp;amp;feature=endscreen&amp;amp;v=PF2T2tJG0ig 接球方式]&lt;br /&gt;
===握拍及出力方法。===&lt;br /&gt;
*拍面、力量及身體關節控制；擊球時機及球感訓練。&lt;br /&gt;
*建立反手推打、正手擺打動作模式及發展其技巧。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===反手擊球測驗(至少應15次以上)。===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===正反手發平擊球。===&lt;br /&gt;
===單打比賽(抽籤分組初賽)。===&lt;br /&gt;
===桌球歷史===&lt;br /&gt;
*起源&lt;br /&gt;
*#桌球由網球發展而來。&lt;br /&gt;
*#歐洲人熱愛網球運動，但因為受到場地和天氣的限制，他們將網球運動搬到室內，以餐桌作為賽場，慢慢發展出桌球運動。&lt;br /&gt;
*#發覺在一張不大的台子上玩網球比較刺激。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*背景&lt;br /&gt;
*#網球起源於19世紀末的英國。&lt;br /&gt;
*#後來改用空心的小皮球代替彈性不大的實心球，並用木板代替了網拍。&lt;br /&gt;
*#最初稱為「桌面網球」，也有叫「室內網球」的。&lt;br /&gt;
*#一位美國製造商以桌球撞擊時所發出的聲音創造出ping-pong作為他製造的「桌球」專利註冊商標。後來逐漸為桌球的正式名稱。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*20世紀初，桌球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。&lt;br /&gt;
*1926年，在德國柏林舉行了國際桌球邀請賽，同時成立了國際桌球聯合會。&lt;br /&gt;
*第一屆世桌賽譜寫了桌球早期運動的歷史新篇章，為今後的世界錦標賽奠定了基礎。&lt;br /&gt;
*從1926年至1939年，世界桌球錦標賽每年都舉行一次。從2003年第47屆世桌賽開始，國際桌總決定將把單項與團體比賽分開進行。&lt;br /&gt;
*多年的發展也使桌球的球拍、比賽用球和規則發生了很大的變化。&lt;br /&gt;
*最初的球拍是塊略經加工的木板，後來有人在球拍上貼一層羊皮。再後來，歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上。在20世紀50年代初，日本人又發明了貼有厚海棉的球拍。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*桌球運動於1988年夏季奧運會被首次列為奧運會正式比賽項目。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===桌球規則===&lt;br /&gt;
[[File:Table Tennis the table zh-hans.jpg|thumb|400px|乒乓球台示意图]]&lt;br /&gt;
[[File:Pingpong 1.jpg|thumb|400px|球拍]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====球檯====&lt;br /&gt;
*球檯的上層表面稱為檯面，應為長方形，長2.74公尺、寬1.525公尺、離地板76公分，須水平安置。&lt;br /&gt;
*檯面應不包括球檯側面的上端。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====球網組合====&lt;br /&gt;
*球網組合由球網、懸網繩、及網柱組成包括附著於檯面的網夾。&lt;br /&gt;
*球網應以一條綁在兩側網柱高15.25公分處的懸網繩掛之，網柱外緣需離邊線外緣15.25公分。&lt;br /&gt;
*整個球網頂端的高度，須離檯面15.25公分。&lt;br /&gt;
*整個球網底部應儘量與檯面密接，其兩端應儘量與網柱密接。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====球====&lt;br /&gt;
*球應為直徑40公釐的圓球體。&lt;br /&gt;
*球的重量應為2.7公克。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====球拍====&lt;br /&gt;
*球拍的大小、形狀及重量均無限制，但底板應為平坦而堅硬。&lt;br /&gt;
*用以擊球之拍面應以一塊連黏合物在內，總厚度不超過2公釐，顆粒向外的顆粒膠覆蓋，或用一塊連黏合物在內總厚度不超過4公釐，顆粒向內或向外的海綿膠覆蓋。&lt;br /&gt;
*球拍兩面不論是否有覆蓋物應為無光澤，其一面為鮮紅色，另一面為黑色。&lt;br /&gt;
*球員在比賽開始前及比賽中更換球拍時，應將球拍向裁判員及對方展示，並容許他們檢查。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====定義====&lt;br /&gt;
*球在比賽狀態的一段時間稱為一個「回合}。&lt;br /&gt;
*從發球時，球被拋起前，在非執拍手掌心靜止狀態的最後瞬間起，至球觸及球檯、球網組合，執拍手持握之球拍或執拍手手腕以下部份以外之任何物，或至該回合被判定為重發球或得分為止，稱為「比賽中」&lt;br /&gt;
*不予判分的回合稱為「重發球」。&lt;br /&gt;
*給予判分的回合稱為「得分」。&lt;br /&gt;
*執握球拍的手稱為「執拍手」。&lt;br /&gt;
*非執握球拍的手稱為「非執拍手」。&lt;br /&gt;
*球員手中球拍或執拍手手腕以下部份觸及球時稱為「擊球」)。&lt;br /&gt;
*對方擊球朝向檯面方向或檯面上方，在球尚未觸及本方球檯區且未越過本方端線前，觸及本方球員或其穿帶物時，稱為「阻擋」。&lt;br /&gt;
*球員在該回合開始時所穿著或攜帶的任何物品，稱為「穿帶物」，此不含比賽用球。&lt;br /&gt;
*球從球網組合凸出球檯部份的下方或外側而過，或球過網後，反彈回本區，均視為「越網或繞網」。&lt;br /&gt;
*球檯的端線包括其兩端的為限延長線。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====有效發球====&lt;br /&gt;
*在開始發球時，球應靜置於張開平坦的非執拍手掌心上，且在發球方端線之後及檯面水平之上。&lt;br /&gt;
*發球員應以手將球接近垂直地向上拋起，至少升離非執拍手16公分以上，且不得使球旋轉，球下降擊球前不能觸及任何物。&lt;br /&gt;
*當球從拋軌之最高點下降，該發球員應予擊球，使球先觸及己方檯面，然後越過或繞過球網組合觸及對方檯區。雙打時，球應先觸及發球方的右半區，繼之，觸及接發球方檯面的右半區。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====比賽次序====&lt;br /&gt;
*雙打時，先由發球員做有效發球，次由接發球員做有效回擊，繼由發球員的同伴做有效回擊，序由接發球員的同伴做有效回擊，此後雙方球員依此次序輪做有效回擊。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====重發球====&lt;br /&gt;
*發球時，球越網或繞網時觸及球網組合的有效球；或觸及球網組合後被接發球員或其同伴阻擋。&lt;br /&gt;
*若球已發出而接發球方尚未準備接球且未試圖接球。&lt;br /&gt;
*因球員無法控制之干擾，致未能依規定作有效的發球或回擊。&lt;br /&gt;
*雙打時，由非輪定的球員發球或接發球。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====比賽中斷====&lt;br /&gt;
*因糾正發球接發球次序或方位錯誤。&lt;br /&gt;
*因警告或處罰球員。&lt;br /&gt;
*因比賽條件受干擾，致該回合的結果可能受影響。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====對方得分====&lt;br /&gt;
*對方未能做有效回擊。&lt;br /&gt;
*球員完成發球或回擊後，球在被對方拍擊前，處擊球網組合以外的任何物品時。&lt;br /&gt;
*對方擊球未觸及接球方檯區而越過端線。&lt;br /&gt;
*對方阻擋來球。&lt;br /&gt;
*對方連續兩次擊球。&lt;br /&gt;
*對方或其任何穿帶物移動比賽檯面。&lt;br /&gt;
*對方或其任何穿帶物觸及球網組合。&lt;br /&gt;
*非執拍手觸及比賽檯面。&lt;br /&gt;
*雙打時，對方未按輪定次序擊球。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====一局====&lt;br /&gt;
*一局比賽已先得11分的一方為勝方；但雙方均得10分以後，以先領先對方2分的一方為勝方。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====接,發球方位順序====&lt;br /&gt;
*選擇首先發球、接發球及方位的權利，應以抽籤(猜球)決定之，抽籤(猜球)勝者得選擇首先發球、接發球或開始之方位。&lt;br /&gt;
*當一方已作首先發球或接發球，或開始時方位之選擇，另一方得做其他的選擇。&lt;br /&gt;
*每發二分球後，該接發球方換為發球方，依此輪轉至該局結束，或直至雙方均得10分(Duce),或實施促進制度，其後之發球及接發球順序仍應相同，但每位球員僅輪發一球。&lt;br /&gt;
*在雙打賽的每一局，首次發球的一方應決定誰先發球，再由首局接發球方決定誰先接發球，此後該場各局當首次發球員選定後，其接發球員應該是前一局發球給他的球員。&lt;br /&gt;
*雙打決勝局中，當一方先得5分時，輪到接發球的一方應互換接發球次序。&lt;br /&gt;
*一局開始時在此方位的一方，應於該場次局開始時在另一方，而在一場的決勝局中，當一方先得5分時，雙方應換方位。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====方位次序錯誤====&lt;br /&gt;
*裁判員一旦發現發球或接發球次序錯誤，應即中斷比賽，按該場比賽開始時所確定的次序及當時的比分，回復原應輪定的發球員發球，及原應輪定的接發球員接球，雙打時按該局開始時首先發球方所確定的次序進行糾正後繼續比賽。&lt;br /&gt;
*裁判員一旦發現球員應互換方位而未換時，應即中斷比賽，並按該場開始時所確定的次序及當時的比分進行糾正後繼續比賽。&lt;br /&gt;
*在任何情況下，錯誤發現前的所有得分均應計算。&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=24686</id>
		<title>使用者:張胤閎</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=24686"/>
		<updated>2016-10-13T02:23:19Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​/* 桌球歷史 */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;==初階桌球==&lt;br /&gt;
*[http://jendo.org/~%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E/xvideo/123.mp4 握拍教學]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?v=CxWgXTTUNJ4 桌球對決]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?v=uKzsguMg9bI 觀賞++]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?NR=1&amp;amp;feature=endscreen&amp;amp;v=PF2T2tJG0ig 接球方式]&lt;br /&gt;
===握拍及出力方法。===&lt;br /&gt;
*拍面、力量及身體關節控制；擊球時機及球感訓練。&lt;br /&gt;
*建立反手推打、正手擺打動作模式及發展其技巧。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===反手擊球測驗(至少應15次以上)。===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===正反手發平擊球。===&lt;br /&gt;
===單打比賽(抽籤分組初賽)。===&lt;br /&gt;
===桌球歷史===&lt;br /&gt;
*起源&lt;br /&gt;
*#桌球由網球發展而來。&lt;br /&gt;
*#歐洲人熱愛網球運動，但因為受到場地和天氣的限制，他們將網球運動搬到室內，以餐桌作為賽場，慢慢發展出桌球運動。&lt;br /&gt;
*#發覺在一張不大的台子上玩網球比較刺激。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*背景&lt;br /&gt;
*#網球起源於19世紀末的英國。&lt;br /&gt;
*#後來改用空心的小皮球代替彈性不大的實心球，並用木板代替了網拍。&lt;br /&gt;
*#最初稱為「桌面網球」，也有叫「室內網球」的。&lt;br /&gt;
*#一位美國製造商以桌球撞擊時所發出的聲音創造出ping-pong作為他製造的「桌球」專利註冊商標。後來逐漸為桌球的正式名稱。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*20世紀初，桌球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。&lt;br /&gt;
1926年，在德國柏林舉行了國際桌球邀請賽，同時成立了國際桌球聯合會。&lt;br /&gt;
第一屆世桌賽譜寫了桌球早期運動的歷史新篇章，為今後的世界錦標賽奠定了基礎。&lt;br /&gt;
從1926年至1939年，世界桌球錦標賽每年都舉行一次。從2003年第47屆世桌賽開始，國際桌總決定將把單項與團體比賽分開進行。&lt;br /&gt;
多年的發展也使桌球的球拍、比賽用球和規則發生了很大的變化。&lt;br /&gt;
最初的球拍是塊略經加工的木板，後來有人在球拍上貼一層羊皮。再後來，歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上。在20世紀50年代初，日本人又發明了貼有厚海棉的球拍。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*桌球運動於1988年夏季奧運會被首次列為奧運會正式比賽項目。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===桌球規則===&lt;br /&gt;
[[File:Table Tennis the table zh-hans.jpg|thumb|400px|乒乓球台示意图]]&lt;br /&gt;
[[File:Pingpong 1.jpg|thumb|400px|球拍]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====球檯====&lt;br /&gt;
*球檯的上層表面稱為檯面，應為長方形，長2.74公尺、寬1.525公尺、離地板76公分，須水平安置。&lt;br /&gt;
*檯面應不包括球檯側面的上端。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====球網組合====&lt;br /&gt;
*球網組合由球網、懸網繩、及網柱組成包括附著於檯面的網夾。&lt;br /&gt;
*球網應以一條綁在兩側網柱高15.25公分處的懸網繩掛之，網柱外緣需離邊線外緣15.25公分。&lt;br /&gt;
*整個球網頂端的高度，須離檯面15.25公分。&lt;br /&gt;
*整個球網底部應儘量與檯面密接，其兩端應儘量與網柱密接。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====球====&lt;br /&gt;
*球應為直徑40公釐的圓球體。&lt;br /&gt;
*球的重量應為2.7公克。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====球拍====&lt;br /&gt;
*球拍的大小、形狀及重量均無限制，但底板應為平坦而堅硬。&lt;br /&gt;
*用以擊球之拍面應以一塊連黏合物在內，總厚度不超過2公釐，顆粒向外的顆粒膠覆蓋，或用一塊連黏合物在內總厚度不超過4公釐，顆粒向內或向外的海綿膠覆蓋。&lt;br /&gt;
*球拍兩面不論是否有覆蓋物應為無光澤，其一面為鮮紅色，另一面為黑色。&lt;br /&gt;
*球員在比賽開始前及比賽中更換球拍時，應將球拍向裁判員及對方展示，並容許他們檢查。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====定義====&lt;br /&gt;
*球在比賽狀態的一段時間稱為一個「回合}。&lt;br /&gt;
*從發球時，球被拋起前，在非執拍手掌心靜止狀態的最後瞬間起，至球觸及球檯、球網組合，執拍手持握之球拍或執拍手手腕以下部份以外之任何物，或至該回合被判定為重發球或得分為止，稱為「比賽中」&lt;br /&gt;
*不予判分的回合稱為「重發球」。&lt;br /&gt;
*給予判分的回合稱為「得分」。&lt;br /&gt;
*執握球拍的手稱為「執拍手」。&lt;br /&gt;
*非執握球拍的手稱為「非執拍手」。&lt;br /&gt;
*球員手中球拍或執拍手手腕以下部份觸及球時稱為「擊球」)。&lt;br /&gt;
*對方擊球朝向檯面方向或檯面上方，在球尚未觸及本方球檯區且未越過本方端線前，觸及本方球員或其穿帶物時，稱為「阻擋」。&lt;br /&gt;
*球員在該回合開始時所穿著或攜帶的任何物品，稱為「穿帶物」，此不含比賽用球。&lt;br /&gt;
*球從球網組合凸出球檯部份的下方或外側而過，或球過網後，反彈回本區，均視為「越網或繞網」。&lt;br /&gt;
*球檯的端線包括其兩端的為限延長線。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====有效發球====&lt;br /&gt;
*在開始發球時，球應靜置於張開平坦的非執拍手掌心上，且在發球方端線之後及檯面水平之上。&lt;br /&gt;
*發球員應以手將球接近垂直地向上拋起，至少升離非執拍手16公分以上，且不得使球旋轉，球下降擊球前不能觸及任何物。&lt;br /&gt;
*當球從拋軌之最高點下降，該發球員應予擊球，使球先觸及己方檯面，然後越過或繞過球網組合觸及對方檯區。雙打時，球應先觸及發球方的右半區，繼之，觸及接發球方檯面的右半區。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====比賽次序====&lt;br /&gt;
*雙打時，先由發球員做有效發球，次由接發球員做有效回擊，繼由發球員的同伴做有效回擊，序由接發球員的同伴做有效回擊，此後雙方球員依此次序輪做有效回擊。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====重發球====&lt;br /&gt;
*發球時，球越網或繞網時觸及球網組合的有效球；或觸及球網組合後被接發球員或其同伴阻擋。&lt;br /&gt;
*若球已發出而接發球方尚未準備接球且未試圖接球。&lt;br /&gt;
*因球員無法控制之干擾，致未能依規定作有效的發球或回擊。&lt;br /&gt;
*雙打時，由非輪定的球員發球或接發球。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====比賽中斷====&lt;br /&gt;
*因糾正發球接發球次序或方位錯誤。&lt;br /&gt;
*因警告或處罰球員。&lt;br /&gt;
*因比賽條件受干擾，致該回合的結果可能受影響。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====對方得分====&lt;br /&gt;
*對方未能做有效回擊。&lt;br /&gt;
*球員完成發球或回擊後，球在被對方拍擊前，處擊球網組合以外的任何物品時。&lt;br /&gt;
*對方擊球未觸及接球方檯區而越過端線。&lt;br /&gt;
*對方阻擋來球。&lt;br /&gt;
*對方連續兩次擊球。&lt;br /&gt;
*對方或其任何穿帶物移動比賽檯面。&lt;br /&gt;
*對方或其任何穿帶物觸及球網組合。&lt;br /&gt;
*非執拍手觸及比賽檯面。&lt;br /&gt;
*雙打時，對方未按輪定次序擊球。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====一局====&lt;br /&gt;
*一局比賽已先得11分的一方為勝方；但雙方均得10分以後，以先領先對方2分的一方為勝方。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====接,發球方位順序====&lt;br /&gt;
*選擇首先發球、接發球及方位的權利，應以抽籤(猜球)決定之，抽籤(猜球)勝者得選擇首先發球、接發球或開始之方位。&lt;br /&gt;
*當一方已作首先發球或接發球，或開始時方位之選擇，另一方得做其他的選擇。&lt;br /&gt;
*每發二分球後，該接發球方換為發球方，依此輪轉至該局結束，或直至雙方均得10分(Duce),或實施促進制度，其後之發球及接發球順序仍應相同，但每位球員僅輪發一球。&lt;br /&gt;
*在雙打賽的每一局，首次發球的一方應決定誰先發球，再由首局接發球方決定誰先接發球，此後該場各局當首次發球員選定後，其接發球員應該是前一局發球給他的球員。&lt;br /&gt;
*雙打決勝局中，當一方先得5分時，輪到接發球的一方應互換接發球次序。&lt;br /&gt;
*一局開始時在此方位的一方，應於該場次局開始時在另一方，而在一場的決勝局中，當一方先得5分時，雙方應換方位。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====方位次序錯誤====&lt;br /&gt;
*裁判員一旦發現發球或接發球次序錯誤，應即中斷比賽，按該場比賽開始時所確定的次序及當時的比分，回復原應輪定的發球員發球，及原應輪定的接發球員接球，雙打時按該局開始時首先發球方所確定的次序進行糾正後繼續比賽。&lt;br /&gt;
*裁判員一旦發現球員應互換方位而未換時，應即中斷比賽，並按該場開始時所確定的次序及當時的比分進行糾正後繼續比賽。&lt;br /&gt;
*在任何情況下，錯誤發現前的所有得分均應計算。&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=24685</id>
		<title>使用者:張胤閎</title>
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		<updated>2016-10-13T02:20:57Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​/* 定義 */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;==初階桌球==&lt;br /&gt;
*[http://jendo.org/~%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E/xvideo/123.mp4 握拍教學]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?v=CxWgXTTUNJ4 桌球對決]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?v=uKzsguMg9bI 觀賞++]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?NR=1&amp;amp;feature=endscreen&amp;amp;v=PF2T2tJG0ig 接球方式]&lt;br /&gt;
===握拍及出力方法。===&lt;br /&gt;
*拍面、力量及身體關節控制；擊球時機及球感訓練。&lt;br /&gt;
*建立反手推打、正手擺打動作模式及發展其技巧。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===反手擊球測驗(至少應15次以上)。===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===正反手發平擊球。===&lt;br /&gt;
===單打比賽(抽籤分組初賽)。===&lt;br /&gt;
===桌球歷史===&lt;br /&gt;
*起源&lt;br /&gt;
*#桌球由網球發展而來。&lt;br /&gt;
*#歐洲人熱愛網球運動，但因為受到場地和天氣的限制，他們將網球運動搬到室內，以餐桌作為賽場，慢慢發展出桌球運動。&lt;br /&gt;
*#發覺在一張不大的台子上玩網球比較刺激。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*背景&lt;br /&gt;
*#網球起源於19世紀末的英國。&lt;br /&gt;
*#後來改用空心的小皮球代替彈性不大的實心球，並用木板代替了網拍。&lt;br /&gt;
*#最初稱為「桌面網球」，也有叫「室內網球」的。&lt;br /&gt;
*#一位美國製造商以桌球撞擊時所發出的聲音創造出ping-pong作為他製造的「桌球」專利註冊商標。後來逐漸為桌球的正式名稱。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*20世紀初，桌球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。1926年，在德國柏林舉行了國際桌球邀請賽，同時成立了國際桌球聯合會。第一屆世桌賽譜寫了桌球早期運動的歷史新篇章，為今後的世界錦標賽奠定了基礎。從1926年至1939年，世界桌球錦標賽每年都舉行一次。從2003年第47屆世桌賽開始，國際桌總決定將把單項與團體比賽分開進行。多年的發展也使桌球的球拍、比賽用球和規則發生了很大的變化。最初的球拍是塊略經加工的木板，後來有人在球拍上貼一層羊皮。再後來，歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上。在20世紀50年代初，日本人又發明了貼有厚海棉的球拍。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*桌球運動於1988年夏季奧運會被首次列為奧運會正式比賽項目。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===桌球規則===&lt;br /&gt;
[[File:Table Tennis the table zh-hans.jpg|thumb|400px|乒乓球台示意图]]&lt;br /&gt;
[[File:Pingpong 1.jpg|thumb|400px|球拍]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====球檯====&lt;br /&gt;
*球檯的上層表面稱為檯面，應為長方形，長2.74公尺、寬1.525公尺、離地板76公分，須水平安置。&lt;br /&gt;
*檯面應不包括球檯側面的上端。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====球網組合====&lt;br /&gt;
*球網組合由球網、懸網繩、及網柱組成包括附著於檯面的網夾。&lt;br /&gt;
*球網應以一條綁在兩側網柱高15.25公分處的懸網繩掛之，網柱外緣需離邊線外緣15.25公分。&lt;br /&gt;
*整個球網頂端的高度，須離檯面15.25公分。&lt;br /&gt;
*整個球網底部應儘量與檯面密接，其兩端應儘量與網柱密接。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====球====&lt;br /&gt;
*球應為直徑40公釐的圓球體。&lt;br /&gt;
*球的重量應為2.7公克。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====球拍====&lt;br /&gt;
*球拍的大小、形狀及重量均無限制，但底板應為平坦而堅硬。&lt;br /&gt;
*用以擊球之拍面應以一塊連黏合物在內，總厚度不超過2公釐，顆粒向外的顆粒膠覆蓋，或用一塊連黏合物在內總厚度不超過4公釐，顆粒向內或向外的海綿膠覆蓋。&lt;br /&gt;
*球拍兩面不論是否有覆蓋物應為無光澤，其一面為鮮紅色，另一面為黑色。&lt;br /&gt;
*球員在比賽開始前及比賽中更換球拍時，應將球拍向裁判員及對方展示，並容許他們檢查。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====定義====&lt;br /&gt;
*球在比賽狀態的一段時間稱為一個「回合}。&lt;br /&gt;
*從發球時，球被拋起前，在非執拍手掌心靜止狀態的最後瞬間起，至球觸及球檯、球網組合，執拍手持握之球拍或執拍手手腕以下部份以外之任何物，或至該回合被判定為重發球或得分為止，稱為「比賽中」&lt;br /&gt;
*不予判分的回合稱為「重發球」。&lt;br /&gt;
*給予判分的回合稱為「得分」。&lt;br /&gt;
*執握球拍的手稱為「執拍手」。&lt;br /&gt;
*非執握球拍的手稱為「非執拍手」。&lt;br /&gt;
*球員手中球拍或執拍手手腕以下部份觸及球時稱為「擊球」)。&lt;br /&gt;
*對方擊球朝向檯面方向或檯面上方，在球尚未觸及本方球檯區且未越過本方端線前，觸及本方球員或其穿帶物時，稱為「阻擋」。&lt;br /&gt;
*球員在該回合開始時所穿著或攜帶的任何物品，稱為「穿帶物」，此不含比賽用球。&lt;br /&gt;
*球從球網組合凸出球檯部份的下方或外側而過，或球過網後，反彈回本區，均視為「越網或繞網」。&lt;br /&gt;
*球檯的端線包括其兩端的為限延長線。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====有效發球====&lt;br /&gt;
*在開始發球時，球應靜置於張開平坦的非執拍手掌心上，且在發球方端線之後及檯面水平之上。&lt;br /&gt;
*發球員應以手將球接近垂直地向上拋起，至少升離非執拍手16公分以上，且不得使球旋轉，球下降擊球前不能觸及任何物。&lt;br /&gt;
*當球從拋軌之最高點下降，該發球員應予擊球，使球先觸及己方檯面，然後越過或繞過球網組合觸及對方檯區。雙打時，球應先觸及發球方的右半區，繼之，觸及接發球方檯面的右半區。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====比賽次序====&lt;br /&gt;
*雙打時，先由發球員做有效發球，次由接發球員做有效回擊，繼由發球員的同伴做有效回擊，序由接發球員的同伴做有效回擊，此後雙方球員依此次序輪做有效回擊。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====重發球====&lt;br /&gt;
*發球時，球越網或繞網時觸及球網組合的有效球；或觸及球網組合後被接發球員或其同伴阻擋。&lt;br /&gt;
*若球已發出而接發球方尚未準備接球且未試圖接球。&lt;br /&gt;
*因球員無法控制之干擾，致未能依規定作有效的發球或回擊。&lt;br /&gt;
*雙打時，由非輪定的球員發球或接發球。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====比賽中斷====&lt;br /&gt;
*因糾正發球接發球次序或方位錯誤。&lt;br /&gt;
*因警告或處罰球員。&lt;br /&gt;
*因比賽條件受干擾，致該回合的結果可能受影響。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====對方得分====&lt;br /&gt;
*對方未能做有效回擊。&lt;br /&gt;
*球員完成發球或回擊後，球在被對方拍擊前，處擊球網組合以外的任何物品時。&lt;br /&gt;
*對方擊球未觸及接球方檯區而越過端線。&lt;br /&gt;
*對方阻擋來球。&lt;br /&gt;
*對方連續兩次擊球。&lt;br /&gt;
*對方或其任何穿帶物移動比賽檯面。&lt;br /&gt;
*對方或其任何穿帶物觸及球網組合。&lt;br /&gt;
*非執拍手觸及比賽檯面。&lt;br /&gt;
*雙打時，對方未按輪定次序擊球。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====一局====&lt;br /&gt;
*一局比賽已先得11分的一方為勝方；但雙方均得10分以後，以先領先對方2分的一方為勝方。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====接,發球方位順序====&lt;br /&gt;
*選擇首先發球、接發球及方位的權利，應以抽籤(猜球)決定之，抽籤(猜球)勝者得選擇首先發球、接發球或開始之方位。&lt;br /&gt;
*當一方已作首先發球或接發球，或開始時方位之選擇，另一方得做其他的選擇。&lt;br /&gt;
*每發二分球後，該接發球方換為發球方，依此輪轉至該局結束，或直至雙方均得10分(Duce),或實施促進制度，其後之發球及接發球順序仍應相同，但每位球員僅輪發一球。&lt;br /&gt;
*在雙打賽的每一局，首次發球的一方應決定誰先發球，再由首局接發球方決定誰先接發球，此後該場各局當首次發球員選定後，其接發球員應該是前一局發球給他的球員。&lt;br /&gt;
*雙打決勝局中，當一方先得5分時，輪到接發球的一方應互換接發球次序。&lt;br /&gt;
*一局開始時在此方位的一方，應於該場次局開始時在另一方，而在一場的決勝局中，當一方先得5分時，雙方應換方位。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====方位次序錯誤====&lt;br /&gt;
*裁判員一旦發現發球或接發球次序錯誤，應即中斷比賽，按該場比賽開始時所確定的次序及當時的比分，回復原應輪定的發球員發球，及原應輪定的接發球員接球，雙打時按該局開始時首先發球方所確定的次序進行糾正後繼續比賽。&lt;br /&gt;
*裁判員一旦發現球員應互換方位而未換時，應即中斷比賽，並按該場開始時所確定的次序及當時的比分進行糾正後繼續比賽。&lt;br /&gt;
*在任何情況下，錯誤發現前的所有得分均應計算。&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=24556</id>
		<title>使用者:張胤閎</title>
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		<updated>2016-10-06T03:55:13Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​/* 桌球歷史 */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;==初階桌球==&lt;br /&gt;
*[http://jendo.org/~%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E/xvideo/123.mp4 握拍教學]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?v=CxWgXTTUNJ4 桌球對決]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?v=uKzsguMg9bI 觀賞++]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?NR=1&amp;amp;feature=endscreen&amp;amp;v=PF2T2tJG0ig 接球方式]&lt;br /&gt;
===握拍及出力方法。===&lt;br /&gt;
*拍面、力量及身體關節控制；擊球時機及球感訓練。&lt;br /&gt;
*建立反手推打、正手擺打動作模式及發展其技巧。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===反手擊球測驗(至少應15次以上)。===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===正反手發平擊球。===&lt;br /&gt;
===單打比賽(抽籤分組初賽)。===&lt;br /&gt;
===桌球歷史===&lt;br /&gt;
*起源&lt;br /&gt;
*#桌球由網球發展而來。&lt;br /&gt;
*#歐洲人熱愛網球運動，但因為受到場地和天氣的限制，他們將網球運動搬到室內，以餐桌作為賽場，慢慢發展出桌球運動。&lt;br /&gt;
*#發覺在一張不大的台子上玩網球比較刺激。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*背景&lt;br /&gt;
*#網球起源於19世紀末的英國。&lt;br /&gt;
*#後來改用空心的小皮球代替彈性不大的實心球，並用木板代替了網拍。&lt;br /&gt;
*#最初稱為「桌面網球」，也有叫「室內網球」的。&lt;br /&gt;
*#一位美國製造商以桌球撞擊時所發出的聲音創造出ping-pong作為他製造的「桌球」專利註冊商標。後來逐漸為桌球的正式名稱。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*20世紀初，桌球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。1926年，在德國柏林舉行了國際桌球邀請賽，同時成立了國際桌球聯合會。第一屆世桌賽譜寫了桌球早期運動的歷史新篇章，為今後的世界錦標賽奠定了基礎。從1926年至1939年，世界桌球錦標賽每年都舉行一次。從2003年第47屆世桌賽開始，國際桌總決定將把單項與團體比賽分開進行。多年的發展也使桌球的球拍、比賽用球和規則發生了很大的變化。最初的球拍是塊略經加工的木板，後來有人在球拍上貼一層羊皮。再後來，歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上。在20世紀50年代初，日本人又發明了貼有厚海棉的球拍。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*桌球運動於1988年夏季奧運會被首次列為奧運會正式比賽項目。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===桌球規則===&lt;br /&gt;
[[File:Table Tennis the table zh-hans.jpg|thumb|400px|乒乓球台示意图]]&lt;br /&gt;
[[File:Pingpong 1.jpg|thumb|400px|球拍]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====球檯====&lt;br /&gt;
*球檯的上層表面稱為檯面，應為長方形，長2.74公尺、寬1.525公尺、離地板76公分，須水平安置。&lt;br /&gt;
*檯面應不包括球檯側面的上端。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====球網組合====&lt;br /&gt;
*球網組合由球網、懸網繩、及網柱組成包括附著於檯面的網夾。&lt;br /&gt;
*球網應以一條綁在兩側網柱高15.25公分處的懸網繩掛之，網柱外緣需離邊線外緣15.25公分。&lt;br /&gt;
*整個球網頂端的高度，須離檯面15.25公分。&lt;br /&gt;
*整個球網底部應儘量與檯面密接，其兩端應儘量與網柱密接。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====球====&lt;br /&gt;
*球應為直徑40公釐的圓球體。&lt;br /&gt;
*球的重量應為2.7公克。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====球拍====&lt;br /&gt;
*球拍的大小、形狀及重量均無限制，但底板應為平坦而堅硬。&lt;br /&gt;
*用以擊球之拍面應以一塊連黏合物在內，總厚度不超過2公釐，顆粒向外的顆粒膠覆蓋，或用一塊連黏合物在內總厚度不超過4公釐，顆粒向內或向外的海綿膠覆蓋。&lt;br /&gt;
*球拍兩面不論是否有覆蓋物應為無光澤，其一面為鮮紅色，另一面為黑色。&lt;br /&gt;
*球員在比賽開始前及比賽中更換球拍時，應將球拍向裁判員及對方展示，並容許他們檢查。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====定義====&lt;br /&gt;
*球在比賽狀態的一段時間稱為一個「回合」(Rally)。&lt;br /&gt;
*從發球時，球被拋起前，在非執拍手掌心靜止狀態的最後瞬間起，至球觸及球檯、球網組合，執拍手持握之球拍或執拍手手腕以下部份以外之任何物，或至該回合被判定為重發球或得分為止，稱為「比賽中」(In Play)&lt;br /&gt;
*不予判分的回合稱為「重發球」。&lt;br /&gt;
*給予判分的回合稱為「得分」(A Point)。&lt;br /&gt;
*執握球拍的手稱為「執拍手」(The Racket Hand)。&lt;br /&gt;
*非執握球拍的手稱為「非執拍手」(The Free Hand)。&lt;br /&gt;
*球員手中球拍或執拍手手腕以下部份觸及球時稱為「擊球」(Strike)。&lt;br /&gt;
*對方擊球朝向檯面方向或檯面上方，在球尚未觸及本方球檯區且未越過本方端線前，觸及本方球員或其穿帶物時，稱為「阻擋」(Obstruct)。&lt;br /&gt;
*球員在該回合開始時所穿著或攜帶的任何物品，稱為「穿帶物」(Wears or Carries)，此不含比賽用球。&lt;br /&gt;
*球從球網組合凸出球檯部份的下方或外側而過，或球過網後，反彈回本區，均視為「越網或繞網」(Over Or Around The Net Assembly)。&lt;br /&gt;
*球檯的端線(The End Line)包括其兩端的為限延長線。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====有效發球====&lt;br /&gt;
*在開始發球時，球應靜置於張開平坦的非執拍手掌心上，且在發球方端線之後及檯面水平之上。&lt;br /&gt;
*發球員應以手將球接近垂直地向上拋起，至少升離非執拍手16公分以上，且不得使球旋轉，球下降擊球前不能觸及任何物。&lt;br /&gt;
*當球從拋軌之最高點下降，該發球員應予擊球，使球先觸及己方檯面，然後越過或繞過球網組合觸及對方檯區。雙打時，球應先觸及發球方的右半區，繼之，觸及接發球方檯面的右半區。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====比賽次序====&lt;br /&gt;
*雙打時，先由發球員做有效發球，次由接發球員做有效回擊，繼由發球員的同伴做有效回擊，序由接發球員的同伴做有效回擊，此後雙方球員依此次序輪做有效回擊。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====重發球====&lt;br /&gt;
*發球時，球越網或繞網時觸及球網組合的有效球；或觸及球網組合後被接發球員或其同伴阻擋。&lt;br /&gt;
*若球已發出而接發球方尚未準備接球且未試圖接球。&lt;br /&gt;
*因球員無法控制之干擾，致未能依規定作有效的發球或回擊。&lt;br /&gt;
*雙打時，由非輪定的球員發球或接發球。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====比賽中斷====&lt;br /&gt;
*因糾正發球接發球次序或方位錯誤。&lt;br /&gt;
*因警告或處罰球員。&lt;br /&gt;
*因比賽條件受干擾，致該回合的結果可能受影響。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====對方得分====&lt;br /&gt;
*對方未能做有效回擊。&lt;br /&gt;
*球員完成發球或回擊後，球在被對方拍擊前，處擊球網組合以外的任何物品時。&lt;br /&gt;
*對方擊球未觸及接球方檯區而越過端線。&lt;br /&gt;
*對方阻擋來球。&lt;br /&gt;
*對方連續兩次擊球。&lt;br /&gt;
*對方或其任何穿帶物移動比賽檯面。&lt;br /&gt;
*對方或其任何穿帶物觸及球網組合。&lt;br /&gt;
*非執拍手觸及比賽檯面。&lt;br /&gt;
*雙打時，對方未按輪定次序擊球。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====一局====&lt;br /&gt;
*一局比賽已先得11分的一方為勝方；但雙方均得10分以後，以先領先對方2分的一方為勝方。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====接,發球方位順序====&lt;br /&gt;
*選擇首先發球、接發球及方位的權利，應以抽籤(猜球)決定之，抽籤(猜球)勝者得選擇首先發球、接發球或開始之方位。&lt;br /&gt;
*當一方已作首先發球或接發球，或開始時方位之選擇，另一方得做其他的選擇。&lt;br /&gt;
*每發二分球後，該接發球方換為發球方，依此輪轉至該局結束，或直至雙方均得10分(Duce),或實施促進制度，其後之發球及接發球順序仍應相同，但每位球員僅輪發一球。&lt;br /&gt;
*在雙打賽的每一局，首次發球的一方應決定誰先發球，再由首局接發球方決定誰先接發球，此後該場各局當首次發球員選定後，其接發球員應該是前一局發球給他的球員。&lt;br /&gt;
*雙打決勝局中，當一方先得5分時，輪到接發球的一方應互換接發球次序。&lt;br /&gt;
*一局開始時在此方位的一方，應於該場次局開始時在另一方，而在一場的決勝局中，當一方先得5分時，雙方應換方位。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====方位次序錯誤====&lt;br /&gt;
*裁判員一旦發現發球或接發球次序錯誤，應即中斷比賽，按該場比賽開始時所確定的次序及當時的比分，回復原應輪定的發球員發球，及原應輪定的接發球員接球，雙打時按該局開始時首先發球方所確定的次序進行糾正後繼續比賽。&lt;br /&gt;
*裁判員一旦發現球員應互換方位而未換時，應即中斷比賽，並按該場開始時所確定的次序及當時的比分進行糾正後繼續比賽。&lt;br /&gt;
*在任何情況下，錯誤發現前的所有得分均應計算。&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=24555</id>
		<title>使用者:張胤閎</title>
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		<updated>2016-10-06T03:46:12Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​/* 桌球歷史 */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;==初階桌球==&lt;br /&gt;
*[http://jendo.org/~%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E/xvideo/123.mp4 握拍教學]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?v=CxWgXTTUNJ4 桌球對決]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?v=uKzsguMg9bI 觀賞++]&lt;br /&gt;
*[https://www.youtube.com/watch?NR=1&amp;amp;feature=endscreen&amp;amp;v=PF2T2tJG0ig 接球方式]&lt;br /&gt;
===握拍及出力方法。===&lt;br /&gt;
*拍面、力量及身體關節控制；擊球時機及球感訓練。&lt;br /&gt;
*建立反手推打、正手擺打動作模式及發展其技巧。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===反手擊球測驗(至少應15次以上)。===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===正反手發平擊球。===&lt;br /&gt;
===單打比賽(抽籤分組初賽)。===&lt;br /&gt;
===桌球歷史===&lt;br /&gt;
*起源&lt;br /&gt;
*#桌球由網球發展而來。&lt;br /&gt;
*#網球起源於19世紀末的英國。&lt;br /&gt;
*#歐洲人熱愛網球運動，但因為受到場地和天氣的限制，他們將網球運動搬到室內，以餐桌作為賽場，慢慢發展出桌球運動。&lt;br /&gt;
*也有的說是1890年幾名在印度的海軍軍官發覺在一張不大的台子上玩網球頗為刺激。後來改用空心的小皮球代替彈性不大的實心球，並用木板代替了網拍。最初稱為「桌面網球」（table tennis），也有叫「室內網球」（Indoor tennis）的。一位美國製造商以桌球撞擊時所發出的聲音創造出ping-pong作為他製造的「桌球」專利註冊商標。後來逐漸為桌球的正式名稱。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*20世紀初，桌球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。1926年，在德國柏林舉行了國際桌球邀請賽，同時成立了國際桌球聯合會。第一屆世桌賽譜寫了桌球早期運動的歷史新篇章，為今後的世界錦標賽奠定了基礎。從1926年至1939年，世界桌球錦標賽每年都舉行一次。從2003年第47屆世桌賽開始，國際桌總決定將把單項與團體比賽分開進行。多年的發展也使桌球的球拍、比賽用球和規則發生了很大的變化。最初的球拍是塊略經加工的木板，後來有人在球拍上貼一層羊皮。再後來，歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上。在20世紀50年代初，日本人又發明了貼有厚海棉的球拍。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*桌球運動於1988年夏季奧運會被首次列為奧運會正式比賽項目。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===桌球規則===&lt;br /&gt;
[[File:Table Tennis the table zh-hans.jpg|thumb|400px|乒乓球台示意图]]&lt;br /&gt;
[[File:Pingpong 1.jpg|thumb|400px|球拍]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====球檯====&lt;br /&gt;
*球檯的上層表面稱為檯面，應為長方形，長2.74公尺、寬1.525公尺、離地板76公分，須水平安置。&lt;br /&gt;
*檯面應不包括球檯側面的上端。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====球網組合====&lt;br /&gt;
*球網組合由球網、懸網繩、及網柱組成包括附著於檯面的網夾。&lt;br /&gt;
*球網應以一條綁在兩側網柱高15.25公分處的懸網繩掛之，網柱外緣需離邊線外緣15.25公分。&lt;br /&gt;
*整個球網頂端的高度，須離檯面15.25公分。&lt;br /&gt;
*整個球網底部應儘量與檯面密接，其兩端應儘量與網柱密接。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====球====&lt;br /&gt;
*球應為直徑40公釐的圓球體。&lt;br /&gt;
*球的重量應為2.7公克。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====球拍====&lt;br /&gt;
*球拍的大小、形狀及重量均無限制，但底板應為平坦而堅硬。&lt;br /&gt;
*用以擊球之拍面應以一塊連黏合物在內，總厚度不超過2公釐，顆粒向外的顆粒膠覆蓋，或用一塊連黏合物在內總厚度不超過4公釐，顆粒向內或向外的海綿膠覆蓋。&lt;br /&gt;
*球拍兩面不論是否有覆蓋物應為無光澤，其一面為鮮紅色，另一面為黑色。&lt;br /&gt;
*球員在比賽開始前及比賽中更換球拍時，應將球拍向裁判員及對方展示，並容許他們檢查。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====定義====&lt;br /&gt;
*球在比賽狀態的一段時間稱為一個「回合」(Rally)。&lt;br /&gt;
*從發球時，球被拋起前，在非執拍手掌心靜止狀態的最後瞬間起，至球觸及球檯、球網組合，執拍手持握之球拍或執拍手手腕以下部份以外之任何物，或至該回合被判定為重發球或得分為止，稱為「比賽中」(In Play)&lt;br /&gt;
*不予判分的回合稱為「重發球」。&lt;br /&gt;
*給予判分的回合稱為「得分」(A Point)。&lt;br /&gt;
*執握球拍的手稱為「執拍手」(The Racket Hand)。&lt;br /&gt;
*非執握球拍的手稱為「非執拍手」(The Free Hand)。&lt;br /&gt;
*球員手中球拍或執拍手手腕以下部份觸及球時稱為「擊球」(Strike)。&lt;br /&gt;
*對方擊球朝向檯面方向或檯面上方，在球尚未觸及本方球檯區且未越過本方端線前，觸及本方球員或其穿帶物時，稱為「阻擋」(Obstruct)。&lt;br /&gt;
*球員在該回合開始時所穿著或攜帶的任何物品，稱為「穿帶物」(Wears or Carries)，此不含比賽用球。&lt;br /&gt;
*球從球網組合凸出球檯部份的下方或外側而過，或球過網後，反彈回本區，均視為「越網或繞網」(Over Or Around The Net Assembly)。&lt;br /&gt;
*球檯的端線(The End Line)包括其兩端的為限延長線。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====有效發球====&lt;br /&gt;
*在開始發球時，球應靜置於張開平坦的非執拍手掌心上，且在發球方端線之後及檯面水平之上。&lt;br /&gt;
*發球員應以手將球接近垂直地向上拋起，至少升離非執拍手16公分以上，且不得使球旋轉，球下降擊球前不能觸及任何物。&lt;br /&gt;
*當球從拋軌之最高點下降，該發球員應予擊球，使球先觸及己方檯面，然後越過或繞過球網組合觸及對方檯區。雙打時，球應先觸及發球方的右半區，繼之，觸及接發球方檯面的右半區。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====比賽次序====&lt;br /&gt;
*雙打時，先由發球員做有效發球，次由接發球員做有效回擊，繼由發球員的同伴做有效回擊，序由接發球員的同伴做有效回擊，此後雙方球員依此次序輪做有效回擊。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====重發球====&lt;br /&gt;
*發球時，球越網或繞網時觸及球網組合的有效球；或觸及球網組合後被接發球員或其同伴阻擋。&lt;br /&gt;
*若球已發出而接發球方尚未準備接球且未試圖接球。&lt;br /&gt;
*因球員無法控制之干擾，致未能依規定作有效的發球或回擊。&lt;br /&gt;
*雙打時，由非輪定的球員發球或接發球。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====比賽中斷====&lt;br /&gt;
*因糾正發球接發球次序或方位錯誤。&lt;br /&gt;
*因警告或處罰球員。&lt;br /&gt;
*因比賽條件受干擾，致該回合的結果可能受影響。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====對方得分====&lt;br /&gt;
*對方未能做有效回擊。&lt;br /&gt;
*球員完成發球或回擊後，球在被對方拍擊前，處擊球網組合以外的任何物品時。&lt;br /&gt;
*對方擊球未觸及接球方檯區而越過端線。&lt;br /&gt;
*對方阻擋來球。&lt;br /&gt;
*對方連續兩次擊球。&lt;br /&gt;
*對方或其任何穿帶物移動比賽檯面。&lt;br /&gt;
*對方或其任何穿帶物觸及球網組合。&lt;br /&gt;
*非執拍手觸及比賽檯面。&lt;br /&gt;
*雙打時，對方未按輪定次序擊球。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====一局====&lt;br /&gt;
*一局比賽已先得11分的一方為勝方；但雙方均得10分以後，以先領先對方2分的一方為勝方。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====接,發球方位順序====&lt;br /&gt;
*選擇首先發球、接發球及方位的權利，應以抽籤(猜球)決定之，抽籤(猜球)勝者得選擇首先發球、接發球或開始之方位。&lt;br /&gt;
*當一方已作首先發球或接發球，或開始時方位之選擇，另一方得做其他的選擇。&lt;br /&gt;
*每發二分球後，該接發球方換為發球方，依此輪轉至該局結束，或直至雙方均得10分(Duce),或實施促進制度，其後之發球及接發球順序仍應相同，但每位球員僅輪發一球。&lt;br /&gt;
*在雙打賽的每一局，首次發球的一方應決定誰先發球，再由首局接發球方決定誰先接發球，此後該場各局當首次發球員選定後，其接發球員應該是前一局發球給他的球員。&lt;br /&gt;
*雙打決勝局中，當一方先得5分時，輪到接發球的一方應互換接發球次序。&lt;br /&gt;
*一局開始時在此方位的一方，應於該場次局開始時在另一方，而在一場的決勝局中，當一方先得5分時，雙方應換方位。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====方位次序錯誤====&lt;br /&gt;
*裁判員一旦發現發球或接發球次序錯誤，應即中斷比賽，按該場比賽開始時所確定的次序及當時的比分，回復原應輪定的發球員發球，及原應輪定的接發球員接球，雙打時按該局開始時首先發球方所確定的次序進行糾正後繼續比賽。&lt;br /&gt;
*裁判員一旦發現球員應互換方位而未換時，應即中斷比賽，並按該場開始時所確定的次序及當時的比分進行糾正後繼續比賽。&lt;br /&gt;
*在任何情況下，錯誤發現前的所有得分均應計算。&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E7%AC%AC%E4%BA%8C%E4%BB%BD%E8%8B%B1%E6%96%87%E4%BD%9C%E6%A5%AD/2016.08.29-2017.01.22/%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=24499</id>
		<title>第二份英文作業/2016.08.29-2017.01.22/張胤閎</title>
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		<updated>2016-10-04T05:50:43Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​/* week 40: 10/03-10/09 */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;===week 35: 8/29-9/04===&lt;br /&gt;
&amp;lt;span style=&amp;#039;color:red&amp;#039;&amp;gt;缺&amp;lt;/span&amp;gt;&lt;br /&gt;
美美&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===week 36: 9/05-9/11===&lt;br /&gt;
*The Princess jumped up to see who had called her. &lt;br /&gt;
*What does a frog want with you?&lt;br /&gt;
*The Princess hung her head.&lt;br /&gt;
*That made the King very angry. &lt;br /&gt;
*The Princess was speechless.&lt;br /&gt;
*This frog fetched it back for me, because I cried so much&lt;br /&gt;
*This frog helped you when you needed it&lt;br /&gt;
*Now you must keep your promise to him.&lt;br /&gt;
*I will never let you sleep on my lovely, clean bed!&lt;br /&gt;
*The Princess started to cry again.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===week 37: 9/12-9/18===&lt;br /&gt;
*But the little kids knew that it was the wolf, by the rough voice. 可是，小山羊們聽到粗啞的聲音，立刻知道是狼來了。&lt;br /&gt;
*Open the door, dear children, your mother is here and has brought something back with her for each of you.開門哪，我的好孩子。你們的媽媽回來了，給你們每個人都帶了點東西&lt;br /&gt;
*Truly, this is the way of mankind.&lt;br /&gt;
*First show us your paws that we may know if you are our dear little mother「你先把腳給我們看看， 好讓我們知道你是不是我們的媽媽&lt;br /&gt;
*Oh! grandmother,&amp;#039; she said, &amp;#039;what big ears you have哎，奶奶，」她說，「你的耳朵怎麼這樣大呀？&lt;br /&gt;
* she said.&lt;br /&gt;
&amp;#039;The better to see you with, my dear.&amp;#039;&lt;br /&gt;
*The better to hug you with&lt;br /&gt;
*The better to eat you with!&amp;#039;&lt;br /&gt;
*I must just see if she wants anything&lt;br /&gt;
*I have long sought you!&amp;#039;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===week 38: 9/19-9/25===&lt;br /&gt;
*Fine wares to sell&lt;br /&gt;
*The pupil was told to make a sentence with this word老師讓那個學生用這個字造句&lt;br /&gt;
*Making sentences are a good way to practice造句（造句子）是一種很好的練習方法。&lt;br /&gt;
*Then complete the sentences with the correct words然后把正確詞語填空造句。&lt;br /&gt;
*The pupil was told to make a sentence with this word老師讓那個學生用這個字造句。&lt;br /&gt;
*American accent is key ! sentence building is core美國口音是關鍵！造句能力是核心！&lt;br /&gt;
*Our teacher told us to make sentences with these phrases我們老師叫我們用這些詞組造句。&lt;br /&gt;
*I use new english words in a sentence so i can remember them用新學單字造句以便牢記生字&lt;br /&gt;
*1b make sentences with the words in the box using your ideas用你的想法使用框內的單詞造句。&lt;br /&gt;
*This object is 3 meters in diameter :這物體直徑三公尺。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===week 39: 9/26-10/02===&lt;br /&gt;
*Peter loves juggling with language .&lt;br /&gt;
彼得老爱在用詞造句方面玩花。&lt;br /&gt;
*The pupil was told to make a sentence with this word&lt;br /&gt;
老师让那个学生用這個字造句&lt;br /&gt;
*Making sentences are a good way to practice&lt;br /&gt;
造句（造句子）是一種很好的練習方法。&lt;br /&gt;
*Then complete the sentences with the correct words&lt;br /&gt;
然后把正确词詞語填空造句。&lt;br /&gt;
*The pupil was told to make a sentence with this word&lt;br /&gt;
老师让那个學生用这个字造句。&lt;br /&gt;
*American accent is key ! sentence building is core&lt;br /&gt;
美国口音是關键！造句能力是核心！&lt;br /&gt;
*Teacher : can you made a sentence with the word &amp;quot; egg &amp;quot;&lt;br /&gt;
教师：你會用“雞蛋”一詞造句吗？&lt;br /&gt;
*Our teacher told us to make sentences with these phrases&lt;br /&gt;
我們老师叫我們用這些词组造句。&lt;br /&gt;
*I use new english words in a sentence so i can remember them&lt;br /&gt;
用新學單字造句以便牢記生字&lt;br /&gt;
*1b make sentences with the words in the box using your ideas&lt;br /&gt;
用你的想法使用框内的單詞造句。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===week 40: 10/03-10/09===&lt;br /&gt;
*The teacher taught him how to make sentences with those words&lt;br /&gt;
老師教他如何用這三個詞造句子。&lt;br /&gt;
*This object is 3 meters in diameter&lt;br /&gt;
造句) :這物體直徑三公尺。&lt;br /&gt;
*The teacher asked us to makea sentencewith &amp;quot; make a sentence &amp;quot;&lt;br /&gt;
教師讓我們用&amp;quot;造句&amp;quot;這個詞組造個句子。&lt;br /&gt;
*6 please use the word to make a sentence according to the situation given&lt;br /&gt;
請根據所給情境用這個詞造句。&lt;br /&gt;
*For today &amp;#039; s homework , make sentences with the words on the blackboard&lt;br /&gt;
今天的家庭作業是用黑板上的單詞造句。&lt;br /&gt;
*Sentence judging and making&lt;br /&gt;
判斷句子和造句&lt;br /&gt;
*To make sentences based on the 38 sentence patterns we have learned this semester&lt;br /&gt;
能運用本學期所學的38個句型來造句&lt;br /&gt;
*To understand the sentence patterns and be able to make sentences with them&lt;br /&gt;
能掌握并運用本學期所學的103個句型造句。&lt;br /&gt;
*To beijing before&lt;br /&gt;
的重點句式進行造句&lt;br /&gt;
*Fill in the blanks with the words given . then make your own sentences with the words&lt;br /&gt;
用所給的單詞填空,然后用這些單詞造句。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===week 41: 10/10-10/16===&lt;br /&gt;
===week 42: 10/17-10/23===&lt;br /&gt;
===week 43: 10/24-10/30===&lt;br /&gt;
===week 44: 10/31-11/06===&lt;br /&gt;
===week 45: 11/07-11/13===&lt;br /&gt;
===week 46: 11/14-11/20===&lt;br /&gt;
===week 47: 11/21-11/27===&lt;br /&gt;
===week 48: 11/28-12/04===&lt;br /&gt;
===week 49: 12/05-12/11===&lt;br /&gt;
===week 50: 12/19-12/25===&lt;br /&gt;
===week 51: 12/26-01/01===&lt;br /&gt;
===week 01: 01/02-01/08===&lt;br /&gt;
===week 02: 01/09-01/15===&lt;br /&gt;
===week 03: 01/16-01/22===&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E7%AC%AC%E4%BA%8C%E4%BB%BD%E8%8B%B1%E6%96%87%E4%BD%9C%E6%A5%AD/2016.08.29-2017.01.22/%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=24242</id>
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		<updated>2016-09-29T03:21:02Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​/* week 39: 9/26-10/02 */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;===week 35: 8/29-9/04===&lt;br /&gt;
&amp;lt;span style=&amp;#039;color:red&amp;#039;&amp;gt;缺&amp;lt;/span&amp;gt;&lt;br /&gt;
美美&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===week 36: 9/05-9/11===&lt;br /&gt;
*The Princess jumped up to see who had called her. &lt;br /&gt;
*What does a frog want with you?&lt;br /&gt;
*The Princess hung her head.&lt;br /&gt;
*That made the King very angry. &lt;br /&gt;
*The Princess was speechless.&lt;br /&gt;
*This frog fetched it back for me, because I cried so much&lt;br /&gt;
*This frog helped you when you needed it&lt;br /&gt;
*Now you must keep your promise to him.&lt;br /&gt;
*I will never let you sleep on my lovely, clean bed!&lt;br /&gt;
*The Princess started to cry again.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===week 37: 9/12-9/18===&lt;br /&gt;
*But the little kids knew that it was the wolf, by the rough voice. 可是，小山羊們聽到粗啞的聲音，立刻知道是狼來了。&lt;br /&gt;
*Open the door, dear children, your mother is here and has brought something back with her for each of you.開門哪，我的好孩子。你們的媽媽回來了，給你們每個人都帶了點東西&lt;br /&gt;
*Truly, this is the way of mankind.&lt;br /&gt;
*First show us your paws that we may know if you are our dear little mother「你先把腳給我們看看， 好讓我們知道你是不是我們的媽媽&lt;br /&gt;
*Oh! grandmother,&amp;#039; she said, &amp;#039;what big ears you have哎，奶奶，」她說，「你的耳朵怎麼這樣大呀？&lt;br /&gt;
* she said.&lt;br /&gt;
&amp;#039;The better to see you with, my dear.&amp;#039;&lt;br /&gt;
*The better to hug you with&lt;br /&gt;
*The better to eat you with!&amp;#039;&lt;br /&gt;
*I must just see if she wants anything&lt;br /&gt;
*I have long sought you!&amp;#039;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===week 38: 9/19-9/25===&lt;br /&gt;
*Fine wares to sell&lt;br /&gt;
*The pupil was told to make a sentence with this word老師讓那個學生用這個字造句&lt;br /&gt;
*Making sentences are a good way to practice造句（造句子）是一種很好的練習方法。&lt;br /&gt;
*Then complete the sentences with the correct words然后把正確詞語填空造句。&lt;br /&gt;
*The pupil was told to make a sentence with this word老師讓那個學生用這個字造句。&lt;br /&gt;
*American accent is key ! sentence building is core美國口音是關鍵！造句能力是核心！&lt;br /&gt;
*Our teacher told us to make sentences with these phrases我們老師叫我們用這些詞組造句。&lt;br /&gt;
*I use new english words in a sentence so i can remember them用新學單字造句以便牢記生字&lt;br /&gt;
*1b make sentences with the words in the box using your ideas用你的想法使用框內的單詞造句。&lt;br /&gt;
*This object is 3 meters in diameter :這物體直徑三公尺。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===week 39: 9/26-10/02===&lt;br /&gt;
*Peter loves juggling with language .&lt;br /&gt;
彼得老爱在用詞造句方面玩花。&lt;br /&gt;
*The pupil was told to make a sentence with this word&lt;br /&gt;
老师让那个学生用這個字造句&lt;br /&gt;
*Making sentences are a good way to practice&lt;br /&gt;
造句（造句子）是一種很好的練習方法。&lt;br /&gt;
*Then complete the sentences with the correct words&lt;br /&gt;
然后把正确词詞語填空造句。&lt;br /&gt;
*The pupil was told to make a sentence with this word&lt;br /&gt;
老师让那个學生用这个字造句。&lt;br /&gt;
*American accent is key ! sentence building is core&lt;br /&gt;
美国口音是關键！造句能力是核心！&lt;br /&gt;
*Teacher : can you made a sentence with the word &amp;quot; egg &amp;quot;&lt;br /&gt;
教师：你會用“雞蛋”一詞造句吗？&lt;br /&gt;
*Our teacher told us to make sentences with these phrases&lt;br /&gt;
我們老师叫我們用這些词组造句。&lt;br /&gt;
*I use new english words in a sentence so i can remember them&lt;br /&gt;
用新學單字造句以便牢記生字&lt;br /&gt;
*1b make sentences with the words in the box using your ideas&lt;br /&gt;
用你的想法使用框内的單詞造句。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===week 40: 10/03-10/09===&lt;br /&gt;
===week 41: 10/10-10/16===&lt;br /&gt;
===week 42: 10/17-10/23===&lt;br /&gt;
===week 43: 10/24-10/30===&lt;br /&gt;
===week 44: 10/31-11/06===&lt;br /&gt;
===week 45: 11/07-11/13===&lt;br /&gt;
===week 46: 11/14-11/20===&lt;br /&gt;
===week 47: 11/21-11/27===&lt;br /&gt;
===week 48: 11/28-12/04===&lt;br /&gt;
===week 49: 12/05-12/11===&lt;br /&gt;
===week 50: 12/19-12/25===&lt;br /&gt;
===week 51: 12/26-01/01===&lt;br /&gt;
===week 01: 01/02-01/08===&lt;br /&gt;
===week 02: 01/09-01/15===&lt;br /&gt;
===week 03: 01/16-01/22===&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
	</entry>
	<entry>
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		<updated>2016-09-29T02:43:43Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​/* week 39: 9/26-10/02 */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;===week 35: 8/29-9/04===&lt;br /&gt;
&amp;lt;span style=&amp;#039;color:red&amp;#039;&amp;gt;缺&amp;lt;/span&amp;gt;&lt;br /&gt;
美美&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===week 36: 9/05-9/11===&lt;br /&gt;
*The Princess jumped up to see who had called her. &lt;br /&gt;
*What does a frog want with you?&lt;br /&gt;
*The Princess hung her head.&lt;br /&gt;
*That made the King very angry. &lt;br /&gt;
*The Princess was speechless.&lt;br /&gt;
*This frog fetched it back for me, because I cried so much&lt;br /&gt;
*This frog helped you when you needed it&lt;br /&gt;
*Now you must keep your promise to him.&lt;br /&gt;
*I will never let you sleep on my lovely, clean bed!&lt;br /&gt;
*The Princess started to cry again.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===week 37: 9/12-9/18===&lt;br /&gt;
*But the little kids knew that it was the wolf, by the rough voice. 可是，小山羊們聽到粗啞的聲音，立刻知道是狼來了。&lt;br /&gt;
*Open the door, dear children, your mother is here and has brought something back with her for each of you.開門哪，我的好孩子。你們的媽媽回來了，給你們每個人都帶了點東西&lt;br /&gt;
*Truly, this is the way of mankind.&lt;br /&gt;
*First show us your paws that we may know if you are our dear little mother「你先把腳給我們看看， 好讓我們知道你是不是我們的媽媽&lt;br /&gt;
*Oh! grandmother,&amp;#039; she said, &amp;#039;what big ears you have哎，奶奶，」她說，「你的耳朵怎麼這樣大呀？&lt;br /&gt;
* she said.&lt;br /&gt;
&amp;#039;The better to see you with, my dear.&amp;#039;&lt;br /&gt;
*The better to hug you with&lt;br /&gt;
*The better to eat you with!&amp;#039;&lt;br /&gt;
*I must just see if she wants anything&lt;br /&gt;
*I have long sought you!&amp;#039;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===week 38: 9/19-9/25===&lt;br /&gt;
*Fine wares to sell&lt;br /&gt;
*The pupil was told to make a sentence with this word老師讓那個學生用這個字造句&lt;br /&gt;
*Making sentences are a good way to practice造句（造句子）是一種很好的練習方法。&lt;br /&gt;
*Then complete the sentences with the correct words然后把正確詞語填空造句。&lt;br /&gt;
*The pupil was told to make a sentence with this word老師讓那個學生用這個字造句。&lt;br /&gt;
*American accent is key ! sentence building is core美國口音是關鍵！造句能力是核心！&lt;br /&gt;
*Our teacher told us to make sentences with these phrases我們老師叫我們用這些詞組造句。&lt;br /&gt;
*I use new english words in a sentence so i can remember them用新學單字造句以便牢記生字&lt;br /&gt;
*1b make sentences with the words in the box using your ideas用你的想法使用框內的單詞造句。&lt;br /&gt;
*This object is 3 meters in diameter :這物體直徑三公尺。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===week 39: 9/26-10/02===&lt;br /&gt;
*Peter loves juggling with language .&lt;br /&gt;
彼得老爱在用詞造句方面玩花样。&lt;br /&gt;
*The pupil was told to make a sentence with this word&lt;br /&gt;
老师让那个学生用這個字造句&lt;br /&gt;
*Making sentences are a good way to practice&lt;br /&gt;
造句（造句子）是一種很好的練習方法。&lt;br /&gt;
*Then complete the sentences with the correct words&lt;br /&gt;
然后把正确词詞語填空造句。&lt;br /&gt;
*The pupil was told to make a sentence with this word&lt;br /&gt;
老师让那个學生用这个字造句。&lt;br /&gt;
*American accent is key ! sentence building is core&lt;br /&gt;
美国口音是關键！造句能力是核心！&lt;br /&gt;
*Teacher : can you made a sentence with the word &amp;quot; egg &amp;quot;&lt;br /&gt;
教师：你會用“雞蛋”一詞造句吗？&lt;br /&gt;
*Our teacher told us to make sentences with these phrases&lt;br /&gt;
我們老师叫我們用這些词组造句。&lt;br /&gt;
*I use new english words in a sentence so i can remember them&lt;br /&gt;
用新學單字造句以便牢記生字&lt;br /&gt;
*1b make sentences with the words in the box using your ideas&lt;br /&gt;
用你的想法使用框内的單詞造句。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===week 40: 10/03-10/09===&lt;br /&gt;
===week 41: 10/10-10/16===&lt;br /&gt;
===week 42: 10/17-10/23===&lt;br /&gt;
===week 43: 10/24-10/30===&lt;br /&gt;
===week 44: 10/31-11/06===&lt;br /&gt;
===week 45: 11/07-11/13===&lt;br /&gt;
===week 46: 11/14-11/20===&lt;br /&gt;
===week 47: 11/21-11/27===&lt;br /&gt;
===week 48: 11/28-12/04===&lt;br /&gt;
===week 49: 12/05-12/11===&lt;br /&gt;
===week 50: 12/19-12/25===&lt;br /&gt;
===week 51: 12/26-01/01===&lt;br /&gt;
===week 01: 01/02-01/08===&lt;br /&gt;
===week 02: 01/09-01/15===&lt;br /&gt;
===week 03: 01/16-01/22===&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
	</entry>
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		<id>http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E7%AC%AC%E4%BA%8C%E4%BB%BD%E8%8B%B1%E6%96%87%E4%BD%9C%E6%A5%AD/2016.08.29-2017.01.22/%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=24235</id>
		<title>第二份英文作業/2016.08.29-2017.01.22/張胤閎</title>
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		<updated>2016-09-29T02:38:15Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​/* week 39: 9/26-10/02 */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;===week 35: 8/29-9/04===&lt;br /&gt;
&amp;lt;span style=&amp;#039;color:red&amp;#039;&amp;gt;缺&amp;lt;/span&amp;gt;&lt;br /&gt;
美美&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===week 36: 9/05-9/11===&lt;br /&gt;
*The Princess jumped up to see who had called her. &lt;br /&gt;
*What does a frog want with you?&lt;br /&gt;
*The Princess hung her head.&lt;br /&gt;
*That made the King very angry. &lt;br /&gt;
*The Princess was speechless.&lt;br /&gt;
*This frog fetched it back for me, because I cried so much&lt;br /&gt;
*This frog helped you when you needed it&lt;br /&gt;
*Now you must keep your promise to him.&lt;br /&gt;
*I will never let you sleep on my lovely, clean bed!&lt;br /&gt;
*The Princess started to cry again.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===week 37: 9/12-9/18===&lt;br /&gt;
*But the little kids knew that it was the wolf, by the rough voice. 可是，小山羊們聽到粗啞的聲音，立刻知道是狼來了。&lt;br /&gt;
*Open the door, dear children, your mother is here and has brought something back with her for each of you.開門哪，我的好孩子。你們的媽媽回來了，給你們每個人都帶了點東西&lt;br /&gt;
*Truly, this is the way of mankind.&lt;br /&gt;
*First show us your paws that we may know if you are our dear little mother「你先把腳給我們看看， 好讓我們知道你是不是我們的媽媽&lt;br /&gt;
*Oh! grandmother,&amp;#039; she said, &amp;#039;what big ears you have哎，奶奶，」她說，「你的耳朵怎麼這樣大呀？&lt;br /&gt;
* she said.&lt;br /&gt;
&amp;#039;The better to see you with, my dear.&amp;#039;&lt;br /&gt;
*The better to hug you with&lt;br /&gt;
*The better to eat you with!&amp;#039;&lt;br /&gt;
*I must just see if she wants anything&lt;br /&gt;
*I have long sought you!&amp;#039;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===week 38: 9/19-9/25===&lt;br /&gt;
*Fine wares to sell&lt;br /&gt;
*The pupil was told to make a sentence with this word老師讓那個學生用這個字造句&lt;br /&gt;
*Making sentences are a good way to practice造句（造句子）是一種很好的練習方法。&lt;br /&gt;
*Then complete the sentences with the correct words然后把正確詞語填空造句。&lt;br /&gt;
*The pupil was told to make a sentence with this word老師讓那個學生用這個字造句。&lt;br /&gt;
*American accent is key ! sentence building is core美國口音是關鍵！造句能力是核心！&lt;br /&gt;
*Our teacher told us to make sentences with these phrases我們老師叫我們用這些詞組造句。&lt;br /&gt;
*I use new english words in a sentence so i can remember them用新學單字造句以便牢記生字&lt;br /&gt;
*1b make sentences with the words in the box using your ideas用你的想法使用框內的單詞造句。&lt;br /&gt;
*This object is 3 meters in diameter :這物體直徑三公尺。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===week 39: 9/26-10/02===&lt;br /&gt;
*Peter loves juggling with language .&lt;br /&gt;
彼得老爱在用词造句方面玩花样。&lt;br /&gt;
*The pupil was told to make a sentence with this word&lt;br /&gt;
老师让那个学生用这个字造句&lt;br /&gt;
*Making sentences are a good way to practice&lt;br /&gt;
造句（造句子）是一种很好的练习方法。&lt;br /&gt;
*Then complete the sentences with the correct words&lt;br /&gt;
然后把正确词语填空造句。&lt;br /&gt;
*The pupil was told to make a sentence with this word&lt;br /&gt;
老师让那个学生用这个字造句。&lt;br /&gt;
*American accent is key ! sentence building is core&lt;br /&gt;
美国口音是关键！造句能力是核心！&lt;br /&gt;
*Teacher : can you made a sentence with the word &amp;quot; egg &amp;quot;&lt;br /&gt;
教师：你会用“鸡蛋”一词造句吗？&lt;br /&gt;
*Our teacher told us to make sentences with these phrases&lt;br /&gt;
我们老师叫我们用这些词组造句。&lt;br /&gt;
*I use new english words in a sentence so i can remember them&lt;br /&gt;
用新学单字造句以便牢记生字&lt;br /&gt;
*1b make sentences with the words in the box using your ideas&lt;br /&gt;
用你的想法使用框内的单词造句。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===week 40: 10/03-10/09===&lt;br /&gt;
===week 41: 10/10-10/16===&lt;br /&gt;
===week 42: 10/17-10/23===&lt;br /&gt;
===week 43: 10/24-10/30===&lt;br /&gt;
===week 44: 10/31-11/06===&lt;br /&gt;
===week 45: 11/07-11/13===&lt;br /&gt;
===week 46: 11/14-11/20===&lt;br /&gt;
===week 47: 11/21-11/27===&lt;br /&gt;
===week 48: 11/28-12/04===&lt;br /&gt;
===week 49: 12/05-12/11===&lt;br /&gt;
===week 50: 12/19-12/25===&lt;br /&gt;
===week 51: 12/26-01/01===&lt;br /&gt;
===week 01: 01/02-01/08===&lt;br /&gt;
===week 02: 01/09-01/15===&lt;br /&gt;
===week 03: 01/16-01/22===&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://jendo.synology.me/wiki1231/index.php?title=%E7%AC%AC%E4%BA%8C%E4%BB%BD%E8%8B%B1%E6%96%87%E4%BD%9C%E6%A5%AD/2016.08.29-2017.01.22/%E5%BC%B5%E8%83%A4%E9%96%8E&amp;diff=23870</id>
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		<updated>2016-09-20T06:43:09Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​/* week 38: 9/19-9/25 */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;===week 35: 8/29-9/04===&lt;br /&gt;
&amp;lt;span style=&amp;#039;color:red&amp;#039;&amp;gt;缺&amp;lt;/span&amp;gt;&lt;br /&gt;
美美&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===week 36: 9/05-9/11===&lt;br /&gt;
*The Princess jumped up to see who had called her. &lt;br /&gt;
*What does a frog want with you?&lt;br /&gt;
*The Princess hung her head.&lt;br /&gt;
*That made the King very angry. &lt;br /&gt;
*The Princess was speechless.&lt;br /&gt;
*This frog fetched it back for me, because I cried so much&lt;br /&gt;
*This frog helped you when you needed it&lt;br /&gt;
*Now you must keep your promise to him.&lt;br /&gt;
*I will never let you sleep on my lovely, clean bed!&lt;br /&gt;
*The Princess started to cry again.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===week 37: 9/12-9/18===&lt;br /&gt;
*But the little kids knew that it was the wolf, by the rough voice. 可是，小山羊們聽到粗啞的聲音，立刻知道是狼來了。&lt;br /&gt;
*Open the door, dear children, your mother is here and has brought something back with her for each of you.開門哪，我的好孩子。你們的媽媽回來了，給你們每個人都帶了點東西&lt;br /&gt;
*Truly, this is the way of mankind.&lt;br /&gt;
*First show us your paws that we may know if you are our dear little mother「你先把腳給我們看看， 好讓我們知道你是不是我們的媽媽&lt;br /&gt;
*Oh! grandmother,&amp;#039; she said, &amp;#039;what big ears you have哎，奶奶，」她說，「你的耳朵怎麼這樣大呀？&lt;br /&gt;
* she said.&lt;br /&gt;
&amp;#039;The better to see you with, my dear.&amp;#039;&lt;br /&gt;
*The better to hug you with&lt;br /&gt;
*The better to eat you with!&amp;#039;&lt;br /&gt;
*I must just see if she wants anything&lt;br /&gt;
*I have long sought you!&amp;#039;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===week 38: 9/19-9/25===&lt;br /&gt;
*Fine wares to sell&lt;br /&gt;
*The pupil was told to make a sentence with this word老師讓那個學生用這個字造句&lt;br /&gt;
*Making sentences are a good way to practice造句（造句子）是一種很好的練習方法。&lt;br /&gt;
*Then complete the sentences with the correct words然后把正確詞語填空造句。&lt;br /&gt;
*The pupil was told to make a sentence with this word老師讓那個學生用這個字造句。&lt;br /&gt;
*American accent is key ! sentence building is core美國口音是關鍵！造句能力是核心！&lt;br /&gt;
*Our teacher told us to make sentences with these phrases我們老師叫我們用這些詞組造句。&lt;br /&gt;
*I use new english words in a sentence so i can remember them用新學單字造句以便牢記生字&lt;br /&gt;
*1b make sentences with the words in the box using your ideas用你的想法使用框內的單詞造句。&lt;br /&gt;
*This object is 3 meters in diameter :這物體直徑三公尺。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===week 39: 9/26-10/02===&lt;br /&gt;
===week 40: 10/03-10/09===&lt;br /&gt;
===week 41: 10/10-10/16===&lt;br /&gt;
===week 42: 10/17-10/23===&lt;br /&gt;
===week 43: 10/24-10/30===&lt;br /&gt;
===week 44: 10/31-11/06===&lt;br /&gt;
===week 45: 11/07-11/13===&lt;br /&gt;
===week 46: 11/14-11/20===&lt;br /&gt;
===week 47: 11/21-11/27===&lt;br /&gt;
===week 48: 11/28-12/04===&lt;br /&gt;
===week 49: 12/05-12/11===&lt;br /&gt;
===week 50: 12/19-12/25===&lt;br /&gt;
===week 51: 12/26-01/01===&lt;br /&gt;
===week 01: 01/02-01/08===&lt;br /&gt;
===week 02: 01/09-01/15===&lt;br /&gt;
===week 03: 01/16-01/22===&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
	</entry>
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		<updated>2016-09-06T07:40:53Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;張胤閎：​/* week 36: 9/05-9/11 */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;===week 35: 8/29-9/04===&lt;br /&gt;
美美&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===week 36: 9/05-9/11===&lt;br /&gt;
*The Princess jumped up to see who had called her. &lt;br /&gt;
*What does a frog want with you?&lt;br /&gt;
*The Princess hung her head.&lt;br /&gt;
*That made the King very angry. &lt;br /&gt;
*The Princess was speechless.&lt;br /&gt;
*This frog fetched it back for me, because I cried so much&lt;br /&gt;
*This frog helped you when you needed it&lt;br /&gt;
*Now you must keep your promise to him.&lt;br /&gt;
*I will never let you sleep on my lovely, clean bed!&lt;br /&gt;
*The Princess started to cry again.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===week 37: 9/12-9/18===&lt;br /&gt;
===week 38: 9/19-9/25===&lt;br /&gt;
===week 39: 9/26-10/02===&lt;br /&gt;
===week 40: 10/03-10/09===&lt;br /&gt;
===week 41: 10/10-10/16===&lt;br /&gt;
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===week 48: 11/28-12/04===&lt;br /&gt;
===week 49: 12/05-12/11===&lt;br /&gt;
===week 50: 12/19-12/25===&lt;br /&gt;
===week 51: 12/26-01/01===&lt;br /&gt;
===week 01: 01/02-01/08===&lt;br /&gt;
===week 02: 01/09-01/15===&lt;br /&gt;
===week 03: 01/16-01/22===&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>張胤閎</name></author>
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